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我来了

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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料7 F4 R; n" n6 }/ g0 @" p5 D
鸡翅10个，面包屑1包。6 k8 F) |) f1 F: r
辅料7 `0 \4 v, s  I/ V
盐适量、胡椒粉适量; K  O6 ?8 O' d! w+ |
步骤：( r$ B3 Q& v! d/ ?: x
️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。
5 l8 t5 T/ s1 V1 k$ `9 P5 V+ y! @️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。
" @9 Z- h* x+ a6 H( h: f; X️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。7 V- ?9 Z, Z& R5 m- B* c0 ?
️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里
7 S& b2 I- ?* _️：放入微波炉高火加热3分钟。
& A2 M+ I6 \" T8 {️：拿出翻面，再烤3分钟。  F9 T$ N! W+ i6 M
️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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轩轩妈WOMAN

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沙发
发表于 2014-11-19 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
只要你喜欢做饭，会做饭。我们一起研究美食
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轩轩妈WOMAN

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板凳
发表于 2014-11-19 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 轩轩妈WOMAN 的帖子6 U% @* g; K- ^$ G1 U1 z
美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白 ...
/ x/ Q' e. m" c1 L) I4 u" z) u

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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轩轩妈WOMAN

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地板
发表于 2014-11-19 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 xiaode含义 的帖子
0 V' o: n+ {/ l6 _' |脆皮鸡翅看得我嘴馋................
* }2 m; c; N; b
欢迎学习哈
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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fuguji8766 的帖子
( N/ A3 t& a4 K0 f路过 看看{:4_358:}
: h: `& G% i" _( e, ~! F0 C
欢迎欢迎
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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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小芋头啦啦

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宝宝生日
2013-02-01 
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发表于 2014-11-19 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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0 y/ N" P' H9 P4 d5 d5 O. }
( ~# f% c, y& S& w# W好复杂
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小芋头啦啦 的帖子
& n3 {" N  \4 S7 d- h8 `回复 轩轩妈WOMAN 的帖子: s: |: F' P0 W, b6 d0 }
. {  }7 t' _. |
好复杂

0 H5 d; F5 Q" |- |挺简单得，我写得详细就是
来自[妈妈网iPhone版]
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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