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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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* u0 t& d# O, I7 X& `8 x: G5 c# c' h! Z0 i: t& w7 g
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜 ! M+ ]4 q. T0 N: o& u

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑 - b2 [7 S2 M  d/ l3 q. t* h

2 Q& ~; l: c4 L; H2 ?
) R2 D* p+ [7 j( @# I6 F8 y: V, g% I
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 $ B" k( D% _! y2 k4 a* J
& x/ f" t' o' u5 t
. L- m- G: C3 j& B
# y0 i& K& j( j2 ?1 M
    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 : ?- w# T9 V: a2 B

5 F2 o# U7 n# \( N! s& y) I. k5 e# _* U, z1 {5 s7 o- \

) H) l3 f8 D5 b    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 7 X8 C4 q" N4 s/ E6 O4 Q' J
/ |  V" E& U. e. k; N6 O- j* _

2 T) ]6 o$ o2 B
" Q2 Y5 S4 N" T% x+ n    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑   h  B  ]" I+ t& u

2 z& W' P% k$ ]7 B% R$ P! d7 v4 B7 A
3 V) [$ \  q6 k5 l5 b5 v4 w$ z7 }' ~* L! q
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj : N' n, g( a2 I1 N& q- Y
# C/ l( s% y: a

0 r: B7 b6 b6 _5 f5 d4 Y1 X  p    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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30271 
楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的( O5 a" B4 X1 G% C
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54

0 L) Z* K* M9 u6 x% R7 f
8 S6 N* P# m9 G7 ]& g
0 z' J% w* U. K5 h, S    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
* R' d2 K7 q5 }9 s! L2 x9 Y& v' S静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
/ F" ~( q5 B' Q8 B; A3 }

3 X; \; [# l0 _$ z6 P  B9 b; ]4 ]6 |
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 ( U8 y3 D4 U5 N. R' I0 X
; F. _- [; Z8 f  R, g! X; V
.....................

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回去做一个
认证团长编号MW10124

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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