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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑
, C! w- n3 M6 p. [( m
) t/ E7 A8 f6 j6 _蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 : D4 m: q9 ~% l' w+ K H7 ]
& T0 ?4 i2 A2 v% V3 m0 j8 q
原料:南瓜半个、咸蛋黄* I( i+ `9 H; T; L9 @
步骤: $ T% f6 q0 {) _% |% y# B; B
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条
* B! v" Y, E' E: g0 o \
: l9 g$ K4 q) T1 W1 i7 \将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟4 T( ?4 h" V! C8 p
; W* b7 ]: G- N: B8 g
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
* e8 @' l' K, a3 |- k# V1 M9 Z" K7 Z9 c* [+ ~: ^! m. U
炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒4 u$ M# R6 e5 ?5 U
' V4 L. t2 d4 s, p把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅9 r! e) s- a% X* ~# W% D' i
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