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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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" L$ p+ L6 }5 |# O/ p9 p6 R) N- g( S% y
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜 # b- l3 E$ z" }) j2 C1 Q

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
; S) {* e# I* [+ L/ I4 V7 w
7 i; k7 }0 x, }6 J' M3 D3 D" D5 |  \  L6 e! r; y0 }" N

' E- \8 w4 y% T# r    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 $ }* Q9 C) e, \: U

, h, [2 `$ L- L" y1 y6 l
% v7 [4 T) L( K, F9 d% c0 {1 r4 U
    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 & u* C8 F5 u  J5 a1 I9 P

4 g8 F1 q+ F& g+ X
8 x% o" |9 C7 T  Y+ \6 W2 @" _6 [
% N. z# U# C! x2 Y    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
8 J9 X6 m& t8 t! H
6 Z! b: x' M* E# X1 B/ \- I! @1 j
  C" u9 G' r# l( V; s- d* J3 o! S, l. e) a0 s: W
   炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
" U  w. t% W1 ]: D( ?4 k! x' L4 P9 R

- m) P& f( @! D% `9 K9 O& P
( R8 I, D2 H' P" _  |4 k5 ~( \: {    将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj . i$ _3 ]) ]2 w1 K3 ]& {

( V$ j3 S( `- \" n8 N9 n3 B% I
5 Q1 d$ d# O# R) G; c6 [$ A    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的" X. Y2 K) G  F8 h: z
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
) z. L& ~0 O, @* ]4 A: h+ e
& G4 O4 t% l( R) `
" Q! r9 O- I! M/ L$ P% s0 w, G% _& A+ f
    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...* t' v5 X3 r# l! b& P  y# O0 A; v5 L
静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16

. I4 O( e1 z  k/ _* u4 T- P8 T6 I

) w4 \, M0 Z5 Q7 P谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑
% w& @$ e5 j5 z
0 X7 `1 P5 a, F' h6 I9 Z.....................

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回去做一个
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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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