- 妈米
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1、原材料:丝瓜、油条(超市有速冻的,比较干净,最好不买外面的)
: Q9 I* c, S$ I) B# h+ f2、将丝瓜去皮,切成滚刀块儿,放入淡盐水中浸泡,防止变黑。) o0 m7 E8 U8 ]" O
3、锅中放水,水开后,放入丝瓜块,焯5秒钟马上捞出,沥干水分待用。) H! B$ J& n5 J% s2 @% C1 H
4、平锅中放一点点油,把油条煎至金黄色、稍微脆点,切成滚刀块待用。
3 {: b6 C8 x5 Y m5 x9 i5、炒锅中倒油,放入葱爆香,随后放入丝瓜,待丝瓜炒软后,放入煎好的油条,炒均即可。/ R; c/ o* _& ~/ x
(炒的时候忘了照了,手忙脚乱的。)" y' I7 N. w4 {# c
9 z4 }/ V! N" J( l7 F8 z来个成品吧,说说吃的感觉,丝瓜清清淡淡的,油条脆脆香香的,有一种新感觉。# u) l j3 U u. _& x
( h; U% y7 O1 u. g
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[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-8-5 15:40 编辑 ]
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