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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。
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我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。
$ V1 Q! T3 ?" _1 Z* J& J9 H
4 x$ [! ~: Y& T5 R; Q# J, q. f/ f
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼   
% C+ a, \  m" F6 r

' p: Y0 H9 P3 C4 d( b材料:鲫鱼 ( H4 `0 S7 l! z3 U/ i* _
  
% E8 Y; s0 u, ^# c4 A6 h作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花
. |; a6 ?  h( X" ^- N5 s0 `6 J1 @  
9 \, Y8 b( ~! G* `6 Z( B) f做法如图。6 F8 _6 V; p/ I2 N/ ?
8 `* P; V2 `& Q" a" s
鲫鱼一条,对剖哦。8 Y# Q$ y- F5 \4 G: R8 w

0 z- g5 w4 X( O2 o$ B+ p- e9 c' ~. x& e. }

6 K5 {9 R# ~1 u
豆瓣,烧烤粉。) f/ a8 m7 Q/ s2 m$ q3 Y

5 J, `2 ^& I, {$ C# l! _# H( y! r( F

/ ^) M* [8 {2 \9 |$ f
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。6 W& g- g3 S# y  Q. X" x
! z2 z& H( K6 r1 V/ G9 }% Q" E

2 d5 V% a- q9 M; t# k3 j& A8 I% O$ B" A& l' J
进微波炉烤. H! D) K8 _2 J! e7 B; @9 f7 m5 u
& R8 ^0 I' M. S+ S

5 c4 c- O' `  D2 H  B
  v. L2 @( F! t* ?" c3 v
, H3 _9 W7 P+ {
起来撒葱花。2 F- O2 z/ B% |/ Z. I& t

) z" u# r" V6 g7 R
0 b% i0 ^5 C' K

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
团长编号:MW12631

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宝宝生日
2009-07-26 
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2843 
哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶1 S) Z- s% @. h7 x0 j

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宝宝生日
2011-08-28 
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微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 " I5 A. {! `3 d
微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
% v+ O; ~7 k6 p/ J% K: q7 O% b! G
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊, K/ l6 g9 t$ x

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学& I7 D3 [- H: S2 u& q/ Z* A
谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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695 
收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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1311 
真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
8 ]% \; n$ ]' H2 @  Z# n架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

6 O( o3 U( }3 s) o9 j盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子( P, v: u: F3 s* m: k' r0 T
1 Q1 e( e4 @5 t7 M8 w
谢谢宝妈分享哦!0 d& Y2 z& r9 d! v  x/ |, l3 s

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 $ h4 a9 P" i8 x) R$ k( t
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...
: _5 {+ C1 x" p+ O4 {4 Z& o
我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
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回复 绣花鞋 的帖子
8 z( p3 t* Y1 ^2 ^* Q
6 B( m5 j( K, ]4 d$ d6 v/ ^( @  N不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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