高速

3 P5 W4 m' ~+ W8 N1 z
' D! Q/ I# B. C7 i% L周一
1 k0 D" J0 @& p9 ^7 Z6 O! `- U; N0 M玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
5 l# c% T) u* m, r0 n  x早上匆匆
& X/ n% R; O- ~只好仓促了
" j0 j2 \) h' |0 W0 `! n* v6 e先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
4 R5 e. j/ Z2 |9 n' G* q不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

: g2 R. r4 U* b
' B  B/ S! V9 g( `! J- b今天是糊塌子
- A) f1 S) M( O/ e( f0 Q/ f( r( h1 y擦点西葫芦~~# P' e# y7 `; G, B
再擦点胡萝卜
3 e1 N( f9 k! ?! E- M' G9 J磕两儿鸡蛋0 E! g9 N/ j! t. G
切点葱花; E, A" a6 [2 I; A/ s
放点十三香、胡椒粉、面粉.........+ j' y5 p8 F; L1 k  @: Z/ L

" D# {0 c6 _8 s3 Q- K) r3 C6 {! R7 S3 h2 \! \" b
上锅煎
2 ?7 m# X3 `- d翻面
& B# S7 n: I- N$ v# c$ [- Y/ s8 s2 y
) P0 i3 I0 \: N7 W; r1 q" U) q
& N3 m* a4 X* |" z, d; L, A出锅了
, x; _% l/ }0 h  j7 d% S再来碗西红柿鸡蛋汤
# M' Z) F2 Q$ W5 ^9 y齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

: \, @% l- _- S; z5 d! g* q# t' i# Q

) }7 J% g! S/ r' R, ]那也继续吧
# [+ A6 A$ N) D) O' W第三天有点时间，出去置办一些食材，
) i9 `# t1 n) p' l: o7 \油条、肉松等
% ^) q) p3 G8 z9 o4 ]9 c8 J' j准备开始  w4 S( N2 o. X% U6 H) O
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米7 i% ~. i2 ~( h3 ^* |/ y
再放上半根油条
9 u, `. G( E+ ^0 |3 t: @& S$ z- z用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）& A3 I+ l/ e- T3 E: l- J, W6 F
OK: H+ ^& \+ u; [
一个好了8 o, m) P9 k5 f& b. y
再来碗米酒冲蛋花就
3 w. B3 J+ b8 u' a# _* g/ l大功告成了% P0 ^$ ?( Q# P8 e2 h) a
剩下滴~~~~~~) j* v' F2 p7 a
就是吃了* Q7 r% _& w" `
! {5 A' I" P# G! n. d2 c8 v4 S
怕仔不够吃，又加了一个汉堡% k9 I2 W1 P0 ~. ?5 @+ w4 ]
嘻嘻

kexin

那也继续吧
6 b% g- ~8 L5 ?! p1 G第三天有点时间，出去置办一些食材，" S6 T9 m9 P1 A1 O6 a: p
油条、肉松等
8 G& c1 `* Z" R5 y: `准备开始
9 P6 @& }# S: {' f- E铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
- D! S  @& V% z1 n高速 发表于 2010-11-17 09:19

- Z( m$ Y: d. T/ _; R  }+ H& o, N

: ]. S4 }9 o9 [$ ~  I
. L* N0 P8 Z8 T+ e# O    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

0 j+ r) r+ t" N5 T+ O/ r& A
2 Z& x8 f$ o! Y6 j& @: A
第四天! B8 P& W5 x$ E$ u
不多说了* U( m. o0 Z9 \# q" ~
直接上PP3 N$ \( T/ J3 |% r: ?
  L: x/ k4 w" |+ U9 x9 C
: @: y& O! g! q2 X9 p! a
放点韩国辣酱% _2 H, _; Z0 J1 `7 Z

- u2 {; [0 h0 L; P# s9 a

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷 ' j( ^2 A: g( Z
0 r5 C9 r: k' z

) L- W8 F9 j' y& J# g- l    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五
) H4 B/ h) M& ]8 W# d面鱼+酥油茶+拌海蜇# P9 {% L2 k3 F

高速

, S5 M" Z7 j% r
每天早上如同打仗一般7 }% |/ E% K( }8 l+ k
匆匆忙滴........
" }" b/ u9 t8 H5 k* h5 e; g2 ^
* X. D/ D/ i) j/ {+ ^* K1 p不过，为了身体健康嘛: b2 S5 |% b) F8 }/ x) P) c
继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的! |, v- i( j5 K* {9 k9 T- m
0 \. y+ O& \+ j0 {( c! ?
会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 ; ~* v4 ^0 {# k7 v( D4 E$ Y+ i. [! d

: e# T8 ]9 p9 ~4 b; B3 m! b8 F
5 ?  ?5 w( L. x) f; d/ b' I* ^    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 ! N+ x- w3 H: \
! \2 B9 B8 e- f, K2 ^9 B$ H

+ q; h+ L' d1 a" G0 S    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 # K* \- J. l0 S7 l
! }, j7 ^" p; @, E& y6 H$ |

% w) Z7 h% M. z) k5 C    谢谢了亲！