高速

& {% u( {* Z* |  _; Z+ x% T0 b

7 v! v0 M0 e# F: s* b) Q4 k- \周一4 q. r/ O% v) a+ T4 p2 H+ w
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士1 N# D0 f8 z) G# F5 r
早上匆匆
, Z2 ^# ?2 H6 F. w% C& g2 w只好仓促了5 u; O9 W7 o' w! t
先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头) `* c9 L6 I, Y$ H8 F" t3 Z* n
不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

( z: p9 M  A5 \! o% S! ~0 u9 K- n

  K  x+ }) ~! }1 L; i今天是糊塌子' Y/ @9 F; i3 Y# H6 K' ?; |
擦点西葫芦~~6 u! A* ~3 ^9 l
再擦点胡萝卜# p9 b- m& s4 {8 Q- t
磕两儿鸡蛋
0 ?  X' K& e1 Y0 O9 _3 F切点葱花+ ]' H) O5 }: U* {2 x% y
放点十三香、胡椒粉、面粉.........
6 Q; i- J2 k, O1 y9 N3 v) W  m/ D+ a1 _

7 |9 k: v% ]# ~3 }上锅煎
4 `$ `% X- e2 W翻面! U% x  T! O) P: r7 w

6 B7 Q$ ?0 T1 d* ]2 @- H% x. J  z/ o, j& X1 l/ z
出锅了2 ^' D5 s5 v. x6 h+ X
再来碗西红柿鸡蛋汤
5 L  n3 q4 j! {+ X" A  K7 R齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

- n% E. h* N2 n2 x# N# p* [- [" y: R5 S; M- O2 q" h: u& k
那也继续吧
- v! D: W4 L+ V  s第三天有点时间，出去置办一些食材，
' v1 y0 p: l* V+ T) I! H$ W( G7 ^油条、肉松等# i: u7 @& |. o" S. V7 q$ `+ i
准备开始
  f# A! g* l9 u5 i* U& [铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米( a, s3 J# p6 @, Z% H
再放上半根油条* w# X, v+ d5 T1 s+ J% l) f. Q' b
用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）
8 |& X- C) o: OOK
" X& m& h; y8 }2 |7 l# X# \" ?4 y一个好了8 M1 K% g6 w2 q$ h8 Z) K6 R1 {
再来碗米酒冲蛋花就
* f  {3 x" W3 W/ M- L大功告成了- Y# U! Q  `' g" t+ T& _
剩下滴~~~~~~
, b( e( m% P3 X: J( h5 B! A就是吃了1 s  j2 O/ t& L% r

$ B6 ]3 H! I9 e9 R# r怕仔不够吃，又加了一个汉堡3 B! X( E- ~; S% p9 m8 s& R
嘻嘻

kexin

那也继续吧
" F: {: z9 u' a第三天有点时间，出去置办一些食材，
- g" o* P- ~7 o2 [5 C# {) @5 F油条、肉松等2 v8 ~1 [  B% r" }) J+ v$ v: k5 l/ V
准备开始
6 S9 b3 l2 U' s# A; D6 q, f铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
1 S  W6 @6 Y) P7 i7 @高速 发表于 2010-11-17 09:19

; V# ~7 v) c* T. Z6 J/ F

2 J  U: ]1 `7 q& w2 d0 [8 k: e) c- _3 S) p: @3 m  c
    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

* h! r. R0 C+ N% t
6 f/ v9 q4 V* f& y' w
第四天
6 q. O, U# W8 i: K不多说了
8 j: R' l" M, I$ U5 c' A直接上PP% u7 I& L' @/ e' j7 p

& D5 A- m; _- I5 F" b: o. Q3 f" N$ I3 U" ~% [1 }& Z. P4 s
放点韩国辣酱
$ Q  J6 |$ I: b& @
% N- X! x+ S- I+ x3 v; r" l

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷
/ _' X5 ]4 e7 j& r; k
1 a; m. T1 `4 [; S2 l, Y( s8 A2 p9 ]5 w% D
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五
6 a* x- {9 t6 U2 Z4 c# k面鱼+酥油茶+拌海蜇$ f0 l" Z: x' v4 S- X. ?

高速

, L1 T0 j" G) D9 e
每天早上如同打仗一般
- O' H: Q/ ]* A% E匆匆忙滴........
( B; T- i3 Z/ C4 F5 N& [2 `
/ s1 X: e* L7 s* h5 v- J( [不过，为了身体健康嘛
, l: H; k2 o9 M继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的
" x" c. J0 U% y5 Y0 m
/ J- P6 e8 D7 l$ Y5 |会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 ) |$ D/ o7 ]  j. |2 k

1 k7 C* G- S4 x, u- x6 H
. S7 \/ J' ]$ b' M    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 4 E9 r3 t6 J- i

# G7 M/ r/ J6 |( Z& p2 v' [; T8 o- C- a. m
    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速
) H; b$ W' U2 m$ N" d
+ I2 [( @2 g& b4 _: G* i7 y- s8 y+ d
    谢谢了亲！