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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2014-12-16 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——
: G& _& r8 H& J" S% Q
& p' U2 ]& [* b. r: h* }& ~1、蛋白质类(肉类、鸡蛋)) n: Q7 ?% |  \0 ~: R

6 f( H: _- Y$ Y4 x) l  M2、脂肪(奶类)) s/ X) [3 A' v. {, w' \
! M+ a" F- V* j
3、碳水化合物(米饭、面条、面食点心等粮食)
1 @. U+ d& G: i% V* {& R
' i6 ]8 ~" S5 j( z8 o3 _' E3 o4、维生素(蔬菜 、水果)' K0 V. T! H; d" M, `; [7 r  j' ?  V

/ w, }8 C1 h4 o, L3 p; A小TIPS:豆类食物不易消化,对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用,所以可以暂时不添加。
! K# U+ W) o6 J% K) r! m辅食结构安排:
; h# ~% h3 C6 B0 [2 H  R3 D& A% W3 q) z0 X+ k6 o
4~6个月 母乳或配方奶为主,从含铁米粉开始,逐渐添加辅食,每天1~2顿辅食。
" G1 D9 h+ s! ^: \# B1 @6 m. o6 [% e8 p0 _4 C& Z* a
7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食:米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
来自[妈妈网iPhone版]
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婴儿喂养须知
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