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宝宝生日: 2006-09-08
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楼主

发表于 2011-11-6 22:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:20 编辑 , p2 _- s' _2 ?4 e, T8 b) s
, N/ B* x$ D6 |: I
借着论坛总置顶，版主Karine521发起的话题，7 g0 E3 t0 A1 m; Y
我也晒晒我的厨房小帮手美的“可拆盘”煎烤机，自从用了她后，既能有充分的时间陪伴孩子同时又能给家人做出丰盛的美味，常常让家人吃得非常高兴。先上周日的一日三餐：' p" z& q; [8 ?" r6 T' x5 Z
早餐：
9 d P0 g& W- F3 ?+ c, @7 m! h
午餐：! c2 H7 X0 m. P1 O

晚餐：
# f+ M0 ]. ~! {* s2 f5 ]& D* b

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宝宝生日: 2006-09-08
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沙发

发表于 2011-11-6 22:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:22 编辑 & V6 S' V8 A. `" }3 X
1 _, H% X6 C1 R; I$ p5 Q2 @6 L
推荐理由:
l       “可拆盘”设计，一机带三种烤盘，随心更换相应的烤盘。
l       煎烤机能打开180度，单盘或双盘加热，灵活控制
l       专门的烧烤盘，专门的接油盒，导出食物内的油脂到接油盒里，便于清洁。
l       有自动提醒功能，当食物熟了，会保持恒温而不再加热
l       烤盘可以直接用水清洗，方便快洁! y# n! |0 V0 X- a8 D$ {% k

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板凳

发表于 2011-11-6 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:24 编辑

下面看看我给孩子做的一日3餐。' \4 }8 v z2 |' U* b5 z6 [
这个煎烤机平放在桌子上，能打开180度，煎烤机上盘有个带凹型槽的托，托起上盘，这样上盘/下盘同时加热，呵呵，相当于2个锅同时做饭。大节省了我的早晨做饭时间，按一下相应的功能按钮，在煎烤食物的同时，我可以放心的在屋里忙活别的。外壳黑黑的还不烫手

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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地板

发表于 2011-11-6 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:26 编辑

每天早上我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天早上的早餐也是速成的,呵呵,由于宝宝一早上起来还保持了喝奶的习惯，所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质和淀粉。所以我选择了几乎家里都有的东西，主要有鸡蛋，新鲜的生菜，面包，加点火腿更好吃。我选用的是无油煎烤，一点都不粘锅。
早餐轻松搞定～9 h5 p6 j" l+ P; t3 ^( }0 ]: T

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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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5^#

发表于 2011-11-6 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:28 编辑 " E. B4 s8 m& P+ p: ]% T' V$ f

午餐：精心预备了一桌子孩子大人都很喜欢吃的菜,色也是我精心设计的心血啊，希望孩子能补充足够的钙质做个健康的宝宝！/ g6 ]# P3 o% i& [
鱿鱼和虾仁都是家人最爱吃的，把鱿鱼一大片给分成3小片，改成花刀，就是找一边先斜着切，但是不要切透了，然后再换一边再斜着切，也不要切透了，就是有点像十字的样子，然后切成丝，焯水，水开了关火把鱿鱼放下打散就可以捞出了，要不就老了。
) s0 W1 y' ?0 w7 g9 Y4 a j

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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发表于 2011-11-6 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:31 编辑 5 d9 m0 ~/ S, `# U9 G
7 V' D: q, g+ [# ]) n
煎烤锅里放油少许，把蒜末放进去炝锅，加水少许（能把菜裹上汁就行），调小火，放盐，糖一点就行，鸡精，调到中大火，勾芡，把所有的原料都放到锅里翻炒，最后加香油出锅了，一道好吃又营养的菜做完了，希望大家喜欢啊！1 ~# p( z6 p+ k& P9 ~
鱿鱼卷是一道热量很低的菜，荤素搭配又不失营养，红绿白三色很吸引眼球，聚会的时候拿来招待亲朋好友应该也不错。0 g ^2 z9 s1 D8 }, k" e$ V( h9 x
4 Z% }. V7 n. J5 a) v+ L

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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发表于 2011-11-6 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:33 编辑 , `; p1 Y; o. ~9 A
' [3 \( J S4 `6 z6 Z
准备好翅中，洗净，最好在翅中上剌几刀，以便能更好的入味加上烤肉料，就不用加别的任何调料了腌制3-4个小时即可开始烹制，腌制期间如果能隔半个小时一搅拌最好，会更进味。当然了，像我这么懒的人一定是不会搅拌的，嘿嘿。倒少许油，薄薄一层油就行，然后把腌好的鸡翅一一放进煎烤机，按武火－烤鸡翅，6分钟就可以出锅了。简单吧？你也试试吧！

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 2006-09-08
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发表于 2011-11-6 22:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:47 编辑 / w# V0 i' A. Y
/ }1 q# Y3 q W
顺手两锅齐用，牛肉炒青椒，什锦炒饭。同时搞定！
9 s5 j7 g2 v0 H1 d8 l
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想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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发表于 2011-11-6 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:37 编辑 2 O0 o" R5 {/ m3 z' g- N2 Q
$ j2 S2 g, ?' @$ O7 x. d/ v
晚饭：馅饼
原料：面粉，猪肉沫，荠菜，鸡蛋，葱姜沫少许，鸡精，盐，老抽，香油
做法：
1/先和面，面要和的软点，放置一边醒后待用。
2/洗净的青菜剁成，沥去水份，将猪肉沫和切好的青菜混合，加入打好的蛋液和葱沫，调入鸡精，盐，老抽，香油充分搅拌。" E' J# O& g9 w5 J0 B

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2006-09-08
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发表于 2011-11-6 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:38 编辑 2 l- L2 X- c% J8 s$ g8 R; \! Q
4 m) D6 E# ^% n
3/将醒好的面分成小块，擀成皮，包入适量馅料，做成饼状) w+ u2 `+ U' |, P9 w
! r$ Q6 S+ B7 n, @6 O: x

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发表于 2011-11-6 22:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:39 编辑
+ J' r9 n0 I. J' I" s/ x0 {
煎烤机上刷薄薄的油，整齐摆好4张饼，在饼面上再刷少许油，盖上上盘，功能菜单上选择锅贴。一键就ok了，煎烤机具有自动提醒功能，当食物熟了，它就会保持恒温而不再加热，发出提示音响后就可以出锅了
& ^) \7 T+ a! O8 c, V- g

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宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

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发表于 2011-11-6 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:41 编辑 8 B9 f) W7 L- ^$ y

北方人都喜爱面食，我家也不例外，尤其是馅饼每周末都要做。原来做馅饼，最烦琐的就是烙了，总得有个人站在锅旁不停的翻锅，接受烟熏火烤。美的煎烤机可谓省时更省心。彻底解放了我，最主要的是整个烹饪过程中不会产生油烟，是全封闭式，使厨房更清新。其次，美的“可拆盘”煎烤机还具有自动悬浮的功能。上下盘连接机构是可上下活动的，在食物发热膨胀的过程中，上盘跟随食物的厚度变化而自动调节高度，不会出现焦糊现象。这就熟了，怎么样，看着有食欲吧？？味道棒棒的！！

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

13^#

发表于 2011-11-7 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

神器~~太棒了

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宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

14^#

发表于 2011-11-7 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

两只小熊发表于 2011-11-7 11:29 5 j0 C5 Y0 q2 x% s) j
神器~~太棒了

呵真的很实用呢

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宝宝生日: 2007-08-08
帖子: 13065

妈网手机达人

15^#

发表于 2011-11-7 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太香了,支持

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宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

16^#

发表于 2011-11-7 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆莎的帖子
1 P g# o" f! V- z
谢谢亲的支持

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丁丁

Rank: 17

宝宝生日: 2012-02-19
帖子: 1206

17^#

发表于 2011-11-7 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上下两个面都能卸下来清洗吗。

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宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

18^#

发表于 2011-11-7 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复喵大明的帖子( i7 [3 D. C& ?+ @1 P$ K9 N, I

上面的不能取下，下面有2个盘可以互换

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xingya1995@163.

盛夏果实

Rank: 15

宝宝生日: 2013-03-12
帖子: 347

19^#

发表于 2011-11-7 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

利用的很好

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宝宝生日: 2006-09-08
帖子: 1749

20^#

发表于 2011-11-7 18:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingya1995@163. 的帖子
) K! v% X: j s% L3 G
很实用的家伙

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