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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。
/ ?% }1 L, B3 C5 W$ v, B, Q) P7 W% B5 F8 n; X# G9 g- q
我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。( N4 g7 Z$ t+ f! G

+ w5 o& @1 y( R& q$ S- l6 Z
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼   
0 o. b6 L+ L. q0 T: J
( d# D6 e/ z: O: z; D4 y% C( O
材料:鲫鱼
) D' K/ m4 `3 u- o; W. i  . z* j7 A$ Y3 k
作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花 ) n; L! Q; `+ Z9 x
  7 k. C. y0 Q. y) }. S$ F# Y
做法如图。8 i0 |$ u* p: `- l5 x6 d
" U/ P2 ]* ]2 ~8 r2 S- f5 a3 I; R8 b
鲫鱼一条,对剖哦。# T2 a; r8 }- E. Y
. O! h0 E! `! V$ B# S+ S( o. R
4 `. r& e1 c5 c2 f$ C1 q7 v: {" O

4 M7 w; U5 e3 L, p! @3 e: n
豆瓣,烧烤粉。
) N2 @' `% t; `4 s7 j
4 D' H# j+ T/ W  r& Z2 }+ z
) x  ?6 e$ w% Q% }, f( E+ t7 W$ ^, D. |7 H4 K& a" G* j
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。, @4 E6 t% }: c4 ^: U
  `4 m$ u. B6 Y) F* F# j
1 ~; j. a: ^, e/ z

; q/ _9 A, w: b( Y' U1 T& W
进微波炉烤& I: N. r1 U: q% R9 C( W! n
6 V! G( C& m7 I5 i  V8 I
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: a5 b. j! K: y5 M/ Y0 [8 `
8 l1 M0 S: ?1 S4 [7 t. H
起来撒葱花。2 V1 @" v7 f! D

. A7 q2 U+ k* E: p) P) v) m9 w/ V* l7 s

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
团长编号:MW12631

学 士

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宝宝生日
2009-07-26 
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哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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顶顶顶顶顶顶顶顶顶3 a3 D6 z# l8 h% e1 Q) {& A6 s

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宝宝生日
2011-08-28 
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微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 3 `1 Y8 |' l4 s
微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
- f0 k: L. }/ \
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊
4 y& ~" B9 B7 V( @: o* D: ~

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学
, Z8 J/ p& G3 c" g/ F, v% [1 _) m谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 : s# y$ b& O& H% n
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...
1 ~( w3 C6 m9 }8 s
盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子3 M& V. k4 L" |, D% p

% Q8 [7 k" D! U5 F6 a$ Z+ e- B谢谢宝妈分享哦!
% B6 O& X2 R7 }- \% N, I5 L5 }2 k
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
3 v) f9 ]8 z/ C/ m架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

7 j4 B( y" O) P我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
null 
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回复 绣花鞋 的帖子* l' o; t8 _; L: t
% A2 Q' a) e1 g5 I9 z1 \
不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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教大家做烤鱼,吃货妈妈都进来围观
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