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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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1 k' c7 _4 Y' A( Z3 Q
8 t& {" B! r* t# `; p0 x
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜 ; q. D! h) X8 `9 B

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
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4 \5 _! ^  V0 j8 d
+ o' D3 Y$ l& L2 ?. ?: M; \4 _+ p/ c5 h; W  \- w0 u6 `5 Y
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
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$ c9 }; _2 e7 E5 r
- F1 k1 i! t6 Q# C7 Y, |
    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
3 x1 d- h8 e- v4 }) c9 Z6 e) }1 w. A& E+ G. t+ P

" U" {/ H3 Z+ M' e
; |! B$ x4 Y. k& R/ ~    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 ' @- _% ?$ e. Z

1 C4 J3 o2 x% Q
& f6 H) m2 l# w" }% s! e4 v5 m+ `# ^9 ^. C
   炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 . U$ C0 P* t1 {, F! _/ X

9 X4 G9 t% s( z4 k8 x- C
4 y* S  k4 H# `
( N# Z: d+ x; t9 y/ z9 v( C    将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
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. f, d, C) e3 p' ^
7 R) D* A% v5 d. y( W1 o    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的1 b* H& U& b; F0 ]; o& C% h3 \; @
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54

' ?  Y' X9 D" t4 b! z$ g9 ~; d: m  @. h0 R4 E+ [4 K

7 _+ ^4 v/ x, S; m& f5 J    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...' _9 f3 {- r. @& \7 Y
静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16

' B( K; e$ w2 s. n4 Q" X4 U' f
7 x( R% Q5 q( U
1 o6 L% F4 C8 [' P谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑
: l4 W0 ]- e4 F9 x+ q% h0 }/ i: ^6 u
.....................

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宝宝生日
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回去做一个
认证团长编号MW10124

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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