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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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4 S# H/ ?( i1 X+ m2 U
; C) c% a1 s8 m$ P- N    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
8 o, V% o8 `9 S( {' p/ E% p

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑 . b2 I* k1 E* m
" K' u, \! |  D7 f/ v

: Y6 U+ T( i- c( W0 `1 y3 i3 D4 q: F- X/ [/ I0 ]) N. p, I
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 * q  z- P' l" E8 A# b; Y- N% ]

, e/ k6 h' w) S* C( k
8 ~& ?% m. y8 X
% m# G6 Y. ?0 I9 @    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 8 t. J9 Y9 v7 i6 R6 U- t
8 C+ A4 u2 i8 i0 a+ m. X1 G1 T
5 N/ [0 d- P) K' t! b

" A% U) v7 j# \; R$ |5 |5 U    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
% b9 F1 {8 [" t1 z( x( a/ W: P2 D! v* l; g' J; `% J" h

5 E' l5 e' g! c0 r: k
! _% F2 O2 H9 N2 c8 I    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
1 M5 P0 L7 S3 Z; B& [9 |9 L. `0 d: o0 v" L9 X5 D: s8 d3 J
( c; A) U, Z/ [! n/ W
4 \: a3 ^. ]7 t( s/ o1 _- X/ O
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成。

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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宝宝生日
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回复 9# kexin@bj
; ]6 Z- F. Q" K6 q4 w6 e
# e) w( C5 F/ b" q
. T3 Y, J- m% n    不好意思,样子不太好看。

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宝宝生日
2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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宝宝生日
2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的& d$ b- f2 o  P4 t
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54

2 d" b" N3 w8 K; E* t- J1 Z$ Y2 i/ w' r

! C* n% K% Y' C# F  `    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
5 _0 u4 D) p5 P8 C3 G静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16

0 x# v! x& [; {3 C. b2 w* U
4 z! j2 H* c* t/ p' i- i
7 k3 l& D1 H/ X谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 ' @3 _2 j# [& r& ]1 U4 I

4 V1 t( E* C! g4 c# G  U.....................

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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学习啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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