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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥,试了,觉得一般。。。% [' I  X5 `6 Z, ^& I& i, _
知道不吃饭能减肥,试了一顿,不行,饿的见什么都想吃。。。5 B) t% U0 B* s  I# C- v5 Z: c& r
大家来8一下,觉得不错的可以一点点减肥的食物吧
* V; \; B# `) |* Q/ {6 k7 m
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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喝普洱茶要注意饮食的,有时喝了会容易饿,饿了就吃肯定减不掉的~
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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都说苦瓜减肥的

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ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42
1 ^2 k1 [# \! O' A都说苦瓜减肥的
6 B$ D! V2 l2 a* S0 }
不爱吃苦瓜
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

黄瓜减肥不
瑶瑶

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宝宝生日
2010-11-2 
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回复 kexin@bj 的帖子# |$ C# G! A, ^6 C* X4 H

* W% b- ~$ q# G( m# c7 y  w嗯,黄瓜比苦瓜好吃多了,但效果没有苦瓜好
怪怪

高 二

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宝宝生日
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冬瓜也可以的
4 I" F, z5 c+ i; P2 q# {只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗

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2007-01-26 
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帮楼主顶了
夏夏

五年级

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2010-04-05 
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减肥主要还是少吃多运动~( n4 X$ o3 ]# c( a9 I+ `+ J
我们学生物毕业的同事就素这么说滴

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书女巫 发表于 2011-4-20 13:32 3 X# D- i- _2 J1 q
减肥主要还是少吃多运动~
; b4 z5 y6 @* \" v我们学生物毕业的同事就素这么说滴

( \) }0 i8 [3 E9 |2 a  j恩,恩,对,一定要管住嘴

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宝宝生日
 
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亲,还没看完呢,帮亲先顶顶!!!
团长编号MW11066

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宝宝生日
2007-10-22 
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纯燕麦,比较好4 v. S2 B0 k* f1 @5 d
" e  g; _7 q/ v1 F8 [/ B9 |1 C
早上吃燕麦粥。  B' N! L7 w, u: k8 R* w
中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦/ e, p' H4 z% y1 ]! X
晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。0 V9 `- `7 v4 Z  A, l$ ?7 v% D) ^
嘻嘻嘻
* P9 i8 H& Y5 f, q4 f( n) j1 f# u# x1 x8 i+ b* ]
这样能调节便秘,增加营养,还能刮油6 F. e  m. X( X) f5 m( j

2 f; ?/ B; F" ~! }% R/ b配菜,能生不熟,能炒不炖。

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宝宝生日
2009-05-07 
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多吃一些五谷杂粮挺不错的,主食最好还是吃粗粮吧,我现在主食基本上就是红薯啊,或者玉米面饼什么的

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宝宝生日
2010-06-01 
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学习了!!!
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

今天听我同事说埋线,我半个月没看见她,都不认识她了。。。。

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宝宝生日
2010-06-06 
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管住嘴,迈开腿,道理我懂

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宝宝生日
2009-12-17 
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不吃主食6 O" {. U7 m7 @5 E2 P* U. Q
黄瓜

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宝宝生日
0000-00-00 
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哎。还是那话。管住嘴。迈开腿
& [8 n0 P% r$ I2 P$ \我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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大家来8一下,能减肥的食品吧
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