- 妈米
- 60
- 经验值
- 60
- 在线时间
- 0小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2014-7-3
- 帖子
- 0
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 60
- 精华
- 0
- UID
- 18215398
 
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 0
|
众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。0 o4 D- |- w, A3 R! O: H
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
: K( Z% `. |* c, m9 w1 B& l, O% L& r. L9 ~8 D0 V
辅助材料：红枣4粒（去核）
7 h% J9 D0 x% ]. A龙眼干3个 枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
7 g* w4 A5 N$ y/ T- B宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。
! Z$ c# ~ t+ I( b1 Q女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!4 m+ k8 V% J' y* E& e; C
男人吃了抗疲劳，增强体力!0 @' ?7 F' C: s
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
2 m$ u- c( V3 F" u4 {炖一碗补汤，满满都是爱) s& H$ c2 S% H2 |9 P, y
不懂的宝妈欢迎随时问我
|
|
发表于 2014-7-3 22:10
发表于 2014-9-26 12:52
