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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-12-31 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、豆腐切成稍微厚一点的片! v# y: F4 k! X- F% l& R- j
' w- O# j7 q- N( t2 J4 p% F
2、锅里放少量油,豆腐放在锅里面煎,不是炸啊,煎的比较健康
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3、煎的微微有些黄色就可以了,不要煎的太老
/ o5 P+ |) X( B, s1 M  |- |
) Q0 P  `" j; W, {8 O3 _6 v; Y( y4、准备木耳、青椒、黄椒、胡萝卜丁,这些可以不拘于形式,家里有什么放什么,颜色好看就可以了
+ A6 ^/ n, d/ f, S% P' m+ N2 X2 c# ?8 X7 [0 Y* p1 ]: j
5、锅里放油,姜炝锅以后,放入木耳、胡萝卜丁翻炒
* H6 ?; V  t# X9 p- V1 h
$ q. q+ W% l( O0 B( R3 x, Q! _6、加入适量水、放入豆腐,加盐、黑胡椒、蚝油,盖上盖子大火开了以后改小火炖5分钟# s, m: }" {" @# J
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7、捞出豆腐,剩下的汤里面放入黄椒、青椒翻炒
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8、加入水淀粉勾芡
; R: K2 N5 K1 Q& z7 x
8 q8 D/ `% I# H' w# I: B9、勾好的芡浇在豆腐上就可以了
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! E' ^& H0 P9 I& ?; r, Y+ N' D
MW11004

硕 士

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宝宝生日
2010-03-08 
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这个不错!
  n1 h" }- ]& |& }' A6 S回头我试试浇个糖醋汁

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宝宝生日
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鸢尾花@bj 发表于 2014-1-1 18:24 ; @+ s4 F, a9 f0 B$ v
这个不错!4 R" {3 I! {+ y6 S
回头我试试浇个糖醋汁
, m7 t$ b9 s; b+ p
我觉得糖醋汁可能更好吃呢,下次试试啊。

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宝宝生日
2008-10-01 
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好巧手。。
雷雷妈 MW11849

高 三

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宝宝生日
2011-10-24 
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回复 樱桃小小丸子 的帖子8 T( [# U( ]4 I

: i" A. t- t& F+ r我儿子最爱吃豆腐了,这个看着就好有食欲哈

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宝宝生日
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小孩是魔鬼 发表于 2014-1-26 11:59 8 u6 c0 g' S! ?4 {, N6 W! y5 k
回复 樱桃小小丸子 的帖子( D9 J6 C2 ^) |# F; k7 M3 f6 |
1 I- R+ Q8 ]: ?: }
我儿子最爱吃豆腐了,这个看着就好有食欲哈

9 |3 X5 |' U, T1 o4 U我也爱吃豆腐

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宝宝生日
2012-05-29 
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248 
啥时候做给宝宝吃吃看

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宝宝生日
2012-01-29 
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194 
真不错。很好吃的样子~
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元旦素食之一---浇汁豆腐
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