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[美味私房菜]

肉丝炒花菜

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天祝海贺

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宝宝生日
2005-08-18 
帖子
7 
楼主
发表于 2014-7-12 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。
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2 c5 v! ]% S# V: j( t1 }2、花菜洗干净备用。
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( w6 v8 U6 P* S+ E$ j3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。4 K% ^$ o5 e/ W+ J5 M6 f
# J# ^5 H0 l' |0 m

: P5 ^+ f- @. [4 l) }. p. g- z* M4、继续小火翻炒。3 r: E" C$ H/ p
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5、接着炒。
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5 l7 h. ~; t5 N7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。
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) K7 F( \3 J  R2 O  o+ o8 r1 `8、装盘。
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' a) Y% G) C/ l# w. S9、开吃。" ~$ Z8 ?- z  d4 }7 L8 ]

" y' G5 m: D2 i' G$ s9 l' `: X; q+ r  T& Z* h& H

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漫天樱花舞
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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738 
沙发
发表于 2014-7-14 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一般都是做西兰花
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漫天樱花舞
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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738 
板凳
发表于 2014-7-14 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不过看着很好啊，勾起了我的食欲
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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@shmily
九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
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1339 
地板
发表于 2014-7-14 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03 5 ^; R. q- n4 B/ j
一般都是做西兰花
7 s. G+ R0 u; m# w8 P4 |) e( l
西兰花和花菜都经常做
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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