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宝宝生日
2011-02-14 
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楼主
发表于 2011-7-29 19:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 茵芬的麻麻 于 2011-7-29 19:11 编辑 0 C2 p4 B5 @2 p0 h  h! i

" f% y1 E% h  N, `1 m

保健品1.jpg

保健品2.jpg

! t1 n! J: G2 y

  y7 N+ G) G! G6 x8 J. c# o- e. t
$ y& g5 i4 L" [" s: H我来给妈妈们说说保健品吧!
9 r$ O8 f+ V2 g* _我不是传销哦~只是给大家说说心得!9 b6 a0 A+ D' s* o$ b% f! K* w- f
我不是医生哦,有说的不对的地方也欢迎大家指正!# D  f, ]( k6 F. J& g

" }+ d! T7 T1 n* o3 f1 R+ Z# U从左往右,依次介绍哦!+ g% H$ c7 F4 x, n4 w

8 ~, o" S. Q4 l' m/ J" b% f1 国产钙尔奇D片
3 Q$ |/ e: s4 k钙尔奇D老牌子,算是国产里面比较好点的钙片了,可以去医院开走医保!孕前检查的时候就可以要求医生开!. d' L4 e( b: k" ^% i' t
钙片孕早期的时候不建议吃哦,哺乳期可以吃!2 K# Y* y% l0 f- z
我吃这款主要是我的腿比较爱抽筋,所以在备孕期间就开始吃了!
, a! _2 ~  g8 g' a
0 a& X6 z! L8 \  y+ _& a2trunature 天然蓝霉素胶囊
( U: L9 Z, S; a7 g0 [3 p我吃蓝莓胶囊,主要是因为我的视力不好,并且用眼非常多!
6 b1 R7 e" N; q" c! i我就会时常的吃点,但是效果没有那么大的明显,只是心理作用吧!* l; c4 P. J" S8 v" A
孕期没有吃这个,因为怕对胎儿有影响!
5 T& u% B4 }/ w# [(现在换包装了,已经不是图上的样子了)( c0 O  J3 s" e+ C
: h) l' F: m" P1 O) m% [7 F/ |* H
3Nature Made 叶酸+DHA8 H/ C/ }1 T6 B3 |! z
这款比较推荐,一瓶是300粒,足够自己和老公一起吃的,我是之前一直再吃,然后准备要孩子的前一个半月开始给老公吃的!7 ~- H  U. x* [$ t2 L
稍微有一点鱼片的味道,因为添加了DHA.' E1 H; E- k* q  c7 G& O
这款备孕的时候吃足够了,但是怀孕了以后最好把复合维生素添加上!) U# G" U8 l9 X9 s! L$ x
还有最好的补充叶酸的方法就是多吃蔬菜水果。食补更好!7 ~+ a6 ~! B  |1 f( S

- c7 _0 p' j- P. E# ^1 v3 U4Nature Made  液体钙
& E% z- H# m- t" f4 |怀孕的后期,我吃的液体钙,也是听说吃液体钙比较好!
1 N% h, A- }. t. D# W4 n+ O; X0 b医生和我说,怀孕的第5个月开始,胎儿生长需要的钙量增加很多,妈妈应该适当的补充钙,一方面满足胎儿的需要,另一方面就是减少妈妈身体里面钙的流逝!如果孕妇缺钙很严重还会造成牙齿脱落呢。可怕!补钙要适量也不要过量!
  l4 L8 d' l8 n0 L. Z除了吃钙片,多晒太阳可以促进钙的吸收,多吃虾皮,牛奶,豆类,蛋黄动物肝脏也很有帮助!2 L# F9 i6 }! e# p* ~" R

' J) u' {. i$ P/ N5善存复合维生素7 Z$ Q' Z2 J8 t4 p: Z$ B* B! K
善存吃了很久了,想起来就吃,偶尔会忘记!
9 F: I. s7 ^. u# M0 b/ U特别提醒,一定要饭后吃,否则会有点有点胃疼!
1 l- @  N; I4 e备孕的时候吃,比较好!2 j6 R# q  D8 E5 h

- e2 B  _4 x# h2 u8 L=========================================================================3 t( g" z) Q2 \0 C& \
第二个图片从左往右
$ Z* Y2 w% P' T) y
5 }* w5 ]) X+ _  r7 w( m) p1Pure Alaska Omega 阿拉斯加纯净野生三文鱼油
4 a3 G) j. h/ W7 d: P这款鱼油是买错了,本来是想补充DHA的!
' O, a" y% c' Y3 v! K- Z把DHA和鱼油弄混淆了,备孕的时候也吃了,主要是其中的不饱和脂肪酸和omega3比较充足,对女性的皮肤和视力很有好处!) B0 \/ v+ N" [4 z; L
& O; J8 p# @7 K$ F! N
2FANCL 胶原蛋白片0 D+ R( g; N( r% i- g8 i; R: n& K
过了哺乳期及时的补充上了,对自己的皮肤弹性和干瘪的乳房能有点好处。
$ U& }1 L4 Q/ _3 z  c0 v片状的也比粉末的吃起来方便很多。5 l: I& b+ D- r0 \0 ~+ {) E. |- Q6 F
缺点就是有些人吃了会变胖!
: x% j! U! F) v! ~9 Y
% R! ?/ E; D1 F! z: v3美赞臣Enfamil EXPECTA 孕妇和哺乳期DHA* C7 Z0 o' D% [/ F& k( Z
补充DHA是十分重要的,孩子的大脑发育是从胎儿到2岁的。所以期间不要停顿。* F# Q% v5 d, y6 f% z% d- w
孕期和哺乳期通过妈妈来给孩子补充和提供,等孩子独立吃东西或者喝奶粉了,就要在食物中添加!
" Z: Y5 v4 T1 ]$ J+ m外国人是非常重视DHA的,仅次于叶酸!孕后期胎儿吸收的多,发育的快更要添加!8 D3 p5 ^! s$ v
这款DHA的好处就是独立包装的,好携带,不会整罐黏在一起!
' X* k$ j8 X+ v4 z: W7 ^
+ w: ]4 C7 A# P' ?4拜耳ONE A DAY 孕妇多种维他命+叶酸+DHA
2 H+ ~# i; H# d6 s* J这款是懒人专用!一盒里面是两个小瓶子,一瓶是复合维生素+叶酸 一瓶是DHA。
/ [9 I% v2 R! r% |/ _
3 k# X8 d: M/ o! e  b===========================================================
# ]# B$ N6 a! A  O: x" H总结:6 b' ~, N6 U& m: H* ~
备孕期和孕前期主要补充的就是叶酸。一定要多吃水果和蔬菜!$ ^2 l8 ]$ M( X1 L
复合维生素根据每个人的需求来补充,建议是最好孕早期补充上,因为食补达不到那么的全面!" J3 V5 v, a" m% y  A, X# A# l
DHA至少要在怀孕的整个过程补充,是对孩子的负责任,生出的宝宝眼睛会比较亮,聪明!: m/ a2 ]3 i6 e) h) W7 w
钙片要根据个人,我就是比较缺钙的,没有怀孕的时候也比较爱抽筋并且牙不好,所以补充的比较早,备孕的时候就补充了!/ W- o. Y1 @7 ^  R' E
8 ]  ^: }# W3 c* K

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宝宝生日
2011-02-14 
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自己顶一下!

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是不是我应该去怀孕妈妈版??

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2012-03-10 
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学习了。今天刚注册来替老婆看看。回头给老婆也搞点

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回复 Hsin.Z 的帖子/ ^' V" g) G. c9 C1 C  |
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根据需要补充哦!/ f4 Z" U1 U0 ?

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本帖最后由 晒牙的大象 于 2011-7-30 13:50 编辑 5 k+ q6 ]5 n# \3 P
! H+ v0 q5 M/ ~0 q: s
回复 茵芬的麻麻 的帖子6 n+ n% l# a& ?' h7 `
9 u) z& T) K6 v
亲说的很详细啊,孕期保健品的话我转发给怀孕妈妈版一份,本版的帖子继续保留

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2011-02-14 
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回复 晒牙的大象 的帖子; n: |: J$ |; g% e4 @0 p

% s# N, q0 N* z4 X% G$ u# f谢谢斑竹哦!

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回复 blackmayi 的帖子% {2 g1 w1 y) E" @) v/ m
' u$ }7 L) K, S7 T
看不到你说的话哦!
【育儿手册】发烧不可怕,千万别乱来阵脚!及时物理降温观察宝宝状态,新手妈妈必看!

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回复 呆呆丑 的帖子# y, o( D$ ~' b' A* C$ j$ J
  {& D7 K5 t. P9 c: E( z
祈福~~祈福~~

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收藏,学习了

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回复 米酒汤圆 的帖子2 a' ^: ?8 p) z+ m5 K

0 }  v! P. p9 j1 V9 M欢迎!

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国产钙尔奇D片还是别吃,吃了就便秘
2 E& E! E( Q# E- o

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回复 暴北 的帖子
0 Q7 \* d( o0 e& J# Q
) W% U( J" f3 G& q' L" s' b6 b孕期我也便秘了~孕前吃还好吧~~
- J( ~2 u1 U2 \! ?+ E/ O3 ]
田田妈妈

学 士

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回复 茵芬的麻麻 的帖子
8 g, u4 I, t7 s* [) h- R0 X
: u3 N! q4 K  n" `# ~正常人吃都便秘。。。

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很好的帖子,不错,不错。。。
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我的孕期保健品排队喽!希望可以帮助到你们! ...
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