几个【暖宫促孕】的好方法，跟大家分享~ 愿JMs早日把“好孕”带回家！ - 准备怀孕

当前位置：北京妈妈网 » 准备怀孕 » 几个【暖宫促孕】的好方法，跟大家分享~ 愿JMs早日把“好孕”带回家！

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 73 \| 浏览: 24454 \|倒序浏览 \| 字体: tT [经验分享] 几个【暖宫促孕】的好方法，跟大家分享~ 愿JMs早日把“好孕”带 ... [复制链接]

檐上雨儿

版主，团长编号MW12109

博士

Rank: 21

宝宝生日: 2013-03-30
帖子: 10651

楼主

本帖最后由檐上雨儿于 2012-7-26 11:18 编辑

1、月经第一天开始到月经结束那天：红糖姜茶/ q# ?/ O, s2 B4 D/ m; ^: I3 b

功效：暖宫、活血8 u) v, m6 V: e7 L& }; q, q
" H* L* a5 _) h, U5 z: x7 Q
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。) D9 U$ g. b$ x

2、月经第5天，水鱼汤9 ~! E1 _2 O/ [2 i$ ]; e7 V

功效：促卵泡发育7 h* n. a7 J, b" ]9 D" }9 \0 S% ~
. U$ D1 K5 j' y9 J: n6 r
每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。% F9 m* ?& f: S2 E0 N" e: D

材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）$ y1 N! r; I  _. O) s

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，不难吃~~6 V( `5 e& k# h6 m  v% F2 ~. V8 D
$ F" _- _" l9 L) [5 c- M, V
有些姐妹以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的呵呵~频率：每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。) l5 G5 r" p" [6 `

3、月经结束到排卵前    黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆  i$ w) z0 K# [2 h. H. S, U7 R3 ^6 ^

2 u0 f2 L: H2 R% F. e1 M( E功效：促卵泡发育补充雌激素0 A' @% d! B% {

黑豆汤/ k8 W$ X" D* J( c  t- K3 {
9 w$ t& S% N+ I6 M
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）

黑豆/ l- e1 u& I" T2 s5 c; i1 b
9 u. u$ j) N( w4 q& G
功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。* i8 c% v; n8 j4 M2 C0 k& E
8 X. X& K. n9 g4 _4 V7 p$ ~* W
4．喝黑豆糯米粥（排卵之后后体温升高后）
2 O  F+ G0 y5 _9 ?' N+ N2 q2 `6 r" T
功效：改善黄体功能不足

用料：黑豆30克、糯米60克　　. l) v* U  ~2 |! U% U8 D

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。  R/ `) {, b% N, y3 n7 q/ A/ w

回复引用

几个【暖宫促孕】的好方法，跟大家分享~ 愿JMs早日把“好孕”带 ...

点评

点评

点评

浏览过的版块