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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 6

楼主

发表于 2010-12-31 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。* k5 y: c3 _( V% |
另外茄子有保护心血管、抗坏血酸、防治胃癌、抗衰老的作用。- z9 k; v( L, a' @/ m1 C: L+ e
1：鱼香茄子1 g, _ g5 ]7 M* K- H8 h
2：麻婆茄子饭; Y0 a2 z' P' n! J
3：美味炸茄盒; s* b7 x% |0 `" j8 H6 V3 |7 I) |7 Z
4：红烧茄子1 O* {6 n- W. w+ ?1 T/ i
5：香煎茄子

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合格团长编号：MW12307

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宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

沙发

发表于 2010-12-31 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习以下，有没有具体做法阿，要是有照片就更好了

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茄子的各类做法

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