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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑
c3 _& r% s$ T3 ]3 x- D3 m& ~& W
6 S: @; b: d$ K蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 / I5 k- t4 [# p7 ~
/ J: v; r0 l3 k9 L3 p* `原料:南瓜半个、咸蛋黄
0 [/ i0 d# j- _* g: M& w步骤:
% G6 @# ]' S% g7 v9 q* _南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条9 \0 g: _+ F7 {5 z9 w( D$ L
% x' B j6 B* ~! H% n! T+ C3 h- w
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
# ^# Z% t7 y2 `+ \
" \6 ?6 c# E7 k8 E, ?取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
, m* \. s a. q8 K2 ]
9 h. J3 A+ h+ [2 z炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒
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- d# n0 t8 j' u8 e0 o" X把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅7 z; G& u' v& ~2 n- \% D( U- d
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