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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。
5 t9 e7 [, m. {0 @+ Z& g( S& B" p3 Y5 X: j
我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。
7 l) ^1 j! b, x  ]% y( a' y/ G# e: t: h
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼    7 X% s& Y6 M0 h- d3 P+ s) k
) L7 X4 T; n3 b1 t* P' w, N
材料:鲫鱼 ) h9 c! h. X8 A; s2 E! W
  
4 X% t0 J. n4 C2 K( k作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花 ! s4 f  K3 j: T9 Y
  - D2 _. C8 u8 N5 A7 Y( p8 e' H
做法如图。4 I# V6 {0 g2 H6 {5 C' E" {8 j' K

  N0 i+ f+ H7 J# r
鲫鱼一条,对剖哦。0 `* `  ^  _  ~1 m4 ?! N
3 |+ a) o1 `4 O3 [% I( A
) r( y# K% u- W. d& k4 [
4 a3 A6 H1 |& K
豆瓣,烧烤粉。# `: i/ k5 T+ C
0 g$ N& q+ q1 r  G) q& M2 q
1 L" b) [3 z$ v$ v" L/ m
  B, f( C5 [8 ]9 v& v' o
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。
% V' o' w3 z8 _6 I' X( U+ q7 P; G. O! }# w& e9 ]

2 j: t5 c8 d. Z! h+ w4 H: w1 s3 Z+ ]+ |# r# v
进微波炉烤7 y, U  t/ ]. ^: t
/ {% K& o7 J. n6 y" ^

; M: _% b7 z( |9 P: t2 n! J
6 [; C+ `/ k7 j7 ?' C
; `  e6 }- o" B) M0 k$ U. o
起来撒葱花。
$ G4 D: A% U2 N9 [! I- l7 A" q1 E% b) j* h! E

/ T( Q' [% j: F

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
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学 士

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宝宝生日
2009-07-26 
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2843 
哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶8 d7 `! [) L/ U! n

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宝宝生日
2011-08-28 
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222 
微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
8 v6 m% g4 S7 Q微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
3 l" ~$ r, Z" [+ a
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊
7 k$ N( X' l6 O

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学/ z% }6 n, l* ^# w' F
谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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695 
收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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1311 
真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 4 b7 i) H; i6 I
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

/ B% X9 J" D1 }8 q  X- `. _盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子  l. x; B9 |6 }( w& \& E
0 Q  H. K; J: A  ]1 c
谢谢宝妈分享哦!
4 ?3 g2 |3 \* j, S
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
1 C- R. z6 n0 L  c0 k架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

+ F+ \3 Z" i* I1 |. P我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
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回复 绣花鞋 的帖子
$ z0 Q6 q2 \0 x' o! z: d6 }8 C; U' o4 s* p% U7 m) H. |- h
不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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教大家做烤鱼,吃货妈妈都进来围观
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