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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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* Q4 r  `. i& A; ~' I( k5 R" c# H/ k' O& j1 I
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
* a5 ]/ A6 C, ~3 y/ i/ W

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑 , j. f6 ~9 u& \. d) C+ X
; t6 X1 ?- T. q1 j

6 Q7 Y  L  G; p; a! A4 m1 V8 m% g- j5 }* P6 w! ^6 M( ~4 V
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 - \9 Z: ^3 j3 n
9 D5 [% Z  P7 ?" q  y6 ?2 q' f

* m/ f: h8 `. m* d' z' e% m4 `
: h9 p/ N* ^! y8 H    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
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- q8 j+ P& p- ^$ P2 ~" @
3 G' {5 ]8 @" b& T* _* u* D: C3 B5 E$ v8 F, ~
    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
# |$ L: `: n& T; F( n8 C5 z+ H
. V1 R/ _0 }( p3 q* h, ~3 P' L( Y$ k
( S; D( ^- g( }- u
   炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑   y6 {) k$ g3 `3 U- O: o
8 A  t" q% g, ?& r
* R  i8 L. W. ^: _2 a- [

+ W4 d! R2 _# e% r* T7 D' A+ ]8 P; N    将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成。

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
! Y, P3 O, K3 A- S
1 R  F+ s  _/ k* Y7 T
* U4 w! V, E( W. g8 ?! M    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的5 |5 Y. q, E' A8 A$ w
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54

& J! R7 L9 J( q0 \% }( A3 R/ L8 b1 b. c6 A

4 Q$ J2 R2 M! k3 R% P7 i    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
4 g, g6 L4 h4 F3 H) j' m5 Y7 i1 ?静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
& m3 p7 F  Q; ]# C0 X% S

6 Q, L2 f7 G, \) l7 {' J* h8 U' h0 g! g- E+ Q8 N$ j
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑
7 E8 B4 Q2 \0 m5 u/ L; a; P! J3 o5 s2 @/ h
.....................

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回去做一个
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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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学习啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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