- 妈米
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# q% R- i% b5 y2 p+ y5 s e! Q! ? Y
主料:三黄鸡一只
, y9 V3 f1 n9 b: P# e1 q8 j配料:洋葱 大蒜 青红椒 罗勒 姜
. r$ u$ A$ P! @+ H; ?调料:盐 米酒80克 生抽60克 老抽20克 花生油60克
; p' i6 k8 h1 H) \ W4 \" T做法:# X% q0 E/ ~: p# d3 d
1、材料图。
# H% s+ ?5 W9 Y. @ |# n \( {2、准备液体调料。
2 w+ w0 C3 I8 b' g; z8 x: O- ~5 I7 D3、配料改刀。
& x# L5 ~* o6 T) @/ [4 Y P4、炒锅倒一点儿油,份量内的。放上鸡块。- S4 f ~/ j* R& k \. X# y0 z5 ?
5、炒到鸡肉变色,水份逼出,我得到了一碗鸡汤。
7 f, u& H2 v: _" G6、炒锅净锅后倒上余下的油,炒香配料,我喜欢先炒洋葱,再放其它,炒到香味儿出来。& D0 V) D6 N$ b
7、将鸡肉块放回锅里,加上米酒,* j0 U1 R: j3 {! d9 z! G
8、加上酱油。
4 V4 e1 b: ]; x6 B9、大火烧开,转小火焖至鸡肉熟透,自然收汁。
# o8 k* U* I7 U) R1 m' m10、开锅放上罗勒,盖上锅盖
3 ]! ]1 ]2 _6 }# D/ c# t
5 T# n ~3 L8 g: N
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