高速

# [" k% U7 T8 ], ~7 ?. r* O: }3 n) g% v* _
周一$ v' o8 x  ^! L- F0 R; V
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
9 F' b- n- D, w1 l* `4 F" l早上匆匆6 C. A' s+ \; [+ P: b2 v3 n
只好仓促了
. i2 T" X( e5 L7 x+ V: f' }1 [% K先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
, y. b' P5 F- _5 }3 A不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

  o6 p6 ^- }3 F! C% j# h) [/ f4 E8 S* ?, m2 T! W
今天是糊塌子# m5 d: X* l- e; S7 N; M' `
擦点西葫芦~~1 D& e5 i3 j0 H
再擦点胡萝卜
& Q' [. b. V* a& c$ I磕两儿鸡蛋
; i) a( r' V( q( D( r+ J& Y切点葱花
' P& y) i3 i" `- U) q放点十三香、胡椒粉、面粉.........
' r7 y! f0 I( m# J0 b8 S
) q; C& x2 V" {  J/ X" e+ ~+ H3 J
' s9 W# O6 ]& l1 A上锅煎8 K( _; o1 \0 ~5 [
翻面. x0 n0 B! P% O+ Y3 _- ~, w

' }2 D+ E! r% f+ _2 h& y2 I
" |3 m# ]0 @, @; n  D* r* F2 Q2 ]* v出锅了
2 D+ y' {( p1 C" {再来碗西红柿鸡蛋汤
" q: G. C; X% o" i% u/ @齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

' ]; Q# v% S- S3 c0 M0 z
# G& V' ~' J$ j4 b9 }那也继续吧- t6 Q5 X( s' k9 a: ]' |0 y
第三天有点时间，出去置办一些食材，
" c( {8 N9 w( `- W油条、肉松等3 d1 w/ o: l+ ~7 M, Z
准备开始  v2 M8 L/ ?. S# C" F
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米0 @, v8 s3 t- f4 f1 E- \
再放上半根油条
& i, B% p" ^# p* g6 p用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）
3 M9 t* ~" q7 G7 D) i; f; z) SOK; p2 q# N% d  {& d
一个好了
, p. P1 o9 e+ p+ g0 t再来碗米酒冲蛋花就
) F+ W0 @' j4 ^! }' p. n( f( W0 l8 I大功告成了( M7 W/ a# i4 X3 I% C0 x9 f* A  {: g& l
剩下滴~~~~~~3 _1 R+ s; \- _* E3 U7 x
就是吃了
( P) t" L+ ?  b
) r" `) q& N, T" `怕仔不够吃，又加了一个汉堡% G. b* K9 M) M2 e  s, B8 E& y
嘻嘻

kexin

那也继续吧
" y3 t" L& c" V  _" B第三天有点时间，出去置办一些食材，  ?( W& _/ |# g
油条、肉松等
4 E2 P; c7 X) K: p! I, t" |( D准备开始, K4 T4 u  r: T  A
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...9 m/ O7 s2 `# }+ f" `  E
高速 发表于 2010-11-17 09:19

3 m8 f7 |; r$ O  Z' R' H4 e' s
1 N3 F* a* t6 S+ u; ]+ i: i7 {1 H$ j& o6 b* f4 p
    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

7 r' F0 i$ u; y1 B$ }" _) W) S& i) y' l( y
第四天/ k3 v/ T9 d4 x
不多说了; M% e3 W: r* C2 N
直接上PP* |6 \* c$ L- Q1 o$ q" c; `
$ H. W1 D! Z# N: z+ i3 G

' G, |  x! A9 E( g/ p# Y1 b. }放点韩国辣酱
0 X4 e. |( |  b9 c& ?# y. M
1 l) j$ M+ V' G6 r

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷
' B+ P, I$ ^0 j! Z
3 S; v6 C; m, \1 O) X) S  _7 m. G3 p, b; {$ K+ b
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五
- W# \3 }# ]* R' ]- x  q3 l7 T面鱼+酥油茶+拌海蜇
" s2 _8 x. O& f4 S% b

高速

$ H4 u1 S. t2 _7 T& Y
每天早上如同打仗一般0 i5 k- G/ h) J: ^# P2 H1 E# h
匆匆忙滴........
+ e% ^$ ]. Z6 a  u% A ; u) `9 D7 t. |) K6 B" P
不过，为了身体健康嘛/ n# J5 t( j% Y8 |
继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的+ [+ [: S2 \- U& ~2 z5 b4 d

, F) R8 ]1 p6 Z会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝
' I# |. `! S' a3 i, P; w% ~$ l' T" _, i7 ?# n8 b6 I2 S! ]
8 Z4 k2 L& A7 S! B; U
    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 : H1 l+ |7 u4 |7 O

1 W) W8 ?5 \% e4 D- g
, z' y  [* Q3 n    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 3 }$ Q' Y% y3 B. g# k
* ~: o* `# I# o& G

6 N* P. c+ d0 U# k0 y- Z    谢谢了亲！