高速

/ I; M4 X; k5 N* C, C. D& ?" d+ g* I- f- D& o
周一
9 ]% j1 _* i# {6 A" q: Z玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士2 O; g9 \2 V6 I/ |. \9 Y8 v# o- ^
早上匆匆
0 X+ X& D- u2 `$ U+ T! R只好仓促了+ I) y1 H  P8 ?. D! U; k
先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
: h' m6 T% o& W: E2 ?- Z不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

" S1 ~$ }; A1 R* p& U! N' B
4 u5 z0 p+ X9 N6 s5 w% d. M4 G
今天是糊塌子
0 j0 M* u4 b: H! p$ M, j' s" W擦点西葫芦~~
- ~( r6 D) X  X* C1 Z. e0 ^: ^' I: m# s再擦点胡萝卜0 U/ B+ k9 {4 B7 z
磕两儿鸡蛋
; t- N; u# `  g) z6 }4 A; B切点葱花: E1 {; Q: ^6 i) T& Q
放点十三香、胡椒粉、面粉.........2 l) Y3 @6 Y. j7 X0 ~
' O+ F0 F. I8 L- _' M; z

: f) r" T. F# p  o/ w上锅煎
+ e) n8 C# X1 x翻面9 F# |4 H- V) S4 C

( Z& k# X% T- P1 w0 C  ^
4 T0 p0 I4 L- ~# j出锅了
2 M4 K! o8 j+ Z; W再来碗西红柿鸡蛋汤
0 v1 t1 R( j" l9 I齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

. M7 S) Z3 |, n: W$ Z

* j  n/ K3 m( M* K那也继续吧* n. ?1 W+ Y7 q; P% z/ [
第三天有点时间，出去置办一些食材，% c& ?2 l2 Z, V1 ?
油条、肉松等
* k5 e( X; X9 U" j% |准备开始
  k, T8 o1 T$ s9 T4 `铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米
* b9 l% t- \) N. R$ o7 f再放上半根油条/ E8 r5 E$ Y" d) O1 Q# U
用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）* e4 D9 {- |# M7 C, V$ B9 q
OK7 F! Q0 q8 y+ z( ?; I
一个好了& H* M) v+ l9 y
再来碗米酒冲蛋花就2 Z  I% j2 h$ t( v7 o5 W' a9 R
大功告成了$ ]6 ~6 [8 i- ?
剩下滴~~~~~~+ K% P2 p. Y$ d! E
就是吃了
1 J- b4 b3 ^* } 5 v7 G2 i! N- f! N) j
怕仔不够吃，又加了一个汉堡+ E& T  ~( a( _! K6 I& S; P* W
嘻嘻

kexin

那也继续吧. h9 Y* u7 K3 {& a
第三天有点时间，出去置办一些食材，
' y; p; P1 u8 p1 k' p( ?油条、肉松等
% l9 E& ]' q5 k+ ~4 y准备开始6 U5 e% n& I' l* {1 G& h
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...- i' K. u0 ?1 T6 P
高速 发表于 2010-11-17 09:19

. |" ]  h0 s0 f! ^
/ P1 K& e/ Y3 x, \) W0 |1 D  I' i' j8 g# c) A
    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

+ l, Z& v- P8 f; Z$ o
# C8 i* w* e0 f8 ]6 J) u
第四天
" u$ N/ r0 o) l) d* p& ~不多说了  a! A: }( y) o. R( Y% w
直接上PP
  o1 @: H  f& ^* T( I6 r5 `) c) U% k: r/ ?0 z

1 n; |+ s9 S3 v) n放点韩国辣酱* X* `7 M' ?& i1 V# c1 M

2 B( S! e6 b9 J. p9 m

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷 0 l- [8 D+ D  l

3 P9 _, g& r3 \. [5 R7 ^- h- Z  Z; ~
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五
) O9 b, @% B$ `3 o面鱼+酥油茶+拌海蜇% x" B, ^$ G2 _$ Q

高速

( J& Y) G# ]) S
每天早上如同打仗一般
9 d( V, Q! k; Q- h匆匆忙滴........
: ?7 \4 F4 y8 {
# F; M1 B4 F" Z! S6 _不过，为了身体健康嘛" b( q+ j' @, O6 T/ \* p/ d
继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的
% v# M9 K/ J3 A
- n  I6 y5 D/ ]7 x; }会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝
9 d+ H7 ]0 K' M( v4 `0 Z5 l* O* A2 O& t& K- h
% f3 z9 @8 T7 A1 |+ {
    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001
+ Y& I3 u" }$ T$ `; u0 _4 W( i* Y- z, w
. V5 Z  h3 l% J- f2 S& g
    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 $ }& J6 j: a& X. N: Y, d

1 E% s) q; ?+ m$ |0 @/ P! v% T2 ]- c9 v
    谢谢了亲！