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[吃出苗条]

大家来8一下，能减肥的食品吧

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最爱茶花

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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥，试了，觉得一般。。。3 p- `1 r$ ~. P6 ?' s- d0 R
知道不吃饭能减肥，试了一顿，不行，饿的见什么都想吃。。。
, G6 k# |  W' v+ x8 k& R8 b大家来8一下，觉得不错的可以一点点减肥的食物吧
# E/ E7 k1 o/ h/ ?* N5 w
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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沙发
发表于 2011-4-18 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喝普洱茶要注意饮食的，有时喝了会容易饿，饿了就吃肯定减不掉的~
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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板凳
发表于 2011-4-18 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都说苦瓜减肥的
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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地板
发表于 2011-4-18 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42 0 X; O) u* ?2 S, J- k! l6 R3 w5 {7 x
都说苦瓜减肥的

  @9 Z$ t3 c- S不爱吃苦瓜
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

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发表于 2011-4-18 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄瓜减肥不
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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发表于 2011-4-18 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子
5 y# ?- J  Q. M3 N: k' B# L
! y' ?' H& ^- Y/ N+ M" p, Y  S0 F嗯，黄瓜比苦瓜好吃多了，但效果没有苦瓜好
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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wohenguaide8
怪怪

高 二

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宝宝生日
0000-00-00 
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发表于 2011-4-20 04:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冬瓜也可以的
& X4 e! y( I4 Y% O只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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Angelala

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发表于 2011-4-20 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮楼主顶了
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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书女巫
夏夏

五年级

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2010-04-05 
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发表于 2011-4-20 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
减肥主要还是少吃多运动~
. c. t* r2 {6 J. \" j我们学生物毕业的同事就素这么说滴
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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发表于 2011-4-28 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
书女巫 发表于 2011-4-20 13:32
* ]# H& ]. Q3 a* F* L- p# @9 c8 J减肥主要还是少吃多运动~
$ D, x5 B/ c7 {2 h+ ]: \: V, B3 B9 C我们学生物毕业的同事就素这么说滴

* u! ]7 q: {  T) ^; b恩，恩，对，一定要管住嘴
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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紫色迷宫

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11#
发表于 2011-4-29 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，还没看完呢，帮亲先顶顶！！！
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昱昕妈
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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发表于 2011-4-29 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
纯燕麦，比较好  K9 r( p0 x" G. C8 q( L5 P: t

5 D: o8 C$ ~2 `. ?$ f! {$ P* _5 d早上吃燕麦粥。
, B! _  T$ q2 I3 N: h# T中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦, ]4 x. \. X+ `# D" \
晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。
2 }# U6 t2 s7 ?* {- Y0 I5 L嘻嘻嘻: q9 ^) a, ]4 v
  ~" T8 `6 i# e( N) o: y/ p
这样能调节便秘，增加营养，还能刮油
) R7 I0 y% ~- o; V0 m% e5 ]
9 ?  m6 T+ ]0 B, d! S, g配菜，能生不熟，能炒不炖。
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悠悠妈妈

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宝宝生日
2009-05-07 
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13#
发表于 2011-4-29 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃一些五谷杂粮挺不错的，主食最好还是吃粗粮吧，我现在主食基本上就是红薯啊，或者玉米面饼什么的
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萱萱super

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宝宝生日
2010-06-01 
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发表于 2011-4-29 22:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！！
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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油菜花

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发表于 2011-4-30 01:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天听我同事说埋线，我半个月没看见她，都不认识她了。。。。
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DALIAIWO

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宝宝生日
2010-06-06 
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发表于 2011-4-30 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
管住嘴，迈开腿，道理我懂
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luoman

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2009-12-17 
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发表于 2011-4-30 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不吃主食
2 N3 G+ c/ G* L黄瓜
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王小雅雅

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宝宝生日
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发表于 2011-5-3 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哎。还是那话。管住嘴。迈开腿
. r: e* N9 r0 d1 [, L我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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