- 妈米
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连吃了几天辣的菜
( w6 \ ?( y3 d& \, m8 r1 z1 i7 C怕上火
3 M+ D& o' K$ ?7 @中午做菜的时候严格控制着没有放辣椒进去
- Z, \9 I5 T/ q4 y. j" u菜快熟的时候一直对自己说:吃辣椒上火,吃辣椒上火
$ K, p7 I% N% g这才有下面这道纯清淡、非我所愿的肉菜7 e- M& f+ v8 z& z% y( W
8 H: o9 R2 s+ Y( [
* r M; z, p& c" A! x. L; l3 u主料:香芹(2元一把)、牛肉(18.5/斤)
2 }- \1 V0 c; F t0 x) n) w. I: `- _; Y- t
做法:
) Y. [+ T' Z0 ?1。牛肉切丝(原谅我切的丝都成片了),蛋清、酱油、盐、料酒、淀粉少许腌制二十分钟
- U0 u8 ~( M8 Z! ~2。坐锅热油,牛肉放入滑散炒至变色,装盘
. }. L1 T" u8 S+ S2 {* d1 c( o/ a& r3。就着前面的底油翻炒香芹,再加入牛肉翻炒0 s% m; z, S0 m" C2 a0 o; w
4。调味,并加点水略煮,以便出点汤汁
+ T% X' L" T& n0 e3 ~+ g& \5。出锅
! I- Q v( y4 A; a H
/ r: T9 S" v; M婆婆喜欢吃芹菜
' Q+ ?8 R0 V% a4 y, O如果照原来的风格4 Y6 i2 C0 p6 G! k/ q3 c5 r
我是会放两大勺干的红辣椒进去的
6 u0 _6 l. u+ o4 V6 H+ I唉
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