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[吃出苗条]

大家来8一下，能减肥的食品吧

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最爱茶花

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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-4-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
知道喝普洱茶可以减肥，试了，觉得一般。。。
4 H) k/ k- ^( {- r知道不吃饭能减肥，试了一顿，不行，饿的见什么都想吃。。。' m. J! |8 w3 Q3 ?3 a" s" v
大家来8一下，觉得不错的可以一点点减肥的食物吧
. X" ~& V( H1 c8 W/ O( K
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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沙发
发表于 2011-4-18 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喝普洱茶要注意饮食的，有时喝了会容易饿，饿了就吃肯定减不掉的~
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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板凳
发表于 2011-4-18 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
都说苦瓜减肥的
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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地板
发表于 2011-4-18 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
ptx2011 发表于 2011-4-18 16:42
: U1 H0 o0 Z* \/ F; o都说苦瓜减肥的

9 i; b* ?# |6 S6 Z/ W( y不爱吃苦瓜
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

5#
发表于 2011-4-18 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
黄瓜减肥不
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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ptx2011
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
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发表于 2011-4-18 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 kexin@bj 的帖子/ N$ E' ?* F9 f( I* S
" S# K3 W* y* D. R/ u
嗯，黄瓜比苦瓜好吃多了，但效果没有苦瓜好
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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wohenguaide8
怪怪

高 二

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宝宝生日
0000-00-00 
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7#
发表于 2011-4-20 04:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冬瓜也可以的7 x9 q$ z  {; j/ {$ R
只能一点点少吃 多运动了  晚饭少吃 睡前别吃 不说21天能养成习惯 嘛 坚持下呗
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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Angelala

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宝宝生日
2007-01-26 
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8#
发表于 2011-4-20 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮楼主顶了
【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！
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书女巫
夏夏

五年级

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宝宝生日
2010-04-05 
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9#
发表于 2011-4-20 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
减肥主要还是少吃多运动~. V# o7 A& Z% \; z/ K
我们学生物毕业的同事就素这么说滴
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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最爱茶花

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宝宝生日
 
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发表于 2011-4-28 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
书女巫 发表于 2011-4-20 13:32
) n) @% m: ]4 X7 r6 v减肥主要还是少吃多运动~
5 C0 n- ~/ |1 m" Z. Y0 n5 \4 p* s+ V我们学生物毕业的同事就素这么说滴

, z3 I. |% i! q# S' I; d' c恩，恩，对，一定要管住嘴
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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紫色迷宫

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11#
发表于 2011-4-29 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，还没看完呢，帮亲先顶顶！！！
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昱昕妈
团长编号MW11066

大 本

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宝宝生日
2007-10-22 
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发表于 2011-4-29 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
纯燕麦，比较好6 P: n& x: g+ {! M8 d) p- J

& M2 v( e, J+ f1 Z早上吃燕麦粥。5 [' Z' \2 l/ W2 B
中午蒸饭的时候放玉米或者燕麦
- u1 f! Z; \& D7 _- r1 i# j晚上喝黑豆等几种豆子的豆浆。
8 H, d1 E7 F- d4 Z! |嘻嘻嘻
+ E7 v1 A0 X8 G; M8 v5 I6 E" P1 `0 h9 @& _( X+ l+ D
这样能调节便秘，增加营养，还能刮油/ e8 F. Z6 U0 z- x5 q( L6 a% K
% ]8 [* F7 J' |0 q
配菜，能生不熟，能炒不炖。
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悠悠妈妈

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宝宝生日
2009-05-07 
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发表于 2011-4-29 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃一些五谷杂粮挺不错的，主食最好还是吃粗粮吧，我现在主食基本上就是红薯啊，或者玉米面饼什么的
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萱萱super

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宝宝生日
2010-06-01 
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14#
发表于 2011-4-29 22:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！！
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
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油菜花

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发表于 2011-4-30 01:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天听我同事说埋线，我半个月没看见她，都不认识她了。。。。
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DALIAIWO

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宝宝生日
2010-06-06 
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16#
发表于 2011-4-30 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
管住嘴，迈开腿，道理我懂
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luoman

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2009-12-17 
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发表于 2011-4-30 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不吃主食  r9 U+ G" f1 c" q' D! r
黄瓜
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王小雅雅

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宝宝生日
0000-00-00 
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18#
发表于 2011-5-3 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哎。还是那话。管住嘴。迈开腿+ C9 S; s1 v- v
我现在是尽量不在家待着。能出去就出去。哎
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