- 妈米
- 1110
- 经验值
- 1060
- 在线时间
- 12小时
- 宝宝生日
- 2016-02-11
- 注册时间
- 2015-7-8
- 帖子
- 141
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1071
- 精华
- 0
- UID
- 33052565
   
- 宝宝生日
- 2016-02-11
- 帖子
- 141
|
2 H$ \2 v; X# f0 o
主料:三黄鸡一只9 d ?* z7 n' {# |, ] E" Q
配料:洋葱 大蒜 青红椒 罗勒 姜
6 V: H J$ @ b8 @调料:盐 米酒80克 生抽60克 老抽20克 花生油60克
6 `- }9 u$ z0 U做法:$ C; w6 h& Z! q7 {$ A" D
1、材料图。& b/ A" g; |9 z& C, i4 k! [7 \
2、准备液体调料。
$ v0 w/ c, o& q5 M9 [- R8 M6 ?3、配料改刀。9 p5 X$ z4 `/ J5 U' L0 a* V
4、炒锅倒一点儿油,份量内的。放上鸡块。. R) d2 p. _5 _9 j
5、炒到鸡肉变色,水份逼出,我得到了一碗鸡汤。- U0 n) l. A' H3 S
6、炒锅净锅后倒上余下的油,炒香配料,我喜欢先炒洋葱,再放其它,炒到香味儿出来。& a; `' s) N ^9 z$ E
7、将鸡肉块放回锅里,加上米酒,
9 J: C0 l' X+ ]8、加上酱油。% v( \! h, H+ H. r
9、大火烧开,转小火焖至鸡肉熟透,自然收汁。+ k% v- g, X3 g- g4 r4 E, l3 C7 M
10、开锅放上罗勒,盖上锅盖 % ~( f) v. P! E& w5 @8 A1 u
+ m: |4 `$ A- j! ^
|
|