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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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9 S6 K! Q. s' {# p) A( S  ?. a) S4 v$ R- y0 q. Y9 x$ ^. y6 P
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
6 E9 Z% }& R* H$ {- C8 O6 Y- g( J$ Y

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑 1 r4 X. L# f1 J: o; ^" H% G
! R# m, v5 K; J4 t

/ n; D5 Z% a& b3 V8 U0 E4 }( H; P- m0 V
    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 ! [- x* n3 H; I& j6 Z
  t7 e5 L% _1 s$ t4 Q% _, u

; I6 K8 y( F# S( Y  Q
) b0 u" r8 j" l    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
( o, P3 _/ H; r; \, j& E! ]0 _4 i: `# I# s: I6 {6 M9 Q

3 e0 E; ~) U: H& u7 q- p* {+ n7 ^# Z6 t) n, R
    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 ! j6 t! I/ W1 t4 _$ Z

( E( }5 ?7 U1 m, K6 J5 ^) V7 t4 y: I+ h! ~

, M! C* h! G3 |    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
* ~- X5 \9 ~8 c
: K' u' _; v) z4 |/ v
  l" F. a$ O) j) s8 l; B# t
3 S) A2 L/ z$ T2 q+ s% T    将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成。

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
& W! C" P, p$ h8 t9 o& q; X8 t1 M% r; y  v
* K. n2 ~: Z$ P& n/ E
    不好意思,样子不太好看。

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宝宝生日
2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的
+ a& ~. N2 D- O9 Q( U, `songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
/ r8 o& v! Z9 ]  q6 B

7 y% ^" \3 p& R5 ^3 H/ o# o) i6 o: U3 r3 ~+ z4 |/ ?
    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...' A0 i" L0 y$ n" P
静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16

8 f7 Z' I$ Q! p* T. L; P, i0 ]. d2 _  y* X  y1 T
0 b. _  M& P0 G1 M
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 1 [; a. f, u5 u: v% s( E5 b

: v( t5 Y4 Y' p# d8 y1 R$ T.....................

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宝宝生日
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认证团长编号MW10124

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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学习啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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