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宝宝生日
2006-09-08 
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楼主
发表于 2011-11-6 22:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:20 编辑 / k: ]) N1 F# K

7 \" \; @# E) V7 }% h- J   借着论坛总置顶,版主Karine521发起的话题," m- X2 a- y6 H& M1 `
我也晒晒我的厨房小帮手美的“可拆盘”煎烤机,自从用了她后,既能有充分的时间陪伴孩子同时又能给家人做出丰盛的美味,常常让家人吃得非常高兴。先上周日的一日三餐:
; r- X& d; }$ j早餐:+ _/ l; |, g( d% c$ z6 _2 `% {
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午餐:; Q* I! H; _% w% n. k  o% z

2 H2 U1 x. h/ h" k5 W晚餐:1 k/ o% Y% v! |
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:22 编辑 8 Q, d8 E' _8 i: n8 ?

/ _1 q  f* [, l9 ~推荐理由:
& H& V( b: @1 C. ?% w- Sl         “可拆盘”设计,一机带三种烤盘,随心更换相应的烤盘。1 d0 H9 }, l, X3 |
l         煎烤机能打开180度,单盘或双盘加热,灵活控制
3 U8 U0 b: J9 _+ O5 j% h, }- h# Ml         专门的烧烤盘,专门的接油盒,导出食物内的油脂到接油盒里,便于清洁。$ H7 P) R6 a  q: R$ G6 w; s
l         有自动提醒功能,当食物熟了,会保持恒温而不再加热3 h( B. y6 D( ?- A- {
l         烤盘可以直接用水清洗,方便快洁
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:24 编辑
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下面看看我给孩子做的一日3餐。" o! |. G" }# ~$ z* h
这个煎烤机平放在桌子上,能打开180度,煎烤机上盘有个带凹型槽的托,托起上盘,这样上盘/下盘同时加热,呵呵,相当于2个锅同时做饭。大节省了我的早晨做饭时间,按一下相应的功能按钮,在煎烤食物的同时,我可以放心的在屋里忙活别的。外壳黑黑的还不烫手

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:26 编辑
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每天早上我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天早上的早餐也是速成的,呵呵,由于宝宝一早上起来还保持了喝奶的习惯,所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质和淀粉。所以我选择了几乎家里都有的东西,主要有鸡蛋,新鲜的生菜,面包,加点火腿更好吃。 我选用的是无油煎烤,一点都不粘锅。4 N4 P, k# ?6 U% J; e
  早餐轻松搞定~
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:28 编辑 . r" Y; a7 }1 a. ?

" x; Y1 G$ _2 X  @8 f午餐:精心预备了一桌子孩子大人都很喜欢吃的菜,色也是我精心设计的心血啊,希望孩子能补充足够的钙质做个健康的宝宝!' b9 }1 m4 T; g" d6 v
   鱿鱼和虾仁都是家人最爱吃的,把鱿鱼一大片给分成3小片,改成花刀,就是找一边先斜着切,但是不要切透了,然后再换一边再斜着切,也不要切透了,就是有点像十字的样子,然后切成丝,焯水,水开了关火把鱿鱼放下打散就可以捞出了,要不就老了。
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:31 编辑
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煎烤锅里放油少许,把蒜末放进去炝锅,加水少许(能把菜裹上汁就行),调小火,放盐,糖一点就行,鸡精,调到中大火,勾芡,把所有的原料都放到锅里翻炒,最后加香油出锅了,一道好吃又营养的菜做完了,希望大家喜欢啊!
7 n' u% X' J- j: Q9 I$ H) s) V# l$ C  v  鱿鱼卷是一道热量很低的菜,荤素搭配又不失营养,红绿白三色很吸引眼球,聚会的时候拿来招待亲朋好友应该也不错。
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:33 编辑 * B- ]8 A8 k/ \: n' I5 z% q9 h# F

- A# c# A# c4 _$ m% z准备好翅中,洗净,最好在翅中上剌几刀,以便能更好的入味加上烤肉料,就不用加别的任何调料了腌制3-4个小时即可开始烹制,腌制期间如果能隔半个小时一搅拌最好,会更进味。当然了,像我这么懒的人一定是不会搅拌的,嘿嘿。倒少许油,薄薄一层油就行,然后把腌好的鸡翅一一放进煎烤机,按武火-烤鸡翅,6分钟就可以出锅了。简单吧?你也试试吧!7 q% s9 G" F% D

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:47 编辑
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顺手两锅齐用,牛肉炒青椒,什锦炒饭。同时搞定!" R$ P- T1 ?) c* C2 |  I" I, o

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:37 编辑   J& T$ l: ]+ i6 Q/ z
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晚饭:馅饼
/ q' ]' U' p4 [% f9 z原料:面粉,猪肉沫,荠菜,鸡蛋,葱姜沫少许,鸡精,盐,老抽,香油
7 }  P' \. N' Y1 A$ I( r做法:2 e! ^7 Y9 V$ b# E5 T0 t( r7 \
1/先和面,面要和的软点,放置一边醒后待用。% e# A+ C) w; d" ^
2/洗净的青菜剁成 ,沥去水份,将猪肉沫和切好的青菜混合,加入打好的蛋液和葱沫,调入鸡精,盐,老抽,香油充分搅拌。
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:38 编辑
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3/将醒好的面分成小块,擀成皮,包入适量馅料,做成饼状( q  ]' U" l: N4 p& o/ }
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:39 编辑 5 p4 Y( c" l6 F: E  G+ [2 X8 J/ v
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   煎烤机上刷薄薄的油,整齐摆好4张饼,在饼面上再刷少许油,盖上上盘,功能菜单上选择锅贴。一键就ok了,煎烤机具有自动提醒功能,当食物熟了,它就会保持恒温而不再加热,发出提示音响后就可以出锅了
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:41 编辑
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北方人都喜爱面食,我家也不例外,尤其是馅饼每周末都要做。原来做馅饼,最烦琐的就是烙了,总得有个人站在锅旁不停的翻锅,接受烟熏火烤。美的煎烤机可谓省时更省心。彻底解放了我,最主要的是整个烹饪过程中不会产生油烟,是全封闭式,使厨房更清新。其次,美的“可拆盘”煎烤机还具有自动悬浮的功能。上下盘连接机构是可上下活动的,在食物发热膨胀的过程中,上盘跟随食物的厚度变化而自动调节高度,不会出现焦糊现象。这就熟了,怎么样,看着有食欲吧??味道棒棒的!!

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

神器~~太棒了

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宝宝生日
2006-09-08 
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1749 
两只小熊 发表于 2011-11-7 11:29
9 g  O- @# r, V- |( }' l6 d神器~~太棒了

  t$ C0 c4 v& C  a" L/ C呵 真的很实用呢

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宝宝生日
2007-08-08 
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妈网手机达人

太香了,支持

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宝宝生日
2006-09-08 
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回复 豆莎 的帖子
# B. A& ]- K, _% p" {! ^4 B) h1 g0 R8 d$ U3 w( p3 i6 u  C. _
谢谢亲的支持
丁丁

大 专

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宝宝生日
2012-02-19 
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1206 
上下两个面都能卸下来清洗吗。

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宝宝生日
2006-09-08 
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1749 
回复 喵大明 的帖子9 C) z5 f2 r  a* O! H) L8 G) w7 ~

  ^" s5 V0 @! s1 Q" t/ N0 N+ o# u上面的不能取下,下面有2个盘可以互换
盛夏果实

高 二

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宝宝生日
2013-03-12 
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347 
利用的很好

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宝宝生日
2006-09-08 
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回复 xingya1995@163. 的帖子5 V3 i+ t; F9 O3 j+ [4 b  [- _
; x7 W" x( O7 T5 a- P+ u6 ]; p3 Q& s
很实用的家伙
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