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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-9-28 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

已有 3 人评分经验值 妈米 收起 理由
湘云 + 150 本帖被第三期美食风云榜收录,特别奖励50大 ...
火星鲸鱼 + 54
kexin@bj + 60

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6 D# i$ L0 }, u7 M+ m
- L2 g+ ~! F! j. T$ X% K& S2 [6 g- e/ Y
    原料:鱼肉、盐、番茄沙司、白胡椒粉、糖、淀粉、蛋清、葱、姜 # F' X4 j7 b- F1 M( p. P5 N1 ~

为了省事直接买的鱼肉,我买的是红鲷鱼,感觉不是太好,我想可能鳕鱼比较好吧。


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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:14 编辑
+ N) {0 v( ]# C' e5 |, u
. Y# ~0 Q1 {' N# B& i* i3 D4 U) M" c9 Q/ A. L7 G( k( i) n

- |: C+ r) t: S$ r  l& m$ [' E    鱼肉剁成鱼肉茸

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 ) H$ u" v: U7 t" h, W

; O( M4 E) o8 a) _/ D0 R' E
1 d5 O5 [/ S- F* K" e
. }; D" Q3 C& U% a$ y1 J0 j    加入一点番茄沙司,再加入盐、一个蛋清、胡椒粉、葱姜水,拌成糊状。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 / W, k- A: O4 t: e
* ]( E8 I' L( a

; h- _% _' [5 G5 ^2 k1 {3 n
5 L+ L1 i0 ~2 `9 X  `, h% v    鱼肉挤成小丸,在水中氽熟。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 * b3 i2 O3 C( \8 O7 Y% `

, Z. M! U2 T6 a
+ s9 v; D! [$ H  w: S% Z- |; W, L3 ?. j# U
   炒锅放一点油,放入葱花炝一下锅,放入番茄沙司翻炒一下,加入糖。

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本帖最后由 静静的雨@bj 于 2010-9-28 21:13 编辑 " R' H$ Q8 j& ~" R, M2 [

+ ?6 K6 |1 |# U, J8 ?0 h% ~
8 p/ i( o: N+ w. p7 h  G9 B3 o% t) K- n; O4 H! z) S
   将鱼丸倒入锅里,收一下汁,出锅盛盘完成。

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2010-02-16 
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这个成色真不错~
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

好吃,好吃,我太佩服亲了

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回复 9# kexin@bj
) C# D2 o8 L) ^  c# V# r# S
( S" i) e, T& Q* @1 a; a: r
' F& A4 I* \- m" J2 n    不好意思,样子不太好看。

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2007-03-03 
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十一长假我也来试一试,宝宝一定喜欢吃的

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2007-03-03 
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楼主小问一下:葱姜水怎么做的

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楼主小问一下:葱姜水怎么做的: L. ~! }% P5 |9 r) R- Q7 k! ?! m" }1 ?
songshicheng 发表于 2010-9-29 08:54
' Q/ |1 h5 I* ]' `7 U
' i1 a  x5 O, ~! V% h( d
' b6 D  |% x& |$ B& i6 G# F
    就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。

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2013-10-26 
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这个方法好简单啊,我喜欢吃鱼丸

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2007-03-03 
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就是把葱姜切丝,泡水里揉搓一会,挤出水分,剩下的水就是葱姜水。 ...
7 o* l7 K  |) Z: E8 G/ q静静的雨@bj 发表于 2010-9-29 09:16
+ F2 `5 J/ R$ N7 l' ^

6 B- d, [3 ~1 G9 d) r" f% S  u* G1 v
谢谢,我打算中午就去买鱼,晚上做

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2015-05-08 
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本帖最后由 暖暖九月 于 2016-5-24 18:44 编辑   N, u$ s1 z  g6 H( u
/ |  @0 C9 ]8 E0 M! u& z
.....................

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2008-12-16 
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看着很有食欲
添添

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2007-11-11 
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好想吃呀!我就是没有那耐心做~~
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学习啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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【静静的雨的快乐厨房】 番茄鱼丸
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