- 妈米
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4 K# _6 h8 ~2 r# L* @主料:三黄鸡一只
) o9 s4 [! a8 z) M* u配料:洋葱 大蒜 青红椒 罗勒 姜
- b0 T* p& ^+ Z3 U调料:盐 米酒80克 生抽60克 老抽20克 花生油60克$ q ?" ^2 ]! A n& v
做法:' N$ p* T/ Z+ T7 Z! }
1、材料图。; ]2 ]7 \7 c6 m. F: k: u9 f% t
2、准备液体调料。# P p. @1 r: @8 U5 I! a; ]
3、配料改刀。# |( n8 V& b& Q3 @! r N
4、炒锅倒一点儿油,份量内的。放上鸡块。
! v+ f2 X- d6 I$ H( w4 u4 S, s5、炒到鸡肉变色,水份逼出,我得到了一碗鸡汤。- w5 K2 f5 M/ d J8 j
6、炒锅净锅后倒上余下的油,炒香配料,我喜欢先炒洋葱,再放其它,炒到香味儿出来。
+ c; Z' g# B! o7、将鸡肉块放回锅里,加上米酒,3 F6 D+ R% r. c" L
8、加上酱油。
. W1 L4 n. f4 M9 n9、大火烧开,转小火焖至鸡肉熟透,自然收汁。, K5 k) {7 q# G- i
10、开锅放上罗勒,盖上锅盖 . U, t: Z( ^) M
$ s$ p* U8 q* ]9 }8 A) C% u4 M9 R+ o) q
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