- 妈米
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' J8 V. B7 c) v- Z: l( D4 \4 O
主料:三黄鸡一只9 `6 w/ z& ~) j9 T
配料:洋葱 大蒜 青红椒 罗勒 姜
) W) q5 t6 u* C. r0 i调料:盐 米酒80克 生抽60克 老抽20克 花生油60克
) Z* M8 k2 A1 V& f [做法:. ~: |0 a5 Y9 |+ }: ?1 X9 B
1、材料图。8 W# W @- Q; l" W8 Y- D' Y: D
2、准备液体调料。/ h% `2 E- q* o6 H2 E% s; m
3、配料改刀。
* z$ t$ G8 [8 m9 b% q* p4、炒锅倒一点儿油,份量内的。放上鸡块。
( p* {. J' P/ `5、炒到鸡肉变色,水份逼出,我得到了一碗鸡汤。! [/ u& E- o" y) o' E
6、炒锅净锅后倒上余下的油,炒香配料,我喜欢先炒洋葱,再放其它,炒到香味儿出来。
$ ^) E! v9 D, E3 r4 D" k7、将鸡肉块放回锅里,加上米酒,. _ e9 \3 _, m2 {5 C ^7 ?
8、加上酱油。
, k R' k9 p; [9、大火烧开,转小火焖至鸡肉熟透,自然收汁。
* F c% P K- O$ F. H2 ], R10、开锅放上罗勒,盖上锅盖 4 p6 J$ e2 T$ y/ p9 Y7 m: d
- t: ~8 u y2 ^
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