- 妈米
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不知道有人这么吃过没有
0 k$ |* Y# U1 U2 f k5 T* T但是我总喜欢这么吃馒头& h4 ]0 u. v; o
单独的馒头太干了,所以家里有馒头我就会这么消灭掉( N( d: ?5 v( ?: E+ Z+ ^: k
乐儿对于用勺用筷子都不感冒: b/ o% H; r" R
吃饭就喜欢来痛快的用手抓
7 Z3 G' N$ l @0 o. b这一道菜特别适合他,而且连菜带主食全有了+ Q; W0 Q6 m( R" V4 ^( t* I
是他非常喜欢吃的2 w$ k4 q* T" R: u. g
* R, O" ]6 x0 ^2 e8 ^* _4 a. j" n0 @提示:这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜,大家随自己宝宝和自己的爱好添加
/ v' {8 a( }4 i, c
" m" `( `7 T3 i7 c( Q( A# r! R材料:馒头切丁,胡萝卜切丁,豌豆一小把,橄榄油,盐,鸡蛋,黄油, h" H( b- G D: s _
作法:1,把鸡蛋打匀,倒入放镘头丁的碗里,拌均2 |- o, \6 l8 ~7 k
2,把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿,出锅备用0 I5 O7 Y" n" {7 w
3,在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐,(这样放入菜和馒头的时候油不会外溅)
/ b- O; C% P8 W2 ?: ]! [6 K7 a 4,油热后倒入腌好的馒头丁,炸至金黄捞出来
; h. L" |1 I# q: n+ G 5,油锅里少量的黄油,烧热,把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒(有时候我在这时候还放一点番茄酱)
! k8 g4 y% m" o' U$ G i1 D9 l7 g 6,放入炸好的镘头丁一起炒,用一点水淀粉勾芡,出锅时淋上芝油香油
! }! G& G7 F: T+ O大功告成了
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