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宝宝生日
2005-08-18 
帖子
楼主
发表于 2014-7-12 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、肉丝切条,然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。
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2、花菜洗干净备用。5 y2 s' k, R0 I$ a$ `* M
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3、菜花有点吃油,所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟,加入花菜。5 Q: X; D1 ]$ c; Y/ g3 ~0 ]6 i
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* p8 K4 X, f# W$ S+ g8 v$ R* E4、继续小火翻炒。
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5、接着炒。
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7、炒得差不多熟了,加入适量的盐。6 T  O! p+ ^" ?8 \
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8、装盘。
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$ u. H7 V  i& W2 V9、开吃。
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多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
帖子
738 
一般都是做西兰花
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
帖子
738 
不过看着很好啊,勾起了我的食欲
九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
帖子
1339 
漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03
/ L$ _% [! k! Z+ ]! m" E) Z" \一般都是做西兰花
: I' R* B* X# w1 t: Y( S1 n
西兰花和花菜都经常做
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肉丝炒花菜
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