- 妈米
- 4955
- 经验值
- 10250
- 在线时间
- 645小时
- 宝宝生日
- 2008-09-29
- 注册时间
- 2008-5-9
- 帖子
- 3033
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10895
- 精华
- 16
- UID
- 671580
    
- 宝宝生日
- 2008-09-29
- 帖子
- 3033
|
本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 ! }4 x7 K1 R# W
& ~1 H- R' R/ E6 ]5 z蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 ; z p8 T" a/ K( Q
" r+ x R1 u/ K' y* E原料:南瓜半个、咸蛋黄
- A5 {7 m- C6 \; p8 ^$ A$ i2 M步骤:
j# w- g" B9 h, C3 `南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条
) Z: K& Z2 w9 R; A; ?, d- C" C; c. V' h3 E& f4 G
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
1 J% q/ ?, t4 f8 H- o/ n. W `5 n# |
取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎0 N* a* o. z" _/ ^: V8 m6 k
" k: c; @6 ^$ ~* D9 D% v, J炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒
0 I; @7 `9 U, u3 z6 f( J
; y9 R e4 c) X, P把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅# ~& R6 b$ r# \3 S( A, |
|
-
总评分: 经验值 + 120
妈米 + 450
查看全部评分
|