亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 营养早餐，天天美味，健康达人、从我做起---妈网早餐秀隆重上映仓促之餐
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 20 | 浏览: 3082 |倒序浏览 | 字体: tT
[养生滋补]

营养早餐，天天美味，健康达人、从我做起---妈网早餐秀隆重上映 ...

[复制链接]
高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
楼主
发表于 2010-11-15 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 高速 于 2010-11-16 14:57 编辑 + n* w; h8 }: ^% x; P

) x2 N& v3 V4 z6 n2 E* ]周一1 W2 h* c# M+ P! z
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
% |3 d: B4 f6 H2 E早上匆匆
5 a" n/ K8 |1 {7 i只好仓促了3 b1 a8 c# O2 i
先上PP
已有 1 人评分妈米 收起 理由
芳官 + 240 感谢参与此次活动，欢迎关注妈网其他活动。 ...

总评分: 妈米 + 240   查看全部评分

收藏0
回复 引用

返回顶部

kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

沙发
发表于 2010-11-15 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，不错，我爱吃玉米面的馒头( d( P0 S& j& M  E
不来点小菜吗
点评回复 引用

返回顶部

kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

板凳
发表于 2010-11-16 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
期待亲的第二天的哦
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

地板
发表于 2010-11-16 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
期待亲的第二天的哦
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
5#
发表于 2010-11-16 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
第二天滴~~~~~~~~~~~~
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
6#
发表于 2010-11-16 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 高速 于 2010-11-18 09:44 编辑 , \/ a6 Z( H& P9 n; b7 C
7 E9 ?: ~4 \6 O: ^5 ]% j' @
今天是糊塌子
; N. k8 I% B+ M$ |擦点西葫芦~~
3 P/ m2 _  [& |3 p, s再擦点胡萝卜
8 W' Z+ ]: h( `* P磕两儿鸡蛋9 v7 O$ O& a/ f! C  ^' Q
切点葱花
' |4 L1 \% v% R: s* x' O+ N; W放点十三香、胡椒粉、面粉.........
. U$ V% Z' R$ o4 M" T# b+ W0 M# k
6 J7 o3 @+ d& ]! P( @
上锅煎
: i) \( p+ O) W; L翻面1 S$ g9 ]' N7 \9 Q% w

( w0 B! G8 j: I6 R6 G% V
7 L8 W4 u1 @  u. X% l3 O8 _出锅了2 M, K$ a2 T2 V2 |! Z
再来碗西红柿鸡蛋汤
/ k2 t# w% y& k! ?- F6 Q齐活了~~~~
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
7#
发表于 2010-11-17 09:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没人看，呜呜~~~
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
8#
发表于 2010-11-17 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 高速 于 2010-11-17 09:21 编辑 1 C- k5 X0 D$ K

" M: S/ i0 X) o) G# ^  M* B7 w$ Z" Z  h那也继续吧& Z  t" M2 O' e8 P
第三天有点时间，出去置办一些食材，
& x) d% x2 V, e2 C% O油条、肉松等6 i% N7 V7 Z0 R; A$ p  i
准备开始8 \! O- `. R; p6 Q2 J5 l
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米4 B' A, t- w0 w& A1 `
再放上半根油条: W' t8 z& n; r. `) s
用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）1 f& C5 z' J1 V7 u
OK
% G! d0 R% K4 C5 A  e1 H# y: R9 U一个好了: b) i% L9 B+ @9 E7 \& D
再来碗米酒冲蛋花就% R8 b1 Y1 H6 N  C' O7 C
大功告成了- G0 f8 Q( f' ^) C9 \% B
剩下滴~~~~~~1 w) ]; J/ _1 ?9 Y4 k$ e8 @, c
就是吃了9 F2 `# k* T6 X* Z1 A  ~
7 m# ^- D( ?& r, {5 W! |5 @# H+ P
怕仔不够吃，又加了一个汉堡
, n4 T" O0 ^' n% v5 L0 [嘻嘻
已有 1 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 30

总评分: 经验值 + 30   查看全部评分

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
点评回复 引用

返回顶部

kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

9#
发表于 2010-11-17 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
那也继续吧
% V2 B7 Z1 M0 s) V1 F, K1 V第三天有点时间，出去置办一些食材，
5 g' ~: o6 S$ U油条、肉松等
; i% ^* U2 W4 }# M2 g准备开始% n/ X  U: q1 ~  Y* ]
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
5 ?6 v, r" w7 b7 Q, d" @: }高速 发表于 2010-11-17 09:19
9 s8 W8 P6 x  D- c+ O, {# u1 T0 j

  k7 r' g' A' K) n, n/ s) Z0 V; R
: M8 \9 r/ D5 j$ P, r    这个太新颖了，不放菜吗？
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
10#
发表于 2010-11-18 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 高速 于 2010-11-18 09:41 编辑
! S0 d) v* D* H9 y2 J% h  U
2 N: @& V* Q( u! u0 G! `第四天- r6 m2 U2 H* q& j& ]4 S6 Q/ m
不多说了+ x$ {& h; i5 `* h1 N# l
直接上PP7 s7 _+ _& R7 x  l' R& e  I& L

! k7 p) B2 \$ U3 m! Z. Z
- G+ ]% |+ ]/ p3 M$ q+ X放点韩国辣酱9 ^8 Q: y- d" O9 C4 y  B

7 S( Y: b7 i6 A) R0 r4 R6 @
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
点评回复 引用

返回顶部

苏鲁酷酷

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
12 
11#
发表于 2010-11-18 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这早餐也够好的。
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
12#
发表于 2010-11-18 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 11# 苏鲁酷酷 ) H. x6 y6 C" Q! R( _5 R( ~3 e" q
: m  g' D" Z( Q9 P) p0 X

+ B- \# ]  G" \! X- ]    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
13#
发表于 2010-11-19 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
周五
# s. U0 ^2 v  u5 X面鱼+酥油茶+拌海蜇5 H; r3 j: |, j% }2 }

点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
14#
发表于 2010-11-19 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4 L3 W  u1 I  g) |9 Z& a9 }
每天早上如同打仗一般1 ?- M. D6 \9 @' W, G' i
匆匆忙滴........, U/ }- {8 q* a' |3 q

3 r# N( Z" [. |7 Y5 P& M不过，为了身体健康嘛
  t9 ~. D% v+ w继续下去........
点评回复 引用

返回顶部

贝儿宝宝

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2007-02-11 
帖子
572 
15#
发表于 2010-11-19 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
那个米饭卷有条的7 A+ m( Y7 {2 z1 m

6 y6 {! G  x% ^5 j$ J会不会吃起来太干呢？
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
16#
发表于 2010-11-21 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 15# 贝儿宝宝
6 x: J8 Q, m# T% H8 l2 {3 o5 E* v& m# C% }5 I* c

6 n, `, V0 {0 `- n: s3 z( T" S1 P% ^1 F    你可以试试呀 嘻嘻
点评回复 引用

返回顶部

fankang001

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2010-10-04 
帖子
68 
17#
发表于 2010-12-7 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲拌海蜇怎么做啊？
点评回复 引用

返回顶部

高速

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
691 
18#
发表于 2010-12-8 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 17# fankang001 / U5 V5 ?  h9 C

' z4 q! j4 T0 l4 S+ m6 n& k  v9 ]
7 ?6 V: y& d  Y    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿
点评回复 引用

返回顶部

皮豆蜜豆魔豆

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
267 
19#
发表于 2010-12-8 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早餐吃的很丰盛哦~
点评回复 引用

返回顶部

fankang001

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2010-10-04 
帖子
68 
20#
发表于 2010-12-10 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 18# 高速 0 g$ d6 l: D1 u8 s6 A

9 m2 s3 d( K, A2 K
: v2 O& ^( {4 d* l    谢谢了亲！
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
营养早餐，天天美味，健康达人、从我做起---妈网早餐秀隆重上映 ...
快速回复
后面还有1页内容，点此翻到下一页
12下一页
 返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部