‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 11 | 浏览: 3590 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-02-14 
帖子
1473 
楼主
发表于 2012-10-15 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 辣妈思密达 于 2012-10-15 11:13 编辑
7 q3 g0 Q! Q( F  v
9 @9 Y4 |; N) Z秋天着凉咳嗽最讨厌了,有时候咳得厉害了头都跟着疼,像我这种不喜欢吃药的人更遭罪5 N; D- x0 G0 U6 C! _
之前聊过冰糖雪梨,蒸这些作法,能缓解咳嗽。昨天我又学了一个秋梨膏,做起来也不麻烦,而且效果能更好一点,% \* u  ^- F1 F# d/ y! e1 O
大家有需要的话就一起试试吧,秋天了多少喝点还养生呢
: m$ c( D' }- {5 `( ~
1 i* x; i, V  _: m) E% s先来个图图,晶莹剔透的感觉,有点像蜂蜜柚子茶的颜色

# J- n; n) [# \
' W0 a% \- a, m3 d/ Q/ G3 i: T7 L9 F$ y* c2 V: A& Q9 M4 q6 A

( e+ f, o6 V0 R6 q2 W需要材料:雪花梨(鸭梨也行)
: \$ s8 I  n* F/ T配料:红枣20g    冰糖25g    姜片15g   蜂蜜150g   川贝10g   甘草2g

' j* S9 C* e: W  p8 e: N
3 S& a6 }, j" I, O- g3 S
9 p( U5 F; @& t1 _. \6 d4 l! Q* s% G* ?
/ `1 H7 v2 \' e! `  Q, M7 d9 L, @# a

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-02-14 
帖子
1473 
先把梨洗干净去皮2 q# ?) a! S* S+ l1 h! J

' y2 B1 c  ~* }

$ o& ^  T) `% V. z用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉,用其他的工具也行,只要能压成泥状
6 K& L9 b6 U9 O. C" S4 ^% \
& k+ i7 G7 s: m9 y0 w2 g
5 _1 p1 q# e  h6 l# g
拿个碗来,里面铺一块纱布,把梨蓉倒里面
! J( d/ Q& z5 T' v4 F" K# I! O% `/ k& k. Y# u4 v5 e) V

' r% ]) J  f6 C
( m- V3 t- S4 h1 c! j# \3 |

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-02-14 
帖子
1473 
用纱布把梨水使劲挤出来
+ T# z9 Q5 ~& m' M3 `; N1 n
, A- |1 f, M% i, t

4 T9 w" i: I" O) {6 q把冰糖砸成碎块,切姜片准备好, n& y6 e; O* K; s6 I

' V+ _! i" H  i! Z8 N, E6 o+ Z; u, D& G# o" J2 {
( r: i0 Q1 Y# w
红枣去核后切成片
- Y1 x' S- ^# s8 c( M/ D* E
& B9 N, T2 p0 J3 Y0 v; H% X

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-02-14 
帖子
1473 
本帖最后由 辣妈思密达 于 2012-10-15 11:47 编辑 4 d5 P; T* {( i' C, k' m
# ~1 i) G3 t6 p3 p& Y: t
梨水倒锅里,把刚刚准备好的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草放进去1 o2 _2 I) H/ c& q, n; K
先用中火煮开,开了以后换成小火慢慢熬,等出现粘稠像浆糊就关火2 H6 o* ~5 d9 K: w, c$ J5 x& u3 b6 i
; Y8 C3 J$ f" Y1 x7 |$ p
放碗里晾凉,一直到常温的时候,用纱布把加进的配料都过滤出来" l- T- G1 r4 n( Z. E" N

0 w2 W' [- X0 T9 V" f0 h% D  7 d" k+ V  x- n, d! F2 d8 A2 S/ T
装瓶子里放冰箱冷藏,我是直接装在果酱罐子里,等需要的时候拿出来加温水调一下就行啦
$ P4 g3 s# H9 H  }  w. r& X0 g) [4 X
0 s5 P; j6 f' [; p1 N; H* \1 ~* ?
OK,大功告成,做饭挺简单的,而且我尝了一小口,味道挺浓的,不错!
9 h/ K$ v. O/ Q$ t( b3 Q大家还会做什么养生汤、甜品、粥这些的,也来教教我吧!!我跟着大家学!
: f) \. R' t3 [8 z6 {
' G8 [8 Q0 b4 \. Y& Y- G2 M) y: d; y& s# B7 S

尕野猫 MW11718

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2007-11-06 
帖子
15251 
这个好耶!! 我能做
福星妈妈 团编号MW11205

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-06-02 
帖子
2136 
这个挺好哦的哦,我也来学学

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2013-03-23 
帖子
19 
我加水了。。。怎么办?
来自[妈妈网Android版]
团长编号MW12850

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2016-02-26 
帖子
834 
原来还要用抹布,学习了
团长编号MW12850

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2016-02-26 
帖子
834 
现在的季节爱咳嗽,喝些这个非常好哦
‹ 上一主题|下一主题
【秋季养生】秋天来了,养生的好季节,教大家做我刚学会的秋梨膏 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部