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本帖最后由 一闪一闪的小星 于 2014-9-30 12:24 编辑 : W' S. B& S' s, m4 k
" I+ a# m1 k( O' C( k; {7 V3 }
现在越来越有秋天的韵味了，过几天就能看到银杏叶和红叶了，准备去钓鱼台看银杏叶，拍美照。秋天很漂亮，但是话说回来，秋天的景色很漂亮，但是也很干燥，所以在家给娃熬了个甜汤——果酱甜橙樱桃汤。甜甜的汤，再加上水果，孩子很喜欢吃，也比较滋补，适合秋天喝。! ?0 _8 i* p5 t& O; O+ V$ D
; R' N* Q9 V( X/ f& `) e
# L/ ~6 J1 V6 u9 T' R
% F/ g- ?+ ^! {! B1 N0 c材料：橙子40克，酸梅酱30克，樱桃20克
; T: x% C0 k1 P6 R调料：白糖40克
5 d% ~ {9 B4 U' p- f/ u" }* c做法- d2 [" m8 x) D: r. j
1、橙子洗净去皮，先切成瓣，再改切成小块，备用。
: C$ r# f8 V* ~, V7 ~2、樱桃对半切开，去核，备用
: w, X( ^. i; E5 _; P: Z3、在锅中加入约800毫升清水烧开。 F$ }9 \" `9 K+ ^! l- z. U
4、把酸梅果酱倒入锅中，搅拌均匀
$ D$ f% m0 g4 u5、在锅中依次加入切好的甜橙、樱桃。& O, Q# M: B* e) ]/ S
6、盖上锅盖，煮至沸腾。
3 _ [8 a& S! ]/ O" p, y$ Z7、揭盖，在锅中加入适量白糖，煮至白糖完全溶化。
9 [& Q1 ^. f! i O7 u% u! U8、将煮好的甜汤盛出即可。
4 s3 o0 V2 e% s6 p- y特别提示
& E9 T F) a- R4 e9 [# {酸梅酱中含糖多，白糖可以少放。
& {0 C; |1 ?) S3 q橙子味甘、酸，性凉，营养丰富全面，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。- @1 A. c" T) x" Z3 U
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发表于 2014-9-30 12:22
发表于 2014-10-5 14:10
