高速

1 a. q3 x) s$ V
+ t4 q$ W, l: n2 W" q4 C* ^
周一
! v: q& b3 h/ }5 G- Y6 W+ b玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士" L2 [2 y6 ]( \! J- \4 e
早上匆匆) g" o4 o* |, r: z5 T' _; ^1 z
只好仓促了7 q+ ^7 X! i: }0 b
先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
2 t8 y3 f" c/ ^: r; |& h8 O9 m6 I不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

- G% y7 W% s9 `+ ^7 z

: A! \5 Q8 ]7 U3 @: U今天是糊塌子* [+ u! Q. G. p
擦点西葫芦~~
9 Z4 p9 Z: B0 R! V; z再擦点胡萝卜
0 m/ z- {) G. j磕两儿鸡蛋
) o2 e; B" ^' J+ }5 }: Q+ @; c6 i切点葱花1 }& w( @& g1 q) W
放点十三香、胡椒粉、面粉.........9 }7 d- v7 @7 k

' r7 k5 }9 _- g- F/ n  u( Y  d$ Z9 M0 p  ?
上锅煎
( l# X0 I2 Y2 [翻面, K7 m! F5 w5 r- L, H1 M& E; _
& Y/ ^% }$ S! B8 |- V) t. ?
" ?7 M: E/ T$ u  r) M
出锅了
* m/ x% h$ J- A再来碗西红柿鸡蛋汤
; L0 ^1 m0 z- E齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

; U( k$ k/ v" E: l1 j7 W$ r( K
5 v4 ~/ S7 Q2 Z6 ], ]
那也继续吧
" K% C% k  e' ?8 z5 M' k% C第三天有点时间，出去置办一些食材，
9 b& ^# z1 }, h& v( |: ]; ^/ J3 |油条、肉松等
+ m4 n% w& \' L$ O# A, O; U7 u7 ]准备开始
8 F; C. `/ v! m% _铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米
% @9 V8 \4 l- B3 r* Z8 j再放上半根油条) o) Q* H: k  S" e/ C: Y
用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）! n+ ?0 ], L7 R- T) N; C' b, R
OK
* t! S' C! m! S9 Y2 ~# n" I一个好了7 x3 h7 p- \# V) K  S- ~: c
再来碗米酒冲蛋花就
3 n3 w& R0 H% q1 N大功告成了
6 z9 `, e, q* W1 e# _2 T1 z剩下滴~~~~~~) ?$ s; E  [: U, j
就是吃了' X& I, j. g- v* N% G
) @. {! r) K* W2 {
怕仔不够吃，又加了一个汉堡
0 m; P0 K' E! |: i( p3 M& s5 L嘻嘻

kexin

那也继续吧
1 A! f3 G$ P' e$ O5 K* h第三天有点时间，出去置办一些食材，
1 O! y: O& Y- U  n" c4 Y4 v, x油条、肉松等( E+ i' x0 Q! b1 Y, a+ Z
准备开始
) N- P7 g; E% I5 {& P铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...) _, ~0 Y) M3 @
高速 发表于 2010-11-17 09:19

1 O! f; y+ U5 j3 n2 Q: K
9 j- d) f: ?7 ?! ?
3 d" N* ~( Q8 \- H) A5 l    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

' C* H1 _6 `) L: H2 `/ {% F/ [8 l

# j' ~8 F" R8 h% k第四天+ Z- M. k$ H# z
不多说了& b- [0 }6 m; F4 D6 E
直接上PP
* K6 r1 g5 p: _$ R5 t/ S& m& m3 H9 V! `8 y7 M
( p$ z; ]* @- W9 ]. b
放点韩国辣酱: v5 @6 A/ i* e) c" r! h
' `; j( d( _# E6 r/ X

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷 , r" }+ E" u6 I3 }! u9 ~0 o

; s2 E! X- U4 X' T. ]4 K9 N4 N4 _3 k
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五* m5 v8 }& ]1 f' }/ e
面鱼+酥油茶+拌海蜇
3 I$ Q( @5 U0 j( k2 l( E

高速

2 t; q$ A) j/ l2 J0 I7 }. u每天早上如同打仗一般
6 Y( x" I( p6 r匆匆忙滴........! X; |8 K* E3 C7 Q3 H" S; V9 W

$ m; A+ X1 K& D+ N$ {) O不过，为了身体健康嘛
3 \+ g- @6 S# y2 O继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的
( Z- v* z4 a* J8 @4 Q# q+ p* V7 a5 h6 S2 P4 W3 k2 q: h! s! l
会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 5 |2 t; g5 S' a6 a- e
$ U3 E( s$ A# V  c5 |
8 ]2 W" \3 A' P; U+ |3 z0 {2 ~4 ~
    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 ( M& d1 o& L- B2 s) W
+ b9 e' X6 n! S, \) ~  E) U3 K( \1 [

+ k# }1 e* J. d- m    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 3 _' L) y1 N1 }5 P8 J
. J- h. K2 f$ Q7 N

2 c7 p7 J- C% r) ^9 v    谢谢了亲！