高速

' U* w  C) j+ O. n  W8 d0 c/ f
( u5 A" q, D5 U周一
% E* o) ~' d, Q8 t玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士/ v; v" U) w8 D% x
早上匆匆( f  O3 U. q" z; n. N" o) W7 |8 o* R
只好仓促了5 E+ b' ~8 W- W0 h# b$ O  ]) e
先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头# T' y+ K* I  x# s
不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

$ J& Q% {7 R" z: Y4 }) V2 E* t
# Z3 T6 k& T+ i: E1 ~* O今天是糊塌子
. p2 z4 G3 d( o' J( e! A  B  [擦点西葫芦~~" i8 p1 Z, ]6 |1 |2 `# p' [
再擦点胡萝卜
  y8 X. h, Z/ x* _1 P磕两儿鸡蛋* Z2 H' o9 Z8 @( T
切点葱花/ W* A: ~- W3 J, |8 j8 l5 o( y
放点十三香、胡椒粉、面粉.........
( o$ n% Y; o5 a/ @- u
* Y3 a& X& x( N0 U/ k' ?9 t0 G+ j
+ z2 A5 e5 ?" W8 P' }' I上锅煎
- [$ ~7 k  @* C6 m0 V% ~% W翻面' {) A5 y- k  Q# H8 G
) T+ D6 F/ @# F$ r5 w, ]
8 R8 d8 _' X" B4 T# h; r. d3 x$ x
出锅了9 r' ^  i/ o0 t4 M
再来碗西红柿鸡蛋汤
0 P( \* l+ A5 O2 [* h" x, v7 {5 Q6 ~齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

# j+ Z5 P; ?/ D3 F0 K, U, _  J' ]# W& S7 f; C+ z
那也继续吧2 Y5 t- o; c, c' L# L! E/ Z
第三天有点时间，出去置办一些食材，+ ]- J; j2 k! x2 B! p* o
油条、肉松等/ U- o7 ?9 l& l& p8 {. o
准备开始
5 ?. X2 l5 t; K/ o6 z铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米
4 L- Q: F) ?  q. w再放上半根油条
/ S. B2 s, V2 \7 P用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）- _6 |1 i7 e1 X: s: v0 C
OK
/ z" w- n* B: @一个好了' `9 C* U9 m, s  H3 F$ F' H
再来碗米酒冲蛋花就6 |! F: r1 K9 Z/ p2 o( J
大功告成了! y7 ]+ X4 {- s) t
剩下滴~~~~~~
, x& s% k4 h1 {$ p就是吃了9 T. J5 w0 C5 q6 F4 G
- K9 @7 j0 v9 U% M8 o$ c4 T
怕仔不够吃，又加了一个汉堡
" I# L) M' E- `; }' d8 F嘻嘻

kexin

那也继续吧9 u; H4 |& c' a
第三天有点时间，出去置办一些食材，$ }* Z9 a5 O, i$ J! A# V
油条、肉松等
  E4 f) f8 r* f7 {准备开始
+ P" [' \3 G/ M; i铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
- P( U+ @" g" Z7 |0 z% e高速 发表于 2010-11-17 09:19

: ?7 z" p8 u* G) K# c4 ~) ]+ v
! n- \/ Y+ ^6 g, E* ?
9 f- x. t- R( q( O1 y5 N/ M# B, z    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

# A( Z$ P! W0 a9 d" x

; Y; [/ k0 [- |) @6 H. ?' H第四天
9 O9 @' M. ~' _9 i不多说了
- S" {, i8 `4 U9 {: Q- A直接上PP- D/ V9 L- L1 i" a; Z/ J
9 ]8 R# c5 P+ ?3 }

0 |  O# M0 E. e! Q" s放点韩国辣酱# D0 |& K0 y; ^6 S  ?- @! H

2 L! w0 b3 R2 F- S% i! m

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷
/ ]+ H% u# Z/ h) w% y+ k$ F1 n- Y7 g9 f+ _

* X" K/ W1 ?$ n    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五+ ]5 S- Q1 U# K
面鱼+酥油茶+拌海蜇( @- N4 _& @+ u1 @2 q1 M3 G" w& F

高速

" }; p8 L, ]1 v  Z! W
每天早上如同打仗一般
0 m* U7 d+ D. D" R" m; T% K匆匆忙滴........: ?% J3 ]6 U) G/ _
" t2 [3 J& ?- S" Z+ M3 m. a4 c
不过，为了身体健康嘛; M- E; v% L0 ^
继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的4 ^/ s+ }7 z/ M9 ^; u8 h
, ^7 V0 V3 F2 B* z
会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 ' b4 x' g7 K$ x# ]
3 G, S: ?( p, i3 u  M4 G2 h  L8 K

% d5 ?  g5 Y+ e% D# E    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 : r$ Y4 N/ L# h' K$ {

3 P  s: c7 W  e3 Z8 j7 R' u' n$ B
3 @/ G5 n4 T) Q! x* B8 F4 C    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 % m  n# L4 B  r( v4 g/ h5 _

4 Q: ]& @3 P% i3 W" U4 h$ e  }+ ?
    谢谢了亲！