- 妈米
- 38205
- 经验值
- 60977
- 在线时间
- 516小时
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 注册时间
- 2010-3-4
- 帖子
- 11376
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 61493
- 精华
- 46
- UID
- 3908699
 
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 帖子
- 11376
|
3 [- O3 G7 |' X1 ?9 h* m' V4 a h. ^不知道有人这么吃过没有! \ g J G" C1 ?7 f, O% m) x5 t
但是我总喜欢这么吃馒头
9 X& m- l& E% H- C! [单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉8 T% P# K$ {/ S
乐儿对于用勺用筷子都不感冒7 F r# D+ b4 [, i
吃饭就喜欢来痛快的用手抓
! S) Y2 b; E, x# t7 f v5 Q2 z- X+ @这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了) ^8 _, T6 A0 v U0 R( q. K9 }. G- I
是他非常喜欢吃的
0 ]2 W& h, d1 ]- N }
3 ?" j" L! V( z9 j4 u提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加
; b$ M, ?; O6 w! V6 e
/ i+ M' C) O% O. |% H" s) U p. v9 z" q材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油2 n6 v" k+ p6 w" j
作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均# ]$ ]/ J+ H+ B, T+ ]! a- t0 o( F* }
2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用
7 m1 p6 x+ n9 f 3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
6 f; O1 J$ s7 {3 _% ? 4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来
9 m% i3 W2 o, w7 P 5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）* I; H" T$ L+ I! W! ~8 Q( G
6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油& i/ O7 s# ~ _3 _
大功告成了
8 i/ `* h/ T' A , f: z& S3 r7 k+ @8 L/ Z
8 {& e' z% k$ x$ E: u N0 w1 m/ ?! g
|
-
总评分: 妈米 + 25
查看全部评分
|
发表于 2011-8-3 12:22
