本帖最后由 小丑鱼00 于 2012-12-12 14:25 编辑 % q3 r+ E0 n, k; K- `: x
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其实这个是我觉得最爱吃 最简单的啦
: l K$ q) G5 s- E5 z9 w! N每次家里的剩米饭不知道怎么办的时候就想做这个
6 W7 x4 a; J Z7 `9 n超简单好吃。这个饭的关键是酱料
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准备材料: 米饭1碗, 食用油3勺,花生少许 调 料 酱: 蒜泥 1/3勺,姜泥1/3勺, 辣椒酱1勺,酱油半勺,白糖2勺,番茄酱1勺, 水2勺, 淀粉1/3勺
( t. {6 Q, J1 r7 G. A准备米饭,热米饭要比凉饭好一些哦~! 9 Z6 O, z6 ?/ t) r7 u0 T
米饭捏成团状,最好是能一口一个的大小哦$ K2 _0 y6 m I. \( b
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' m5 Y; ~3 O9 v3 i1 K) k R Y- a4 w煎锅上加入少量油,用中火热锅后,将捏好的米团放到上面,可以让米团再锅上来回滚动,受热更均匀哦~ 火过小米饭吸收太多的油不太好哦,要用中火烤制金黄便可。 , m# W+ g0 W h% g1 q
在煎锅中加入调味料,然后用中火烧开调料后熄火。 5 ^" @! G$ P7 W% D2 Z( H! h* f; a
然后将烤好的煎米团与调料酱搅拌均匀,最后撒上花生碎即个装盘。 ! q5 C0 z$ }! G y7 U
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& @" T0 p+ `9 P) t% w; I7 \怎么样,是不是很不错。看完谁没有流口水? 5 r# X. g; \8 p* ^
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+ N- z6 W$ u1 P2 e意外惊喜 我入围2012妈网做饭达人秀5强啦; s* I8 Y3 R% w3 s, A$ ^, p# m
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