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婴儿喂养须知

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汤圆麻麻0419

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宝宝生日
 
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发表于 2014-12-16 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1岁内的宝宝辅食的种类需要有以下几种——& j( k7 Z9 ~- x( g) E6 R( e0 L: \

1 \, O% M4 i2 F. v. h. A' F1、蛋白质类（肉类、鸡蛋）
  n+ q8 S7 j. t* x$ ?# v
6 s! F2 j* o; D* I" M2、脂肪（奶类）
4 f- P9 e8 Z& W" D8 R. @' \, K9 |0 w  h  @6 p
3、碳水化合物（米饭、面条、面食点心等粮食）
* N+ d* _  A% z' V& ~" F' d: n* d' \4 U8 ^
4、维生素（蔬菜 、水果）9 \  S7 m- S* `' u8 l  C& E
: M# D+ |9 w; l# {, u, V  O
小TIPS：豆类食物不易消化，对1岁前的宝宝也没有过多的营养作用，所以可以暂时不添加。
3 J: K+ `6 }  e, O; o5 c辅食结构安排：
$ E5 v% M, o, t6 ^( ^
+ d/ R+ z' T2 K: S& t4~6个月 母乳或配方奶为主，从含铁米粉开始，逐渐添加辅食，每天1~2顿辅食。
7 e8 i, c5 h4 Z2 Z0 k; M
7 ~# O3 u  \2 A& R7个月~1周岁 在保证每天500~600ml奶量的基础上添加辅食：米粉、稠粥、烂面、软米饭、蔬菜泥、肉泥、鸡蛋黄等。每天按早、中、晚三餐添加辅食。
来自[妈妈网iPhone版]
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