婴儿喂养须知

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汤圆麻麻0419

五年级

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宝宝生日
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楼主

1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
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1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）* C8 ^$ V8 B/ H5 `0 Y1 f
6 U; F, ?' _5 Y* u. K. k
2、脂肪（奶类）
# i: H9 c; k$ |2 d$ m
3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）1 t' m1 F- u/ U, l& m

4、维生素（蔬菜、水果）

小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。" j: m% l- ~4 c/ H8 }) }
辅食结构安排：

4~6个月母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。. h$ X" g" O: `" n5 d( f, Q7 }

7个月~1周岁在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
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