- 妈米
- 22318
- 经验值
- 21460
- 在线时间
- 322小时
- 宝宝生日
- 2009-08-26
- 注册时间
- 2009-7-24
- 帖子
- 5357
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 21782
- 精华
- 6
- UID
- 693074
    
- 宝宝生日
- 2009-08-26
- 帖子
- 5357
|
实话说,是我老公拿手的一道菜
5 {: J9 W. P* r" c1 q- g0 G' B& ?5 X; x5 l
我老公算是小半个西班牙人,在西班牙生活过好多年。可惜北京没有好的西班牙餐馆,没办法,自己在家里DIY吧。) G# k2 q% s; i
6 q; n9 s4 f8 T0 k* k0 W西班牙海鲜饭 Paella: U. U7 Z7 v' K( |7 T
W0 O& X9 L" h1 k" x |5 J) g* t原料:米,鱿鱼,虾,鸡肉,豆角(切1厘米),藏红花,海鲜饭调料
/ f; t+ z( ^( A& A/ U( f4 Q5 ? ^, e. _( v' h- B8 k
做法:放橄榄油,蒜炝锅,鱿鱼,虾,鸡肉先炒熟;加生米继续炒,炒10分钟左右,加水,和其他原料,中火煮。
; K5 ]0 z) \0 ]& m4 g+ E( U: R( g8 ]* G S& S! q1 b
成品:
) J9 r1 m/ ]2 d+ E- ~# z6 j) D9 s$ N/ x% V, ^3 r
[ 本帖最后由 vivici 于 2010-7-5 14:20 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 96
妈米 + 300
查看全部评分
|