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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。' y; e7 V  d- X% Z; P; s/ _

4 V+ U* E7 A% R6 F' }我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。- M+ L  I1 B1 Y9 X4 D. ]. f

% }/ i' w8 F8 z0 f7 S1 Q
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼    ; }  x' \. s+ `

( Z6 I" u& A# r: P材料:鲫鱼
1 q+ A# E% F) M7 _! z# W  - l* q, |9 |. T1 F' d& K
作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花 % e$ g' V* g" u' u; i2 J
  1 z4 |/ ^/ h- e2 w
做法如图。0 L7 p. Z, Z6 ~& S2 d! H

& O8 s& j4 G7 d
鲫鱼一条,对剖哦。2 w' D9 C6 l1 S) u/ @
# F" x" n& n7 [6 Z
0 W) P- ~$ X# z0 w

# w/ V, y) U  L2 ]: e
豆瓣,烧烤粉。
& {! d2 D  y% X" F6 b9 j0 H# x6 R/ M; [0 S6 `
3 f/ d0 c6 Z/ o3 D, j' I2 [

" r# R0 ~! d9 L3 b3 s2 w
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。
* |. {' K$ Y" U
( T5 v6 G4 u" Q9 }
% @6 Z6 ^- @; S: w" ~: R# H
0 w! l9 f8 g- ~. e& L0 ]! o2 `
进微波炉烤
6 E  K: S1 O: E8 B. U2 `! {* ^5 \
6 h8 _2 H$ w) c) ~/ p8 s  h8 E/ C# G8 h& ^0 c+ d, ~  X

. {+ T  w% b5 i/ d0 g8 D. D: P: s2 e+ H7 X; |" t1 t0 W, ]
起来撒葱花。, ^$ n6 J# l2 ^$ [2 @7 H- F' w* t
9 U; X% f( v# }: t! j5 y+ R. e
( g3 k# h1 V$ [* Y7 Z

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
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宝宝生日
2009-07-26 
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哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶
4 B( h, Z8 }7 \$ z, `  Q2 `' h

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宝宝生日
2011-08-28 
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微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 3 h7 u0 w1 [8 m1 b
微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
! F4 I( x# c' S: a" H0 C+ T2 a
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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这个很棒啊  B& A- o* l1 ~& \: Q

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宝宝生日
 
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哈哈,简单易学$ ?' o0 Q3 a  N5 |0 F
谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 ) i# R, M0 A. T  z' p& Y
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

- L0 Z, R7 ^( ]" D8 D盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子
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1 [9 {; u# t+ p4 _- a谢谢宝妈分享哦!
$ X+ R) ]6 k+ C8 I
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
4 l* r5 |/ f# Z9 s" m0 n  |  p架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

: i: S, h( N$ n! x; h3 u) T我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
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回复 绣花鞋 的帖子6 Y% {9 N8 q; ?9 r1 b$ u
4 P, R% J9 B1 L( J- K2 L( ]$ U- V
不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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教大家做烤鱼,吃货妈妈都进来围观
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