高速

/ A5 l6 X4 i" J/ Y% u; M+ ~' K' Q  N/ h8 D
周一- c$ C7 G) b4 _1 q
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
& P% i2 R7 |+ G! l. e, e/ `早上匆匆! N  m9 I1 L# g3 d& j7 _8 L
只好仓促了
& m. f+ x6 r4 g先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头$ E4 ~" Y0 U0 \2 i3 o
不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

, J2 a! P4 ^9 G1 P4 E. f
& O+ a1 K0 }# j- _) q+ @* g9 {1 f& Q
今天是糊塌子) R+ p6 b6 a) x9 S! n
擦点西葫芦~~6 ?# E" ?1 Q- q3 @
再擦点胡萝卜
8 @7 C8 b+ t, E9 ?磕两儿鸡蛋) t9 g: N+ l# a' ?/ X. U* i
切点葱花* k  E; q4 q! R* U
放点十三香、胡椒粉、面粉.........
; p% \' {$ q" p0 X+ W# d" a1 g7 O
! W' s$ @( W9 A1 _
+ \# @1 e! U  I3 }: B8 @+ m0 r5 D上锅煎9 c7 f! P5 o9 P0 ?# w4 L
翻面
( t/ D3 b4 N7 a- e) e! Y, S2 k0 L$ ?: B$ i; y
# \, h5 E5 b4 t* \$ s1 X
出锅了
2 y" g# h5 Y  J5 T% [再来碗西红柿鸡蛋汤
# [9 f; M9 e8 N7 ^8 D齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

( x/ L3 j1 V$ {, x, v2 F6 Q% Q0 A5 R6 d! }8 m
那也继续吧
( K  N& ^5 J: G6 D0 h) G+ g% Y第三天有点时间，出去置办一些食材，
6 r/ l" `4 t' G$ F& y9 w. f: C0 P油条、肉松等
7 M' d$ D; c  R; f准备开始# Y" Y' {. }" P
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米8 v! K  H( `$ K# W6 A& ~
再放上半根油条
% y9 |) N( p5 g; C用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）0 i7 K) t. ?1 @0 Q
OK
# G  L- {. h3 X# b一个好了
/ C$ L* m2 w# D; O! q1 ^再来碗米酒冲蛋花就9 J0 Y0 d: _: W+ p7 f) t' p
大功告成了- W- ]! r7 Z" M$ g, ^$ j
剩下滴~~~~~~+ G( Q& g1 L$ m) ^  e6 E5 a. |/ f
就是吃了
& h. }$ N2 u) `, F
/ J* J& U4 F- n9 z9 K" q1 L怕仔不够吃，又加了一个汉堡! ~/ k4 Q* u2 H
嘻嘻

kexin

那也继续吧  N, I% _& M3 g, ?
第三天有点时间，出去置办一些食材，" @/ k5 y) |! i
油条、肉松等
0 R- r3 l9 _; p& a准备开始
5 q, d7 R0 l4 J% K铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
! b- m  M# h( M, Q2 f! |( W* }高速 发表于 2010-11-17 09:19

* v" }9 W: f4 O" `7 u6 S' w
* V3 S0 V2 Z) h8 k, g* \3 ?
$ V' X# i& }  G. F5 j    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

/ ^: K: L' n- Y5 q/ o
) G8 F& Q2 |! p( d5 t8 o
第四天( Q& }, @) T. m
不多说了
# i+ k7 w- W6 r* `直接上PP# B. U; d9 p' l- q

. Z& K" d5 k2 [  M2 P; w  {. i) r( F0 G+ E
放点韩国辣酱
- s* v5 b% q1 C1 S
0 q3 P  C" b9 d' ^$ J

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷 $ T! K. V* _! [

5 p6 t- p  |' K! |  p$ v; ]/ g# `3 M; k; j. n1 E* O+ m) L
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五
( j" H0 J" W# j" J3 Q! Z; i9 ]面鱼+酥油茶+拌海蜇, Z, E! W- s9 U; u& s# Q+ g4 o

高速

( h2 b) E3 Z; a每天早上如同打仗一般( N8 ?4 m+ h* R, w" X7 @0 ]
匆匆忙滴........+ P; D# R( u" u: p
7 i, V& E3 M, B5 l  j2 C
不过，为了身体健康嘛
( Q* K+ _8 j# c& w6 S继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的+ b4 t4 P; [0 @, O7 x
; u+ J+ C" |* q1 |
会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 ! B/ ]. C. W" S+ B) q

( p& Z2 }7 M* a6 \! _: I; u# y. n) ?* Y9 t- ?& d. z
    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 : [- Q: Z0 k9 c. g& l+ K
7 D, G" _0 y0 d! Q
( D5 |' B3 M% T7 v
    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 * e& R9 J, D3 s$ x/ k; F: P$ |

& y6 N8 O6 _* H4 w' r: M3 B' l1 |' O) \3 I5 ~6 S' a
    谢谢了亲！