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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑
0 f3 W8 `8 Z: x1 [: y3 m
1 I H5 Z# K+ j! y8 U: I蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 : [ L& l* G4 E
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原料:南瓜半个、咸蛋黄: w3 a$ W, I' m
步骤: 4 F; P' q/ y6 K7 c5 S
南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条
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将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟# _( ?& T* Q& k- ^
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取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎5 M2 s5 \* Q. M0 S* \$ Q8 C
' n+ V3 s# }& ], W2 h. P1 v- o炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒4 r. K. u( `# r, ]: P* p9 t: B$ i
! q9 c' ]+ K" U$ C. Q
把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅% [. b/ S' `- k1 f: X. G( ^, Q
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