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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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' g4 @5 f4 N6 r
; K, V8 Z, L2 s! p" p4 c: O
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜
$ j9 D& _' l  z# t3 V: D! P/ h

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
0 W/ \- r" N7 t
" N  y$ \) @# A# `4 P" ~4 |7 w) c! y1 a' E

: `% ^% ]) _1 W& d, ~$ Y5 `    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑
. [3 Y: Z; o* g% M  a' M
0 n. c. e4 D) n6 j  F% o1 E: M+ D( H, A5 a8 C! g

: Y. U3 @5 p3 K/ \9 s# {4 a    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 4 k/ y7 Q0 N+ P7 F6 ~: X; m6 i3 B

7 v* q! u2 A5 m& Q- p) P! x: |/ T: i2 _, r/ z1 E

' L$ P; ~1 b/ F) A  X    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 5 E1 N) G" v- c8 M; q

2 x; U4 p  |" w& U
1 M/ K# p! j0 T, i3 [9 w
. e' Z* p% g- X" C4 L" l& ]    炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 * w( H3 c1 U( j' X0 R. {
4 @3 g) W0 b. X8 P. I

" R! J% j- F$ ^; E& D& T; O8 v" A
" T$ R* z' N- \5 ~" w" V  F' e    将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj " m; w( z2 c6 q% ?. `
% J) H( x4 a/ Z  k; E6 a# T& o: r
& l, \( K3 d  e# {
    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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宝宝生日
2007-03-03 
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30271 
楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的
# g, a0 z# v4 R7 `  F0 Jsongshicheng 发表于 2010-9-29 08:54

3 L2 }% a" ]. o: L5 t$ W8 T9 O% J- s( o3 r; ?' E
: E9 u4 }7 b# n/ b# u
    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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宝宝生日
2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
8 P/ ~; ?1 [, l) a6 i' ~; \静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
4 D) K9 W3 T) Z
' {. u$ t5 i9 v: U
/ h: j' |+ u* M5 A. J
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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宝宝生日
2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑 6 D' I, W' t. ?1 [! v
8 X  P8 f, X( b
.....................

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

初 三

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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