- 妈米
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本帖最后由 jia45273 于 2010-12-5 23:21 编辑
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* ?- i; c; V3 F: _天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市
: m, L d- D" b) @6 n4 o4 u; \* y2 `0 U可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数% P0 q- ]! N @
' o1 C; }: \ k# Z3 f7 L9 q' ~
先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了# u- [ W. S; z- e3 _5 A, z* l
莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈6 M# b& O% [( v- i3 J v; O
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把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了
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炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了( w+ d7 Z" g0 T, c2 K
卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎9 [( ~2 Z5 v( [& C) w
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发表于 2010-12-5 00:26
