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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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% Y" E/ O( u" l. |

8 ~2 f, h4 ~4 {* t0 ?    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
/ g& Y6 y. C6 \: U# f1 D% m

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
2 @; j7 z2 T) M5 t: W+ T$ O. M+ \
: Y& ?6 h+ C' R/ @/ u7 E& q
6 Z* l1 ~/ }% Z5 H
5 z7 }, A- C) s5 s    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
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4 m) u* K# {8 n! D: S- [; v+ ]9 |0 J1 a& z3 E
7 ~5 j; j3 [9 n4 Q
    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
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7 U8 W# V7 T: C: y" c8 L- ^4 P
! |4 v) x* l! o5 O3 |$ t& H
4 s6 }  ]. p' B/ ?0 H    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
- w  x9 V* f  K4 M* Q9 B" K9 o0 A! }8 \" D! p4 w- X- `

& U1 m/ I, C) y8 f/ E: ^. e! `( E0 Y* P; M
   炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 5 ]" G$ V+ }6 a+ B2 d

( S) ^. t1 E5 o8 X1 Q. O. K) R$ n; F$ R0 h
3 U3 y9 b' o9 U: k! ?
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成。

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
2 C/ Z: G8 O6 a4 U; P$ f/ r! b% U0 m+ X5 A% W

6 ?+ ~" d2 ^1 L1 E+ Y7 B2 T    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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宝宝生日
2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的
2 C! M1 E+ n; A# usongshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
2 Q; N8 ~7 _9 E  p+ g

; T7 \& @+ k! ^2 k
/ @( y" D/ }( n! y+ m8 K    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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宝宝生日
2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
0 W0 i8 ~4 {0 W静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
+ Y( Y3 u3 f$ o7 R

) B$ o+ L6 K8 j! {/ a( j% h( ]8 D6 g7 o( }& O! w
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 7 _/ ?+ C; b& z3 F* h8 m6 [8 B
7 G2 ~3 B8 r* T) |
.....................

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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学习啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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