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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥,试了,觉得一般。。。
4 H) k/ k- ^( {- r知道不吃饭能减肥,试了一顿,不行,饿的见什么都想吃。。。' m. J! |8 w3 Q3 ?3 a" s" v
大家来8一下,觉得不错的可以一点点减肥的食物吧
. X" ~& V( H1 c8 W/ O( K
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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喝普洱茶要注意饮食的,有时喝了会容易饿,饿了就吃肯定减不掉的~
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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都说苦瓜减肥的

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宝宝生日
 
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ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42
: U1 H0 o0 Z* \/ F; o都说苦瓜减肥的

9 i; b* ?# |6 S6 Z/ W( y不爱吃苦瓜
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

黄瓜减肥不
瑶瑶

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宝宝生日
2010-11-2 
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回复 kexin@bj 的帖子/ N$ E' ?* F9 f( I* S
" S# K3 W* y* D. R/ u
嗯,黄瓜比苦瓜好吃多了,但效果没有苦瓜好
怪怪

高 二

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宝宝生日
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冬瓜也可以的7 x9 q$ z  {; j/ {$ R
只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗

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2007-01-26 
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帮楼主顶了
夏夏

五年级

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2010-04-05 
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减肥主要还是少吃多运动~. V# o7 A& Z% \; z/ K
我们学生物毕业的同事就素这么说滴

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书女巫 发表于 2011-4-20 13:32
) n) @% m: ]4 X7 r6 v减肥主要还是少吃多运动~
5 C0 n- ~/ |1 m" Z. Y0 n5 \4 p* s+ V我们学生物毕业的同事就素这么说滴

, z3 I. |% i! q# S' I; d' c恩,恩,对,一定要管住嘴

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宝宝生日
 
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亲,还没看完呢,帮亲先顶顶!!!
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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纯燕麦,比较好6 P: n& x: g+ {! M8 d) p- J

& M2 v( e, J+ f1 Z早上吃燕麦粥。5 [' Z' \2 l/ W2 B
中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦
- u1 f! Z; \& D7 _- r1 i# j晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。
8 H, d1 E7 F- d4 Z! |嘻嘻嘻
+ E7 v1 A0 X8 G; M8 v5 I6 E" P1 `0 h9 @& _( X+ l+ D
这样能调节便秘,增加营养,还能刮油/ e8 F. Z6 U0 z- x5 q( L6 a% K
% ]8 [* F7 J' |0 q
配菜,能生不熟,能炒不炖。

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宝宝生日
2009-05-07 
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多吃一些五谷杂粮挺不错的,主食最好还是吃粗粮吧,我现在主食基本上就是红薯啊,或者玉米面饼什么的

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2010-06-01 
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学习了!!!
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

今天听我同事说埋线,我半个月没看见她,都不认识她了。。。。

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宝宝生日
2010-06-06 
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管住嘴,迈开腿,道理我懂

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宝宝生日
2009-12-17 
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不吃主食  r9 U+ G" f1 c" q' D! r
黄瓜

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宝宝生日
0000-00-00 
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哎。还是那话。管住嘴。迈开腿+ C9 S; s1 v- v
我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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大家来8一下,能减肥的食品吧
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