高速

+ [. N2 E1 \( I( X! K- Y
+ V9 h# h' @2 L3 {+ i周一
. [% R, \4 P+ W* B+ z( D: ?玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
/ a3 Q- H% q8 m5 R' G2 B0 b早上匆匆/ x# u" P% j! W" M2 S
只好仓促了
5 C& s. c2 ^7 ?  D4 g  N先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
2 M' |3 X8 w; H5 T6 U  i不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

* C  r" S# h6 E- U6 i8 @# q7 I  C

4 e8 {' o" ]5 D" P9 E今天是糊塌子. v- T( V/ P; F* z6 [
擦点西葫芦~~
9 p! D* r( K: i, a1 s: `3 i$ t( J再擦点胡萝卜
0 [* w+ s4 F8 J0 h; _磕两儿鸡蛋
2 o4 e8 l- N( Z; d. D2 H( q3 r; S切点葱花) p+ c$ _1 b. x0 v& y1 u; {" ?/ R
放点十三香、胡椒粉、面粉.........
5 F1 g& ~. F) E4 f& @* v4 E
' |' n( H& I6 E8 \5 m; n" b7 b2 f" K2 t- ?
上锅煎6 Q, ^! c1 S' Y9 r# g6 Y9 F
翻面3 j  _& C! O8 _* y2 a, ~" L

& t' t! L* z5 A, M+ e! ^  F# W$ _: _4 j5 A. ~
出锅了7 D4 B: x, ?- Y' D: u  O
再来碗西红柿鸡蛋汤4 @# n" `6 n; c/ ?9 b/ X- w6 d$ y4 N
齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

" I/ Q, m% U4 G7 a/ r9 h

% X9 A$ V8 T6 P  ^9 ^* z那也继续吧. Z2 K: q5 b: `! @5 ^! [& I
第三天有点时间，出去置办一些食材，
7 f& {( Y0 D5 z3 y" ~油条、肉松等
7 ?9 h) Y" Y$ X# \$ G准备开始) B6 e+ G: e" M: M
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米( Q0 @: h6 Z* h6 ?* g& D2 {: F; x
再放上半根油条
5 L4 D/ c$ Y$ w) b: w' R用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）7 k; R* l3 v1 Z# C
OK
9 G- z' S% ?+ T' g0 Q一个好了
5 u+ M5 k- R/ n; j5 n- n6 p再来碗米酒冲蛋花就
. H2 `9 n; m* u; [# Q9 w: T大功告成了
4 Y: ]5 O5 J; L剩下滴~~~~~~" m+ D8 p/ Y) @! Y$ o& X5 O
就是吃了: z& B5 g$ H9 j- ?& r
) ^" t3 K) `9 s
怕仔不够吃，又加了一个汉堡
4 E+ k: f: y( Y4 ^嘻嘻

kexin

那也继续吧% B) v8 S; ^. y. I+ Y; l) t8 ^
第三天有点时间，出去置办一些食材，
. Q$ j' w& n8 ?油条、肉松等
+ U7 x9 U$ k; N2 |准备开始/ k1 t1 {- H, a* V' U- {
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
! C& T' o4 W  a% x; f高速 发表于 2010-11-17 09:19

# A, S# j. x; z4 q+ T2 K) |  F6 _# K" R1 H6 q$ v# B. [
; f% @% g2 n! @- H: ]+ v5 v
    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

7 B6 G& `1 Z& \, m- G( ]1 H$ @/ k6 }! h
第四天2 G! v" E1 K0 k
不多说了
) w0 f$ b+ ~0 V: J! K直接上PP
/ ?: [' a7 }  v: F+ v* t$ U, C
6 U! {0 H/ T3 e# \+ o! F
9 e% N/ V. B6 |1 T放点韩国辣酱
$ q2 r( C- r2 I3 H
+ K  }, g, P1 b; Q

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷 3 D7 _7 P4 C6 {7 d: \

+ Z) b! n' N3 k, P7 i0 {5 y" A! P# q) `9 o2 g
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五% ]/ H- ]6 t8 M5 Y0 p6 M
面鱼+酥油茶+拌海蜇8 d; ?, H  G1 E* F  b

高速

1 `' _" ]! R1 b( A  }# O. @每天早上如同打仗一般
8 E" k- {8 N3 d; p  _# m6 U匆匆忙滴........, {# F4 \7 w! q0 C
* i- g) w) l6 P7 z* K1 V% S
不过，为了身体健康嘛( ?' u8 ?1 c0 E0 ~7 H0 Z
继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的
! X! \  }: t9 r' o9 w  B9 W: F! p5 A. |" i# B
会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝
+ j. x# v7 n1 _" I
* N" D. i8 _0 ^0 A7 @! w" L
* q0 `' ~3 h( G1 x( I    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

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回复 17# fankang001
  Q: b) P; s; @' {3 }
- H& r- Y, @4 F* D; p
, j  X4 x/ e8 \( T* l    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速
4 }8 |' L% Q0 A% {) D( O
/ z* b* y, I3 F" T, x1 Y) G9 |& G2 Q
    谢谢了亲！