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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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  d% f0 |  e# A
$ b$ X, y$ Z! z1 J* ?3 h7 c
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜 * X5 n. K6 @0 `/ @2 Y- _% o

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
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# z" o( H. \  y" N3 V$ e1 d' ?8 f

$ V9 g! i2 |* m5 F# I    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
$ \- _9 A. Z9 w$ E' b! M! @( `6 c0 c" F% D
1 R; s4 e- z+ m' ~/ R' |

( A  `, P* D8 y0 ?! G    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
2 u. {/ u4 X1 I% Q0 i
. c" j/ I7 N4 Y3 Y0 {  x6 f7 l
9 n) |: m" r/ y$ n& H' O" H/ b. ]
. M3 L) H2 b6 _. j) A# G    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 5 C. _) ~, M' J5 @3 v+ E

9 }5 q4 ]  V0 ~9 g
8 ?5 v* `- j" u* m! E  T2 y& R+ J) ?5 p
   炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
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0 s. H0 L! f8 U" v( h
, [9 B; |4 |: ^: S3 ~( j* G
( ^) R6 k/ W( F7 s. o; d) a" Z5 Z    将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
5 Q. H1 U( D% D! q/ h" u# }% M
( y: f6 O) c3 T7 }
: z. Y, Q8 |  e7 F    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的3 o! J9 w4 H# K3 T
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
6 v8 ]2 k# E7 t/ T6 `9 ^3 b* y! X2 ^

- y, `3 W4 V) a9 u: _9 k+ W+ Q) P
' Y' O& S) S$ p- R: u; F    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
" D& B6 w# |# T! |/ z静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
, L8 T: \: T% [! }% v* t% k/ @
7 v0 ?2 j9 P9 x5 v) v
! R! i) y2 h: a0 Z0 ~: ]
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 - I# U9 b- h4 z- X4 l: \  }2 h* u5 v" F

; i. J. X9 P" n0 v; W6 {5 n.....................

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宝宝生日
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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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