- 妈米
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刚来北京妈妈网站,还没有认识几个朋友,希望以后大家可以多交流。
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1 胡萝卜炖牛腩
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# j A$ p* F( c* X4 Z2 s' o做法:2 ]; z. ]/ N- s4 y$ H
1、牛腩切小块,抄水,去血沫8 b& N; @3 N7 Y$ j) g2 g f
2、准备好葱姜段,蒜,有孩子所以没有放红辣椒
4 w R. v9 H$ G3 G. v( `% q3、油热后,爆炒牛腩,放入葱姜和材料,多炒一会,大概5分钟
& W/ @/ c3 V) W' z4、加入热水,这点很重要。加入老抽、白糖。 然后统统的倒入砂锅,水开后,改小火,开始炖。。。
" c( z p$ U8 ]# A* u5、炖肉期间,准备其他材料,土豆,胡萝卜,西红柿,还有半个洋葱。
5 w; v# C% V3 b8 a- L% Y# W 我先放了西红柿,因为以前听说炖肉的时候放入西红柿,肉会容易烂,其实我自己也喜欢这个味。$ N3 c0 W- o8 V2 C2 O
1 G- l8 L2 S/ g5 T7 `+ D- g大概2个多小时后,再放入其他材料,放盐,一直到炖烂炖软。
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