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[吃出苗条]

大家来8一下，能减肥的食品吧

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最爱茶花

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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥，试了，觉得一般。。。
4 h5 _  K/ z# h知道不吃饭能减肥，试了一顿，不行，饿的见什么都想吃。。。
9 ?. ~$ }' k2 x大家来8一下，觉得不错的可以一点点减肥的食物吧% F7 F0 R' t" R# a- x

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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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沙发
发表于 2011-4-18 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喝普洱茶要注意饮食的，有时喝了会容易饿，饿了就吃肯定减不掉的~
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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板凳
发表于 2011-4-18 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都说苦瓜减肥的
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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地板
发表于 2011-4-18 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42
; {7 O7 ]* T+ z& y- u4 k都说苦瓜减肥的

7 X3 B2 m& I. C) E* [1 h, U  u不爱吃苦瓜
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

5#
发表于 2011-4-18 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄瓜减肥不
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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6#
发表于 2011-4-18 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子! Y$ p, F7 x  N1 ^
! j; B8 K! t) h6 t" M* w& r5 T- F
嗯，黄瓜比苦瓜好吃多了，但效果没有苦瓜好
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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wohenguaide8
怪怪

高 二

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宝宝生日
0000-00-00 
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7#
发表于 2011-4-20 04:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冬瓜也可以的
4 ^: u6 f: P6 L( z" v' g% x只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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Angelala

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宝宝生日
2007-01-26 
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8#
发表于 2011-4-20 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮楼主顶了
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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书女巫
夏夏

五年级

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宝宝生日
2010-04-05 
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9#
发表于 2011-4-20 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
减肥主要还是少吃多运动~
7 A2 j, j! z0 ~# Y) G我们学生物毕业的同事就素这么说滴
金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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10#
发表于 2011-4-28 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
书女巫 发表于 2011-4-20 13:32
  ~6 S2 F$ W: N  M减肥主要还是少吃多运动~
; S7 m$ L$ ~. ]$ o7 U我们学生物毕业的同事就素这么说滴

7 O/ ^+ b) H! c8 X1 z- x" E恩，恩，对，一定要管住嘴
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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紫色迷宫

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宝宝生日
 
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89 
11#
发表于 2011-4-29 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，还没看完呢，帮亲先顶顶！！！
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昱昕妈
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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发表于 2011-4-29 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
纯燕麦，比较好# \, d+ O9 A) i; o

. K3 c& o4 O/ n7 P3 K; K8 @) a早上吃燕麦粥。
( x2 a2 e; ]/ m  R* v" O中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦4 q) B* B$ G8 b, J* m3 h
晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。1 s3 I5 x  |; `
嘻嘻嘻
# ]; }6 ^1 f0 d, {
$ J% g% R& U& u* G8 ^6 Y这样能调节便秘，增加营养，还能刮油+ m" J, ^+ J' `" w+ B+ j
3 O, D& H! u4 M! n8 P4 I: ^
配菜，能生不熟，能炒不炖。
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悠悠妈妈

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宝宝生日
2009-05-07 
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13#
发表于 2011-4-29 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃一些五谷杂粮挺不错的，主食最好还是吃粗粮吧，我现在主食基本上就是红薯啊，或者玉米面饼什么的
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萱萱super

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2010-06-01 
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发表于 2011-4-29 22:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！！
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
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油菜花

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发表于 2011-4-30 01:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天听我同事说埋线，我半个月没看见她，都不认识她了。。。。
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DALIAIWO

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宝宝生日
2010-06-06 
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发表于 2011-4-30 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
管住嘴，迈开腿，道理我懂
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luoman

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宝宝生日
2009-12-17 
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发表于 2011-4-30 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不吃主食5 v3 |9 l- z0 c5 O
黄瓜
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王小雅雅

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宝宝生日
0000-00-00 
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18#
发表于 2011-5-3 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哎。还是那话。管住嘴。迈开腿& I; [) Q' w7 M1 ~0 N3 e7 A
我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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