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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 - w9 y% I2 R1 H1 F, g8 C8 J
/ P9 T; o% Y2 H& ]蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 - l R/ |' c8 H# M; |* y0 f
2 b7 f* V# f' G! G原料:南瓜半个、咸蛋黄
* Y+ C# [+ k3 h- @% u5 L步骤:
$ W, `) V/ ^; G* d0 X; k& Q南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条$ `) k8 ]$ R, I/ y% m: j. d
( W% v5 K/ O* {: B* _
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
' W6 _) ]) _. o& n6 |6 R, l! U
) l" K6 P# F( e3 j; T0 e' ?取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎3 Z y |' ~ `2 g: v
. }% }) S! ?) P2 x
炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒5 s9 \+ ~9 O: H z
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把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅7 [/ H% P' p* N5 E; \
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