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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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5 P) D7 F7 V: W; L* t( B8 A+ _- u( i* ]9 p! P7 k% s
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
0 T6 b' u7 E/ b: |) C7 v

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
! \" L: ~6 u, v/ K5 [% U0 z
5 G- }# q$ B/ q0 E3 c6 e1 n8 s& \0 N/ P3 L) i0 C2 u. Z* d
( h# D) ^( v; i/ v, S( f) E
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 2 i/ g8 N5 x% o- A9 H1 L+ k

, {5 h0 `# ]0 I7 `  n; x' g$ l2 j2 a

! t0 ]' g  _* P, M' D3 C+ [& R" O: W    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 7 H* _1 f) _6 w6 g8 r' \5 B8 O2 e1 g

1 V( V1 O3 Q. d( [. Y
* g: g+ ?7 x2 _& O3 E" c
) p. d! D) j2 @: ~+ \5 B; i, p    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 + Q8 d' S7 }) S
/ H7 P! D7 f, E! u8 j) n

& z4 G+ p& c! m1 |! ^, E! ?5 v3 j  A. C% ^" s6 O1 V
   炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 9 U6 t1 E0 i7 @. C% k; X& E( T2 ^

( P( g. x* O" i8 {0 e+ [/ s; @. K% v- D& x/ Q& x1 a8 E
/ R! r. I2 i2 s
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
* h# B( L6 k( _! H" O
- d7 @5 X& O/ f5 j- B
* Q& }* i. U" M  A, i    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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宝宝生日
2007-03-03 
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30271 
楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的, W3 b% p2 O' ~' z! Q8 g
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
2 D0 l1 X. s$ |$ R

' ?! n$ a# {0 y2 z' M+ m8 T+ m" @: M/ M* f' X1 H
    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...( P! b. g# B+ e" ?/ x  x
静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
& l$ n# y) O# v3 J+ q# B3 A; l

2 S' S( }1 w, T$ j: S
' G( r9 u7 P- N谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 0 |  t. u. G% G  l2 \2 @& H) ?# D

' d! j$ Z8 u5 g.....................

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宝宝生日
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回去做一个
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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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2008-12-29 
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学习啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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