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实话说,是我老公拿手的一道菜
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我老公算是小半个西班牙人,在西班牙生活过好多年。可惜北京没有好的西班牙餐馆,没办法,自己在家里DIY吧。
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$ \+ _' \9 l1 K( P- m% W% Z西班牙海鲜饭 Paella
4 b: b, \7 ]( t% V* g1 `" D) x6 S& ^; J
* m2 v3 O% H z" u+ T9 l: x" A原料:米,鱿鱼,虾,鸡肉,豆角(切1厘米),藏红花,海鲜饭调料4 v, |9 |' \) q
( t+ @1 |3 L0 z$ I做法:放橄榄油,蒜炝锅,鱿鱼,虾,鸡肉先炒熟;加生米继续炒,炒10分钟左右,加水,和其他原料,中火煮。
% m, \9 Y. n- S2 m' N9 C$ }
" S% a4 E' J5 I! \成品:, X5 L8 o3 \" [# g
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[ 本帖最后由 vivici 于 2010-7-5 14:20 编辑 ]
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