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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-11-6 22:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:20 编辑 % n! z' L# z: k! c" j, u4 L8 A' I: b4 V
. V4 ]9 @' h/ [9 U0 T! N
   借着论坛总置顶,版主Karine521发起的话题,
; s7 x) t3 q- o; F+ q1 U0 Y5 ^我也晒晒我的厨房小帮手美的“可拆盘”煎烤机,自从用了她后,既能有充分的时间陪伴孩子同时又能给家人做出丰盛的美味,常常让家人吃得非常高兴。先上周日的一日三餐:
4 [0 i  N, }+ x0 L早餐:
; m, b5 i( c) {( k$ _. [" e2 K% p. I5 g0 K& z
午餐:5 M: K9 `! X1 X1 A0 i2 Y" O$ j

) d$ A- J6 c1 x7 L2 O% S晚餐:
$ j: k5 V; m0 }1 f* `+ P+ K; T+ l% I8 B

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:22 编辑
* O8 Q# t) ^0 l* K2 Q/ t# I) b6 s3 m2 D0 X0 n
推荐理由:5 |- ?& G" r6 P; _+ V
l         “可拆盘”设计,一机带三种烤盘,随心更换相应的烤盘。
# x: ^7 r5 `" q( \& Q8 a( Dl         煎烤机能打开180度,单盘或双盘加热,灵活控制
2 R, y6 d3 e2 n( ql         专门的烧烤盘,专门的接油盒,导出食物内的油脂到接油盒里,便于清洁。; M! h5 X: u/ d, m
l         有自动提醒功能,当食物熟了,会保持恒温而不再加热
5 n* a8 E7 e' P2 \5 E* x; Ll         烤盘可以直接用水清洗,方便快洁
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:24 编辑
. @1 P5 D' H5 C" V7 B/ z+ u1 W+ F) G% y( q. Q+ \. v) k+ q
下面看看我给孩子做的一日3餐。
' |  a+ g$ v; J这个煎烤机平放在桌子上,能打开180度,煎烤机上盘有个带凹型槽的托,托起上盘,这样上盘/下盘同时加热,呵呵,相当于2个锅同时做饭。大节省了我的早晨做饭时间,按一下相应的功能按钮,在煎烤食物的同时,我可以放心的在屋里忙活别的。外壳黑黑的还不烫手

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:26 编辑
: c7 p4 @  ~2 t) b; G- i- q. X) g" |% @; V
每天早上我给孩子弄吃的总是以最快最简单的方式出现,今天早上的早餐也是速成的,呵呵,由于宝宝一早上起来还保持了喝奶的习惯,所以需要再给宝宝补充维生素、蛋白质和淀粉。所以我选择了几乎家里都有的东西,主要有鸡蛋,新鲜的生菜,面包,加点火腿更好吃。 我选用的是无油煎烤,一点都不粘锅。
* m6 n* D6 n: v1 |' n" C' H  早餐轻松搞定~
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:28 编辑 9 a* ~3 y4 q, f

) A* V$ D5 A3 E8 u. o: v4 l3 u午餐:精心预备了一桌子孩子大人都很喜欢吃的菜,色也是我精心设计的心血啊,希望孩子能补充足够的钙质做个健康的宝宝!
  ?  w' s7 g6 W. s5 U+ ?7 q/ e   鱿鱼和虾仁都是家人最爱吃的,把鱿鱼一大片给分成3小片,改成花刀,就是找一边先斜着切,但是不要切透了,然后再换一边再斜着切,也不要切透了,就是有点像十字的样子,然后切成丝,焯水,水开了关火把鱿鱼放下打散就可以捞出了,要不就老了。

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:31 编辑
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煎烤锅里放油少许,把蒜末放进去炝锅,加水少许(能把菜裹上汁就行),调小火,放盐,糖一点就行,鸡精,调到中大火,勾芡,把所有的原料都放到锅里翻炒,最后加香油出锅了,一道好吃又营养的菜做完了,希望大家喜欢啊!7 T, c9 }# \# D; O
  鱿鱼卷是一道热量很低的菜,荤素搭配又不失营养,红绿白三色很吸引眼球,聚会的时候拿来招待亲朋好友应该也不错。
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:33 编辑   J. W7 @% C+ J6 v/ T
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准备好翅中,洗净,最好在翅中上剌几刀,以便能更好的入味加上烤肉料,就不用加别的任何调料了腌制3-4个小时即可开始烹制,腌制期间如果能隔半个小时一搅拌最好,会更进味。当然了,像我这么懒的人一定是不会搅拌的,嘿嘿。倒少许油,薄薄一层油就行,然后把腌好的鸡翅一一放进煎烤机,按武火-烤鸡翅,6分钟就可以出锅了。简单吧?你也试试吧!. w' @4 [- ~5 s) M

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:47 编辑
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+ O8 L4 s% W+ E  l) d- \7 A5 J( Y! E顺手两锅齐用,牛肉炒青椒,什锦炒饭。同时搞定!
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3 Q+ @+ Q2 d2 b; ^! X& }
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:37 编辑 : W' G; J6 s$ t- g$ |, R

5 [- D. d" d* O( ]# c( C2 ^晚饭:馅饼" T' Z$ n7 e4 T* _/ V3 }0 W
原料:面粉,猪肉沫,荠菜,鸡蛋,葱姜沫少许,鸡精,盐,老抽,香油
+ y  l, T& `$ D做法:
' b/ v5 v" q' K: G: C) e* Q8 w1/先和面,面要和的软点,放置一边醒后待用。
$ ]# l7 m! Y" C9 Z7 g* ~- Q2/洗净的青菜剁成 ,沥去水份,将猪肉沫和切好的青菜混合,加入打好的蛋液和葱沫,调入鸡精,盐,老抽,香油充分搅拌。

$ W( N  n7 E2 U
3 F& }3 E$ u* Q$ A; Q# F8 R
3 Q; a$ h+ ?" g/ W, C- \' n; D& N

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:38 编辑 4 G" y+ {1 F/ f4 R

) }4 i! T9 b  x7 T9 [* Q3/将醒好的面分成小块,擀成皮,包入适量馅料,做成饼状
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:39 编辑
& b6 l, c, v. c/ U# K' v! F$ G9 l# |4 p- o! E
   煎烤机上刷薄薄的油,整齐摆好4张饼,在饼面上再刷少许油,盖上上盘,功能菜单上选择锅贴。一键就ok了,煎烤机具有自动提醒功能,当食物熟了,它就会保持恒温而不再加热,发出提示音响后就可以出锅了* H3 [2 ^; b' X" H6 B) S  e9 d
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-6 22:41 编辑 3 ~5 x) X( x5 I( Y

6 l2 X6 d( S0 @/ L 北方人都喜爱面食,我家也不例外,尤其是馅饼每周末都要做。原来做馅饼,最烦琐的就是烙了,总得有个人站在锅旁不停的翻锅,接受烟熏火烤。美的煎烤机可谓省时更省心。彻底解放了我,最主要的是整个烹饪过程中不会产生油烟,是全封闭式,使厨房更清新。其次,美的“可拆盘”煎烤机还具有自动悬浮的功能。上下盘连接机构是可上下活动的,在食物发热膨胀的过程中,上盘跟随食物的厚度变化而自动调节高度,不会出现焦糊现象。这就熟了,怎么样,看着有食欲吧??味道棒棒的!!

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

神器~~太棒了

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宝宝生日
2006-09-08 
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两只小熊 发表于 2011-11-7 11:29 , L- v5 j) D( [4 Q
神器~~太棒了

% ]2 b1 I, M  Y% B# e0 b4 L呵 真的很实用呢

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宝宝生日
2007-08-08 
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13065 

妈网手机达人

太香了,支持

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宝宝生日
2006-09-08 
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回复 豆莎 的帖子
! {& t( n# y$ T5 f
, E8 A! }# T2 g- X谢谢亲的支持
丁丁

大 专

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宝宝生日
2012-02-19 
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1206 
上下两个面都能卸下来清洗吗。

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宝宝生日
2006-09-08 
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1749 
回复 喵大明 的帖子
# g4 \7 X5 @: V- }3 h! m0 t- b/ K/ C8 C
1 f1 S# v; E% E" a7 i. ^- ~1 q上面的不能取下,下面有2个盘可以互换
盛夏果实

高 二

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宝宝生日
2013-03-12 
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利用的很好

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2006-09-08 
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" B. c; u/ t8 L6 L
9 J4 g+ e9 }) w很实用的家伙
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