jia45273

4 W3 q; f) J9 d% U$ A: G0 C$ _& |2 Z# N
天气不错，带着娃在公园玩的大半天，忽然想起煲汤的作业还没交，赶紧推着娃去超市: {# u8 K* d' e1 C5 j5 Z% H! M. X
可是腔骨排骨都没有了，只好拿了2块猪尾骨凑数, p2 E7 s) E& M$ a# Z. U+ q+ ^
, t0 K0 m* \2 W5 @
先来个原料图，猪尾骨已经飞过水了，其实只要猪骨、莲藕和姜就可以，我又加了把枣，看见薏米也放上了4 w) {' x  i1 k+ d# Z) A3 `0 l* T
莲藕是个好东东，熟的性平，养血生津，健脾益气，加了枣和薏米，算是加强功效哈, `; n1 S4 Q  |% Q
3 E/ }# ?( X" f' X4 g& u' ~

) w5 F" E- n- z# z8 ]1 s' i. m
3 \; D1 q. }/ l' E. i把材料洗净切好都放慢炖锅里，加水没过食材就好了8 o4 ~& p& P; r- N$ q
8 A% U* d6 d' }
+ |: ^& o  ?4 w% y( ?* d+ V
, o5 J; k5 }. ~# q+ u

) `- Y8 F; B9 @3 T7 V) [! ~. Q1 }炖了一晚上，出锅放点儿盐调味就可以了  C# g& [9 m7 U* q  f9 B
卖相不太好看，不过味道还是不错滴，很甘甜，嘎嘎9 u6 s- I* n) q" {6 z4 }5 m
5 V: H. U( H4 F, B( K; m% k

seasee

肥牛妈，不错，我做过二次，不过，没拍照，连藕跟排骨煲会变、黑，卖相不好

kexin

等着看成品了

jia45273

回复 2# seasee
* a. y, C. \  p' o' Y6 y/ E1 }. B& c

& w6 ~3 p2 ~' _7 c3 K    说的太对了。。。好久不做都忘了，嘿嘿