- 妈米
- 38205
- 经验值
- 60977
- 在线时间
- 516小时
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 注册时间
- 2010-3-4
- 帖子
- 11376
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 61493
- 精华
- 46
- UID
- 3908699
 
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 帖子
- 11376
|
% o+ c8 R- v* i0 T不知道有人这么吃过没有/ R( Y) D" o, `9 O8 x9 J! c! W
但是我总喜欢这么吃馒头
5 I0 V! H* y5 v# ?$ O3 U- _单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉$ C6 Q5 |. Y0 @( _& w
乐儿对于用勺用筷子都不感冒
! A7 v9 {# N' x/ ~/ s& J2 O吃饭就喜欢来痛快的用手抓/ i+ E/ _6 I1 [5 S2 M1 S% Y+ a
这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了+ t4 S) l6 ]. T. {
是他非常喜欢吃的
8 _% X7 `3 l- S* f0 r* c ( `. {- C% l* [1 y4 g) F
提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加
: ^$ o! z% m0 K
' w' S G4 U6 e; x+ k: E, o材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油+ T) `8 `, ^ A# ^% Q3 N7 C
作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均
# i% C9 {2 L E1 L/ D3 y. _" X 2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用" n' p2 j2 c, S) ]/ _
3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
' S% L. g9 O4 b 4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来+ a0 e. [, x- J! Q7 P
5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）6 n0 k; V/ `5 W8 J# T3 W
6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油# ~4 f* n: j: I' n* m6 x9 P
大功告成了
' T' ]2 Q1 N! b5 L, s, Z
. G7 {5 Q* }1 [8 L
n; R3 B2 h6 f1 u- n& _
|
-
总评分: 妈米 + 25
查看全部评分
|
发表于 2011-8-3 12:22
