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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-12-31 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、豆腐切成稍微厚一点的片
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* r6 J5 M8 f* z  y2、锅里放少量油,豆腐放在锅里面煎,不是炸啊,煎的比较健康1 G0 S; m) m* v8 H7 E

! b  v* {7 x' r3、煎的微微有些黄色就可以了,不要煎的太老
4 t1 L$ F: K* ]* k9 r! c" n# F# s' O+ T% e5 }6 T' R  @
4、准备木耳、青椒、黄椒、胡萝卜丁,这些可以不拘于形式,家里有什么放什么,颜色好看就可以了4 u; x1 B5 U* f; r1 I9 ~

( Y2 A6 V; \0 Z4 y7 U% {1 \" i- r5、锅里放油,姜炝锅以后,放入木耳、胡萝卜丁翻炒3 S8 E7 [! Y& I6 o0 r# u
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6、加入适量水、放入豆腐,加盐、黑胡椒、蚝油,盖上盖子大火开了以后改小火炖5分钟, A4 R" _1 u+ K9 C) z0 h  [
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7、捞出豆腐,剩下的汤里面放入黄椒、青椒翻炒
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8、加入水淀粉勾芡) j! g" q" V3 F; l- W

3 c: U/ ~7 m- w* I9、勾好的芡浇在豆腐上就可以了8 X7 ?4 [( h, \. [3 p

, r8 ]# v" H$ x
: I  K% R% d* V" l0 Q$ r
MW11004

硕 士

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宝宝生日
2010-03-08 
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这个不错!: [8 y  C; ?& O) Z3 ]
回头我试试浇个糖醋汁

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宝宝生日
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鸢尾花@bj 发表于 2014-1-1 18:24 4 u0 e" ~; a) [$ f, J" y
这个不错!% ]8 B9 H) t, [7 O- _
回头我试试浇个糖醋汁
. a8 |5 F' J: h6 L$ o
我觉得糖醋汁可能更好吃呢,下次试试啊。

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宝宝生日
2008-10-01 
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好巧手。。
雷雷妈 MW11849

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宝宝生日
2011-10-24 
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回复 樱桃小小丸子 的帖子
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1 F; a* z  R. W; G; ^! r我儿子最爱吃豆腐了,这个看着就好有食欲哈

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宝宝生日
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小孩是魔鬼 发表于 2014-1-26 11:59 0 Z1 z% D% |6 ^% f' G
回复 樱桃小小丸子 的帖子7 W( c$ \& D6 J& \
2 \6 z' g- f/ ~$ {9 \
我儿子最爱吃豆腐了,这个看着就好有食欲哈

  e4 I' \6 ~. K3 c我也爱吃豆腐

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宝宝生日
2012-05-29 
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啥时候做给宝宝吃吃看

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宝宝生日
2012-01-29 
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真不错。很好吃的样子~
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元旦素食之一---浇汁豆腐
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