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本帖最后由 一闪一闪的小星 于 2014-9-30 12:24 编辑 % t* G! ?) Q u0 O! U
( O$ j: D5 \/ M现在越来越有秋天的韵味了，过几天就能看到银杏叶和红叶了，准备去钓鱼台看银杏叶，拍美照。秋天很漂亮，但是话说回来，秋天的景色很漂亮，但是也很干燥，所以在家给娃熬了个甜汤——果酱甜橙樱桃汤。甜甜的汤，再加上水果，孩子很喜欢吃，也比较滋补，适合秋天喝。; X! |6 m, n8 k7 B0 g2 {0 |/ @( U
3 u: u" ]5 o& t* W
: @/ l2 {* ?9 p. Y2 o I P: v/ L* _: e: n* I& P. V
材料：橙子40克，酸梅酱30克，樱桃20克- B7 S* ~. J, X' @
调料：白糖40克
8 N2 e# F# P2 P7 o做法0 ^; ^8 {0 B' n, i+ W, e
1、橙子洗净去皮，先切成瓣，再改切成小块，备用。
$ v. |0 y# v$ y) f: n2、樱桃对半切开，去核，备用4 `6 c8 i( {+ S6 w" i
3、在锅中加入约800毫升清水烧开。
( U: c. s I4 q. m; b) y: \& P4、把酸梅果酱倒入锅中，搅拌均匀
% J4 o, t- T3 ]5、在锅中依次加入切好的甜橙、樱桃。
7 p/ |5 c0 X8 M" Q8 V6、盖上锅盖，煮至沸腾。" T7 C! @& A3 _
7、揭盖，在锅中加入适量白糖，煮至白糖完全溶化。; v* @3 W3 x8 p- ]" s
8、将煮好的甜汤盛出即可。& u) X) C5 z( X3 ^. x- p7 e O' A r
特别提示
2 D0 T' h9 ]" U) H% ^2 R酸梅酱中含糖多，白糖可以少放。
; {* H3 h) {8 r4 Y$ e& ~, Y: L" Z1 p橙子味甘、酸，性凉，营养丰富全面，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。2 O) T* T9 ~& q, p
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发表于 2014-9-30 12:22
发表于 2014-10-5 14:10
