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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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1 ~6 _$ l# T6 ?

- c. e9 B+ y2 f: g. a    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜 ( U% u2 D2 ~6 O$ n3 N

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
6 j) q' a* k% G! ~% y+ r
# W5 l7 J" S! Y0 V  m8 k2 p8 _, Y6 p2 o$ w" C. @2 O4 J' V

( V. U' M! r7 s: S$ K    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
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4 O5 u) R! K! C6 j$ [5 x
3 N% a6 C% L" V$ K* B8 \0 ~' K$ S4 O' I( V" |
    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
" _+ f9 m& G. a0 u5 E9 F$ j: p
  n* v8 u3 S; |+ A; m# S; `) z' r# P5 ]+ n7 N. r( \$ x% w3 z
3 Y' G1 q! f: M' T* `* v
    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 ! `8 g/ F4 H* N- a& ~  P
  f* f3 q4 p1 ^& Y* d. C* u% O

" {, K# N9 D  P+ G# x# j+ }( p: p
1 H" y+ x6 N; M& i& F    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
. X7 A( }) O3 G" T4 X4 w& n2 E$ ?/ e0 j: K" L- w; ]$ \) Y

( y) I8 ~( F1 ^4 |# J# e1 e7 y* A9 C; z  F
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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宝宝生日
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回复 9# kexin@bj 7 ?0 P5 J! P/ Y$ b1 r" m

: b0 a4 E: g% z2 E0 F3 v! Y( S
8 ]$ Z( y: i2 X6 \, `$ }    不好意思,样子不太好看。

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宝宝生日
2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的
4 ~( E. C/ Z/ P& V  g$ jsongshicheng 发表于 2010-9-29 08:54

; b4 k7 q, L" x2 Q+ @7 o; K! |9 ^+ y' e
7 J" W7 ?- y- Q: r
    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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宝宝生日
2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...# D8 [0 F7 W/ g1 }
静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
, a! Y6 `: v$ G5 j, j" R  `# ]% W
. H0 F0 a2 Q3 d' g
/ x6 V" s% p& M7 Z
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑
" ]3 |1 Y4 ^. t1 o$ }/ _
+ D; q1 ]  w$ L( M: v" [.....................

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宝宝生日
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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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