- 妈米
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开春了，为了我们的裙子我们也要减肥啊！/ ~: u& l% K' _
' U* }, f, a3 F我这几天也是有些胖了！8 I9 L M% p* S
7 a2 y* s/ x V) f3 ^! ?所以准备做个健康才吃吃！* g2 j$ v7 W) ?
# x$ X! m, F$ h2 B4 s葱油汁素拼盘/ k* o( r& I. X {( t& j9 {/ X
6 f$ \& _" t' k# m- H( K
做法： 豆腐-西兰花-芹菜分别焯水买入盘中！
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9 N% I. O# m5 T s汁的做法： 蒸鱼豉油-生抽-葱花-胡椒粉--放入碗内，，锅内烧热油淋上去！* F" ]% a9 q! e2 ]
! p7 R! r6 ]4 \5 b然后均匀淋入盘中，，即可食用！% b$ ^* W+ O f) j3 a, j% F
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上图啦！" T& B9 n! `: a8 ?8 A
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发表于 2013-4-6 11:38
