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宝宝生日
2002-01-10 
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楼主
发表于 2014-3-6 22:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑 ! X" E$ O5 v) Q6 g/ X; Y
) p( k0 }6 _6 ?2 u, w" r
京城的雾霾天越来越多,,,身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼,咳嗽发烧,浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害,楼主采用了自然顺势疗法来应对,,不服药,,只采用天然水果与蔬菜,完全可以治愈这些不适,效果非常理想。
5 ^! `6 `/ o' j西红柿热量低,富含抗氧化物质番茄红素及VC;苹果被誉为“全科医生”,在对人体最健康的水果中排名第一,每天食用一个苹果,医生远离你。胡萝卜富含纤维素,尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低,但是可以提供丰富的纤维素,帮助清理肠道。
7 T* m. i0 T! H% }! B楼主选择以上三种蔬菜水果,加入少量的椰子油和水,剩下的就是把这些材料打成泥,,,然后就尽情的享用吧!!!
5 m) K; R  F9 a1 J9 `2 u! F$ B, ?
原料:
  |8 ^" M+ {9 x9 g  W& R; S* 中等大小富士苹果半个(去皮): f5 I: @4 w2 P. p
* 中等大小西红柿一个6 A$ k3 w' [2 ]# e/ f" r
* 胡萝卜一块(去皮)
/ Q, m: h* j& G* 椰子油两汤匙$ S1 k8 |9 t/ |3 r$ _
* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减- w" P* W9 k( }# C; F" u

  ]# F, U' E" r# ~: ]8 \+ e制作:
8 m# ]: Y; b0 z6 ~3 p- g* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。
4 n9 Z" F7 @) g4 B0 E# Ytip:
1 @! S2 K9 E3 L6 r* 如果嗓子疼,就在饮用的时候加入适量的蜂蜜
9 l6 O( ^- z6 T# {0 K* J
; U+ @/ A; q: ]: y! P3 u
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宝宝生日
2013-05-01 
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回复 feiyumaomao 的帖子. m/ B& H4 A3 `& G0 j" w" I
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
( x" g( N/ J- g! P: Z" g- r
0 G, p$ I! w. Z. t3 f. u3 J4 T' |; |% V京城的雾霾天越来越多,,,身处其中感觉真的好悲催。 ...

. Q( z  H  k0 v1 b$ X, V1 W: v$ g学习了,还是沙发软乎

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宝宝生日
2002-01-10 
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回复 娃娃娘娘 的帖子
% ?! m, j) J& G7 d% L) A! N7 A. T5 R
哈哈,,谢谢支持哈

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宝宝生日
2011-10-31 
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弱弱的问一下,这个组合搭配在一起好喝吗?

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宝宝生日
2002-01-10 
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; c7 O( f& j5 Z- w4 Z" a; o
0 u+ y5 h  T0 J0 m: M! {好喝啊,,孩子很喜欢的
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西红柿苹果胡萝卜奶昔
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