- 妈米
- 92
- 经验值
- 142
- 在线时间
- 259小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 1970-1-1
- 帖子
- 29
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 401
- 精华
- 0
- UID
- 5111389
  
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 29
|
一、槐花包子:
/ x" c- O& Z! i2 E+ b 此时正是槐花怒放的时节,空闲之余,不妨到郊外采采槐花,回来做点美食。8 k! P6 Z( A9 `. S, G: H V8 Y/ [
2 ]' u. }1 {8 V: _ 槐花要似开非开的那种,甜甜的香气尚包在花蕊中,又嫩嫩的。不要全开的,口感老,味道差。8 y; {$ B0 {+ K2 v) ?3 u; P& @$ J
2 \5 Z& ^; l! H! W2 ^4 M4 t 将槐花洗净,放在开水中焯一焯,去掉涩气。再放在凉水里抜一拔。浸泡一个小时后,就可以做各种美食了。- e% f4 s/ n/ E' R. T2 }$ Z# ]
, _. |4 S9 T% J3 z, y" B9 V# V0 `
可搅拌点面粉,放在蒸笼里蒸着吃。
( _' ]$ T2 [- w% d' \' A2 _7 o
9 C7 f2 W- N6 f, a7 J% x( ^ 可做小豆腐吃。做法见下。
( X0 `0 F: Q* [6 m6 O) f2 P
% m; y. l9 V: @+ { 最适合的是做槐花包子。发过酵的面,腌好的肉,加点韭菜,加槐花。包成喜欢的形状,蒸熟。便是皇帝都吃不到的人间美味了。
; h l: `! Y! s3 a3 e Z9 y% @ Q9 { z# G2 @/ O% m- T
焯好的槐花吃不了,用保鲜袋装好,冷冻在冰箱里。随时可以拿出享用。
r: S4 A5 K2 q5 I/ f
( [ K1 B, F( S c: K. g7 b8 w 感快行动吧!过了这个周末,哈哈!槐花可就老啦……
; l8 h2 U4 w: b+ w 二、小豆腐- f9 G4 v, q" m- S- F3 \1 d# J* `
& G) G6 e8 s- @+ ] 原料:) h$ C: p B4 S$ D8 t
% w+ O$ F% W4 D% i4 ~, U) D; u3 n
各种时令鲜菜:如荠菜 苦菜 水萝卜樱子 苔菜 等皆可。' o3 K' @. c. O2 u
( f0 [( b. U8 \) x) U9 [ 小磨磨好的鲜豆浆。(可去市场买,也可自己用豆浆机磨)
) d* i/ u- Q& l: b8 @
& L) Q7 d# H/ `5 v/ U 做法:1、把菜择好,洗净。放开水里焯一焯。再用凉水浸泡一小会。尤其野菜,可去叶酸及苦味。! c/ k7 D6 N. K2 u/ X3 E2 c# u
5 W7 G, u8 ?$ A% [0 L6 } 2、把焯好的菜,沥水,攥成团,再用刀磨碎。备用。
$ @, ^* D) e1 {
9 g4 i5 c$ ^+ C+ T. s 3、烧热锅,倒油少许。待油开后,围锅溜一圈,以防粘锅。
; _+ u5 x5 r# n* ^; b2 O! ^
S1 T, M/ j( Q( d 4、倒入豆浆,然后加水(视个人喜好而定:水多则稠,水少则稀。)必须离锅沿至少五公分的距离。以防加热后溢出。
2 r J% {* h+ x, H3 y
$ u% b( H# q2 y: U 5、不停翻搅。待锅面冒泡泡后,改为文火。仍然不停翻搅,以防止豆浆溢出。; x# M2 f' U9 }
4 z7 v+ O4 n- u9 x$ b/ W
6、看到锅内的豆浆已无泡沫,且为白色汤浆时。加入备好的蔬菜。再翻搅十分钟左右,可关火,加入适量的盐。3 o( D% [+ v$ o+ V/ t) D
7 G) I" u' [" C7 u+ u8 Y- D 7、出锅。鲜美的小豆腐做好了。若在其中加入排骨汤,会更加鲜美香甜可口。& {: v9 r f. _ T
1 c4 O# p/ C, s4 Y
( u$ H ]" ~2 k* ]. W$ y8 d
e: Z5 G) ?" F1 K0 j" r0 @
' ]4 h+ K0 v d* }' r" b三、 烙合饼
' V' P' A; [2 B R3 C# _) R6 y4 q( ^/ }+ k+ Z F6 _- Q; t
春天的韭菜鲜嫩,最适合烙合饼了。韭菜鸡蛋馅的最好做,也最好吃。具体做法是:) `( m1 }3 Y% n3 f4 x) P8 k
- Y7 G* @# o6 ^5 [% g
1、先和好面,醒着。备用。面不要太硬,要松软。(可和冷水面,也可用酵母和发面,也可去超市买自发粉和面。)
' S/ r9 s0 {: Z w, \/ ]. E3 R- K5 X4 d% e
2、韭菜洗净,沥水,磨碎。备用。+ K8 ~0 l* Y4 m+ e& P2 q
+ ~1 W! h. `5 K% z) m
3、将两三只鸡蛋,炒熟,凉透。加韭菜、花生油、盐、味精、调馅。也可依据个人口味加入鲜虾或虾皮等。
$ K1 G4 i# w- V, C) B$ w7 }, \
, ^& r6 ^1 t, D; |$ G e7 W 4、捻皮。约碗口大。
# H# G; Z. K% M3 Y2 |( |$ _, O2 u# @1 u) e z
5、包馅。一定要捏紧。可用碗沿一压,美观又结实。
1 {% I( e% U$ Z: C' U3 x" c8 G; z8 T
5 j& k: Z: g. d' S+ P* R 6、 放电饼铛或烙锅里,加热。两面泛黄即可出锅。可以吃了。; e" {6 Z4 U5 }; E
) e8 f& l3 Y+ X, C+ ^- N5 n; l) Y8 a
9 `" ^1 p1 B k" Y# e1 v8 M4 K' `- h5 ^
9 K9 t' c6 M& r四、蛋炒香椿芽% g4 o4 u6 ~3 _$ h" ~* T
" H4 H7 \6 M* k0 {# t8 j
1、将嫩香椿洗净,放热水里焯一焯。然后磨细。
8 E/ Y. I+ Y, m! c m1 Z* G! [* e: r
2、打入鸡蛋几枚。加盐。放香椿末搅拌均匀。- @1 T1 p m. O
! }" `6 {5 e& A- B/ S; u" t 3、锅内倒油,加热。倒入,轻轻翻炒。结块凝固,两面泛黄即熟。出锅。开吃。
: d6 |3 q! S# F; }5 }: ^+ I. R$ v1 h3 Y
|
-
总评分: 经验值 + 50
查看全部评分
|