- 妈米
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1、豆腐切成稍微厚一点的片
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3 g% K0 ? z E& g, p/ g" N! ?" `2、锅里放少量油，豆腐放在锅里面煎，不是炸啊，煎的比较健康0 C% R7 |& F/ w
, x. T6 `' U+ G# I: t+ Y3、煎的微微有些黄色就可以了，不要煎的太老
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4、准备木耳、青椒、黄椒、胡萝卜丁，这些可以不拘于形式，家里有什么放什么，颜色好看就可以了
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5、锅里放油，姜炝锅以后，放入木耳、胡萝卜丁翻炒
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6、加入适量水、放入豆腐，加盐、黑胡椒、蚝油，盖上盖子大火开了以后改小火炖5分钟
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7、捞出豆腐，剩下的汤里面放入黄椒、青椒翻炒7 r1 S1 ]) i& c) R* |
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8、加入水淀粉勾芡
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9、勾好的芡浇在豆腐上就可以了
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发表于 2013-12-31 19:42
