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本帖最后由 紫灵童趣 于 2014-1-8 09:02 编辑
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孩子喜欢吃面食，但不爱吃蔬菜，所以，我家的面食基本都是用蔬菜汁和面。这次是胡萝卜汁和面，再加上西红柿蘑菇鸡蛋卤，尽量让孩子能多吃点蔬菜。# L6 ~ H6 A) v
材料：胡萝卜、西红柿、蘑菇、鸡蛋、面粉、蚝油、生抽、盐、淀粉
: N( H7 r! H0 \# u- z% H做法：
; d1 D/ G# t" W. ]2 W2 N1、胡萝卜去皮切小块。加水放入果汁机中榨汁。! p( x) ]8 o) S) k) L8 b- d
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2、榨好的胡萝卜汁倒入面粉中和成面团。室温下醒发一段时间。7 G c7 e3 e5 Y; `, f! M/ A. [
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3、将面团分成几小块。取其中一块擀成片状，尽量擀薄，否则容易磨损机器。
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, Y7 {8 ?6 U' g; \% @4、将面片放入面条机压面口，用一档过三次，再对叠后，改用三档过三次，其间面条如果比较湿润了，就在上面均匀的刷一层干面粉，防止粘连，喜欢吃厚点的面条，三档过完后就可以了，喜欢簿点的可以再用四档，五档过过。面条压到自己想要的厚度后，放入切面口，切出面条。这一步是我家小娃儿最喜欢干的工作，每次都很积极主动的帮我压面条。哈哈
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; I, Q3 o5 {0 ^) ^: n5、面条切好后，均匀的撒上干粉，防止粘连，胡萝卜面条就做好啦！一次可以多做点，吃不完的，用保鲜袋密封，放冷冻室，吃的时候拿出来直接煮就OK了。
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! p' U x) i$ |4 c' H3 K1 B6、西红柿、蘑菇洗净切小块，鸡蛋打散。9 |. \5 w G$ k# c) P1 |% n
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7、炒锅中放油，油热后下葱花炝锅，分别下入蘑菇和西红柿翻炒。
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8 m. s: I7 I5 B: k3 H. y6 @: Z8、加入适量水烧开，放入蚝油、生抽、盐调味，淋入鸡蛋液，鸡蛋凝固后淋上水淀粉勾个薄欠即可。
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0 f' I6 V+ o" w8 W( Z5 U9、把做好的卤浇在煮熟的胡萝卜面上，营养美味的私家打卤面做好了。1 U/ l, u0 U5 X- n1 w# K+ M7 Q) J
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发表于 2014-1-6 23:25
