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宝宝生日
2010-03-01 
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楼主
发表于 2010-11-28 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
8 p, _6 U- ?* R; O% j4 B
2 C, M, J% m5 J$ k3 q
11月27日午餐~. Z( [# J" L' V$ B
开始发帖咯:
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# m8 b* x9 p6 N市场买柴鸡一只,26元~吃了3顿没吃完! 下次再也不买了,营养不营养的,关键太多就没人吃了,还是超市买那种带包装的1斤多的吧,炖出来肉少大家抢着吃。
2 o7 K4 Q6 E' i; R4 }" c9 f1 T+ e2 S* r) n3 S: N: a2 b/ c. J# ]: z3 g
让卖鸡肉的老板给切开剁好,鸡胸单独拿来炒菜!柴鸡有鸡油,我切了熬油,要么汤太油腻了,喝不下去
; c& Y- ?5 d% i. B5 c% {; j, z  t% g% {3 K! [# Q& B1 v
后话“我只看到了鸡心,鸡胗鸡肝哪里去了?下次得问清楚,我喜欢吃鸡胗的。炒也爱吃炖汤也爱吃。$ _) B5 O' q( g5 n: |$ p  F

. V) P1 w/ l4 t/ E
( J& V/ C9 [/ L9 c, n1 k

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 300 感谢亲参加吃版的【大家一起来煲汤】活动, ...
kexin@bj + 30

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宝宝生日
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本帖最后由 sallyna1060 于 2010-11-28 14:12 编辑 6 M, y7 J& |7 h# V$ s

  u) @7 b: m, g% A第三步:. S2 q" h; }1 P7 Z1 \0 P" z
8 k% R7 l& t* i. E3 I
油热下鸡油熬制,熬干点扔掉油渣,然后下鸡肉翻炒(鸡肉事先用少许盐,料酒,淀粉腌下)
  }5 X3 H7 M/ M% L8 E% j: U9 [; L; }: q2 e4 z- D4 m+ K7 j, ]
鸡肉迅速炒一会,盛出!, K% ^1 U. o8 n+ h+ N
3 w+ B. C# `, T, @

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本帖最后由 sallyna1060 于 2010-11-28 14:14 编辑
6 H, \4 K/ o& @. G6 {; Z4 p" `* }  t
第四步
+ |# o6 `% C6 D* \油又热了,下蒜,下青红辣椒,下菜花翻炒,然后下鸡丁,倒入点酱油,少许盐,翻炒翻炒翻炒~3 G) v. @- b& S1 ~* `4 L- K+ J

. M$ O$ ?! e& E9 l+ d  d就OK了。8 I$ Y% t: K" C# _8 w' f$ ], C

2 k) D4 B( t* s6 b/ }1 {1 u

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本帖最后由 sallyna1060 于 2010-11-28 14:19 编辑 : Y- t1 f9 h6 n
6 g! J- ]9 w1 ?' Z8 m$ {
今天太紧张,相片都拍虚了。大家谅解哈。又要保证菜不糊了,味道一样,又要拍照!累哦
5 u0 v8 ^# X0 f4 C1 N1 }
: U1 U& P/ \. n  n0 ^下面是清炒豆芽,这就一点悬念没有~; L: q! V* @1 K- V6 |& m

: k2 N/ R* H4 G1 S, p1 ~- S就是大蒜+蒜苗几根+豆芽 下锅炒 就放点盐。
% \  z. j  m! t8 I
3 K8 s8 T8 [; M( |( X. rPS:我买了1元钱的豆芽~每次我都买者多,一顿刚好吃完。
# \% n- C' x" N/ \7 J, G
+ ~9 p: ?) h( e8 ?* n  K' h

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本帖最后由 sallyna1060 于 2010-11-28 14:22 编辑
1 w' \/ B- l2 n- }' {" h. o3 [- y# B8 r- H4 |7 O6 E& |
鸡汤也好了,切点地道的小葱(外面买的,但是一点不比我自己种的蒜苗要细啊,如果不仔细分辨,真看不出来两个有啥区别!)& e' B* F$ `. z! T* k+ c4 G5 I
: [+ O- M7 w* e
来点盐,适当鸡精,出锅~8 n( W  i- V2 E' y/ O2 z  G2 M7 a' Y

% d/ |0 H+ c5 W, d1 @午餐:土鸡汤 鸡丁炒菜花 清炒豆芽 拍黄瓜(来了点老干妈拌进去,味道好点)* Y3 t1 J  I9 a9 E4 c  x
- z/ g9 \$ M  }0 F; K1 A/ Z

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~~~~~~~~~~~~~OVER~~~~~~~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

我又看见蒜苗了,哈哈% d0 ~9 D( l3 T" ^% ^
人少还是得买超市里的那种小鸡,否则真吃不完

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宝宝生日
2010-03-01 
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晚餐其实也很美味,烧鱼块+烧鸭翅膀+清炒冬瓜~6 j  J; p% J: p3 l& m% k# {- _+ F" Y

3 ?. L0 p, O$ l; [; l7 i不过我没拍照~! C. E# @4 ^2 `3 x+ Y

: O1 J) M) Y8 n% R7 |2 B7 w之后会继续发11月28日的午餐~
* h" d4 ?+ f6 C/ h- x+ K
& y9 ~% [! ?" h, [我一会就回来哈!

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宝宝生日
2010-03-01 
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回复 9# kexin@bj 1 r: D4 _$ J8 w4 A

' @$ T4 m) E# l& \+ t: e; r. h5 G5 X+ Q! k# ?
   是哈~家里那几根蒜苗,拔了几根,同时又种几个~所以老显得那么多!0 w0 j& A! G" e* K' H6 o9 K% H3 Q
   下次我是真不买大鸡了,还是买1斤多点的,大家抢着吃!
. V3 n# H" \6 m$ B9 s  y; F' B# u2 E3 |; v% q5 L6 R5 v
    今天中午我一个人使劲吃啊吃啊,还没吃完,还有点剩余!他们只喝汤~(因为今天的午餐又很美味,都吃鱼去了,没人吃鸡)
彤妈

贵宾用户

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宝宝生日
2011-10-24 
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23037 

身体健康

很香

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2010-03-01 
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本帖最后由 sallyna1060 于 2010-11-28 19:11 编辑 6 o, Q1 d6 l, s% p

4 G- ~: h9 y* V) t11月28日午餐来了~今天不是我动手,所以没步骤,只有成品啦!
' y1 {; k, w" S9 }3 x+ T$ T- w煎五花肉+ 清炒芥兰+鸡汤+辣烧鲫鱼+买的久久丫凉菜+清炒冬瓜~
1 m. i6 X% ~# A+ c. I% O: m( q5 N% q

  j' Y" u5 |( Z8 }. P+ m6 b: H+ ^: L, I1 u7 s2 B' Y7 D: r

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宝宝生日
2010-03-01 
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合影来了~
& z- M) Y: A- f# O我们家四个人,所以至少是4个菜哦。9 E  {4 e7 Y; i; s' @
这周的晒午餐又结束了~唉~新的一周又来了!" z  J" ~8 a5 u( b, C

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宝宝生日
2009-07-06 
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如果真的只是为了喝汤,超市卖的那种鸡架就挺好的

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宝宝生日
2012-06-11 
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我觉得吧,还是大鸡好吃。我买大的,剁好之后,烧一半,留一半冻在冰箱里,隔几天再吃。

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宝宝生日
2010-03-01 
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回复 16# 飞絮流云 + S9 k9 h8 p! H  U( l

1 d2 O- }. Y$ B' k1 a$ }
- i! H; D$ U+ v& L8 ^) |1 g   恩这个主意不错~只是我们家人多,如果只是弄一半,我老公该说我抠门了! 他是宁愿多点浪费,也不能少了不够的人。

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宝宝生日
2011-01-02 
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看着好有食欲哟

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宝宝生日
2010-02-12 
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4438 

油菜花

真详细啊,鸡汤很好喝的样子

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宝宝生日
2010-03-01 
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回复 19# ttwy
2 A, x) u  w+ B- G+ a7 q3 c8 i* l( q; `

: N/ b" O$ b$ C' d2 L# y$ K4 ^& H    个人觉得不是特鲜..鸡肉太多,吃到我都不想吃了.% ]) ~: ]# _5 S2 Q. b( s) M
    汤的味道,我觉得不如肉丸子+百菇或者冬瓜那么鲜.
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『巧妈私房菜』11月27日周末大餐 土鸡汤+鸡胸炒菜花+清炒豆芽+拍 ...
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