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宝宝生日
2010-03-01 
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发表于 2011-1-2 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 21:44 编辑
& @+ M$ E$ W* C7 ^
" F# \% J; T+ N# w8 H6 n元旦三天休息,家庭妇女又到下厨房的时候了。
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我爱吃心、肝、大肠猪肚什么的,但是自己从来没动手做过猪肚和猪大肠,实在是怕弄不好,浪费时间又糟蹋了人民币。" C' B# R) g/ ]% s4 z; j

  W7 l2 S# b' |! A新年新开始,决定动手试一试猪肚!15一斤,1.1斤,花费16.5元。9 g/ d$ S+ r. W/ S/ q

  B5 K2 u; q% f# J6 h: l" e1 @原本计划是猪肚炖汤的,但是家里领导发话,要猪肚烧着吃,那么只好临时改方案咯。

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kexin@bj + 60

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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:31 编辑
+ h4 I. R2 p: p! J3 j: G$ h1 [/ m9 a' g/ p- E5 e
我戴了手套,用食用碱+醋,来回反复翻开洗,洗了5次,差不多洗净!  c* L4 y1 `* F: t' A4 A) ~

' C5 N7 F/ E1 G- t& y; E" Q1 N猪肚里的一点肥油抠下来,切丁,熬油炒菜了。- [( x8 `/ E: s& `( Q: }" V

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高压锅出场。
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洗净的猪肚凉水下锅,等水开,撇沫子。+ Z3 B  A0 t6 q- B. G/ X6 A
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也不知道是猪肚本身不怎么脏?今天沫子很少,2勺撇干净。, H/ `/ z  o0 M  `
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接下来,就是放姜片了。来两片。+ p/ B/ {6 `" ~3 J& \0 C

9 O6 E8 E8 A: L- O$ ]& |然后放熬汤的莲子和枸杞。! y6 T5 G" {7 i. U- p9 z
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这个我得说一下:我的枸杞放早了,不应该这么早放,全部炖的烂烂的,最后汤变成了酱油色似的。不如不放,或者后放。
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- ^2 x) m4 x% @以前领导炖过一次猪肚汤,是莲子+党参,汤的味道很好,厚重。+ Q, E- v0 \% [4 b
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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:43 编辑 # Z2 m  \5 {4 r# A0 Y

  D# g0 v7 z1 }( a! X% [" u1 ]高压锅炖吧。5 p' t% E% P; ?' {# G! l+ ]
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大火上汽之后,10分钟,改中火10分钟。8 b$ g9 Y1 j: @% o/ L
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这边我开始准备炒菜。
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+ e+ k$ c- B: l( O预备的是:猪肉 豆干炒洋葱, 香菇炒西兰花 。荤素搭配的吃。0 @5 L/ s$ t- N( s! p7 q5 g
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先弄素菜:9 c8 ^% @' z" B: e

3 a6 `6 s) M6 G6 a# S7 k西兰花用剪刀剪成朵,洗净,下锅焯水;
- t$ _+ }6 F4 @' H/ e6 O. p香菇洗净,挤掉脏的水分,对半切开,下锅焯水
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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:50 编辑 , p, O, e3 G0 `/ K# y1 M
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炒这个超级简单,不需要任何技术+ `% ?# B; Y/ L1 F: H
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都是焯好了水的,直接油热下锅,下点蒜和姜,
" h9 a/ {+ ^9 c; E+ l& O* Y3 ^
" H$ j& j2 y0 V1 e' c然后下西兰花翻炒,一会。再放香菇,翻炒。放点盐,就出锅。' U2 O% ~9 _5 Q+ ]
# y. j5 M  C- A) C% T

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肉切丝,肥肉切小丁。
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+ m7 H5 j6 \* i- `0 g豆干和洋葱切小细条;
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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:53 编辑
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6 e' d* t. h. @. @) Z锅热,先熬制肥肉丁,油渣扔掉,下肉丝煸炒,放点盐,熟了就盛出。1 ^6 l( J* Z, E6 s0 D3 ^7 j

5 c+ a1 u' B! z4 t3 ^$ W锅洗净,另放点油,下洋葱翻炒,一会下豆干翻炒
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& @+ j- w* y( z1 N0 J. V8 o0 o3 G然后下肉丝,加点特级酱油提鲜,放点盐~0 e" [& w  p/ s/ Q
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今天的油又稍微多放了一点哦。
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PS:相机快没电了,我就简单咔了两张,留着电池 拍猪肚呢。; T1 N$ j: E6 g9 ?' x0 N

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高压锅大火10分钟,中火10分钟,估计猪肚熟了。
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关火
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/ ?" O: f+ o. I4 P  V放完气之后,捞出猪肚!$ m9 E9 a8 Z& `$ j. R

% y  J7 M% U$ u: w8 f. }请注意:因为枸杞放早了,所以汤已经是酱油红色了。失败呀。
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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:56 编辑 , Z9 ~; ~5 I' p5 @: r
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猪肚凉水过一下(降温呀,要么太烫手,没法切)
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; B% K4 L: E( S, t$ G. f切条~0 Q  l2 K. \+ ^
( L* B% b4 A% @6 K
青椒2个,辣椒干6个,2片姜切丁,几个小蒜头,几根细蒜苗(自己种的)配菜就好了哦
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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:57 编辑
% c& @/ B4 h) J; `; q
. _1 X; R4 S9 j3 W中午的午餐就上桌了!
  f, g$ }( W6 b- J; E+ r: A: o. t% Y& Y: u. `3 N8 Y
三个菜,纯素菜:西兰花炒香菇           自我评价 9分& ?+ @4 C, x6 U# A$ l
             小肉菜: 豆干洋葱炒肉丝                      9分2 z8 O' b$ e& V4 P# `: j
               大菜 : 青椒辣炒肚条                          9分                 (如果汤没放枸杞,不是炖成那个颜色,我会给自己9.5分哦)

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3282 
本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 15:04 编辑
* N+ w9 w/ y0 F! a4 H
% A# q. Y, ?2 R8 ]6 h5 p& s最后以合影结束今天的午餐吧~
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PS:汤真的不怎么好喝,我把莲子捞出来吃了,喝了小半碗汤,就都倒了! 营养是又营养,但是不合胃口,不想喝。。4 R% t1 R' C$ \* p1 @: _$ p3 ^

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宝宝生日
2009-11-16 
帖子
710 
恩,好吃,这几个菜都很有食欲地.
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

亲,你太牛了,这么复杂的菜都能自己做啊
, k9 J& i( F9 G! J0 z5 c- B我只是吃过,真不会自己做,这下好了,学习一下

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宝宝生日
2011-02-28 
帖子
397 
恩 不错 不错 猪肚儿我喜欢!
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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14612 
猪肚,我经常做的,清洗的时候要用盐搓洗几遍,最好再用点面粉在里面也搓洗几遍
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『周末我下厨』新年新花样 第一次动手做猪肚~1月2日尖椒辣炒猪 ...
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