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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 . E% h6 @: I+ r' }, R1 {* @
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蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 ) V3 Z' h' t, v& _$ O7 G
v4 b- S2 j, | y2 `原料:南瓜半个、咸蛋黄
: u/ N. @+ p/ W步骤: # ] W4 \& u: h! I+ \) c% y
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条
. E: s+ Q, h$ Q6 c9 K
* r& \# G8 i& Z# N将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟. n+ L0 z! H# B% `- W
( z9 Y4 y( S& q$ n# Z0 T! p
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
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炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒
# {7 W+ H3 K: K& h! F; T/ d" s+ q7 @. K* Y- Y3 n8 r7 Y* V; M# {0 C
把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅2 z% N- W1 D/ s, N l1 A1 {& N
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