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本帖最后由 一闪一闪的小星 于 2014-9-30 12:24 编辑
! P- j/ f: d% _% O- N }- ^' g' s5 C4 ^
现在越来越有秋天的韵味了，过几天就能看到银杏叶和红叶了，准备去钓鱼台看银杏叶，拍美照。秋天很漂亮，但是话说回来，秋天的景色很漂亮，但是也很干燥，所以在家给娃熬了个甜汤——果酱甜橙樱桃汤。甜甜的汤，再加上水果，孩子很喜欢吃，也比较滋补，适合秋天喝。+ y( _" i4 s8 j6 O$ o
. X# q3 z! @ F
% l; J& S. G# }; V+ ~
3 V; }% R% }) ^) j材料：橙子40克，酸梅酱30克，樱桃20克+ ^0 r0 z. J6 C# V, X
调料：白糖40克4 _* ]0 V5 Y$ n5 b7 L/ X
做法, v+ v$ ^, z$ H8 b. y* S
1、橙子洗净去皮，先切成瓣，再改切成小块，备用。
9 g2 z7 E- V/ r9 ]" |0 C+ [2、樱桃对半切开，去核，备用; {9 c3 r S6 S7 M9 ?
3、在锅中加入约800毫升清水烧开。
/ {8 K0 o+ ?! Z5 y4、把酸梅果酱倒入锅中，搅拌均匀
* _: t; G0 X% B6 O9 X5 \4 ~5、在锅中依次加入切好的甜橙、樱桃。
s. C7 f. a0 k8 Y2 ^" z; R6、盖上锅盖，煮至沸腾。
% U- N, @' H2 e$ j. R) X- L7、揭盖，在锅中加入适量白糖，煮至白糖完全溶化。
) L& R" V& O: Z% F8、将煮好的甜汤盛出即可。
$ m% @: I# w: y5 `0 ]% U# Z" F6 N特别提示
/ D8 y. z( i5 E* Z0 Z! @酸梅酱中含糖多，白糖可以少放。
, q0 ?' N9 D. |$ Y7 y橙子味甘、酸，性凉，营养丰富全面，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
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发表于 2014-9-30 12:22
发表于 2014-10-5 14:10
