- 妈米
- 92
- 经验值
- 142
- 在线时间
- 259小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 1970-1-1
- 帖子
- 29
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 401
- 精华
- 0
- UID
- 5111389
  
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 29
|
一、槐花包子:
7 u o; T$ `6 _+ L2 m% h 此时正是槐花怒放的时节,空闲之余,不妨到郊外采采槐花,回来做点美食。9 E( D/ b! o. T- N9 e6 d! g
/ p3 a/ c% Y# G8 a0 o9 K 槐花要似开非开的那种,甜甜的香气尚包在花蕊中,又嫩嫩的。不要全开的,口感老,味道差。
7 }& }/ ?' V( m ~4 A+ v* O' B8 s; g+ r1 v! {! i4 T0 w0 s
将槐花洗净,放在开水中焯一焯,去掉涩气。再放在凉水里抜一拔。浸泡一个小时后,就可以做各种美食了。
+ u# w! Q8 D2 U3 P2 W7 M* C2 P: l# Z# c3 g; F# p$ H
可搅拌点面粉,放在蒸笼里蒸着吃。
& ]% d9 ~# ?& E+ j: Z
5 s: z* X- G! Z% V" J 可做小豆腐吃。做法见下。0 g; s ^ w' q) N$ b
$ ]+ [6 R0 Q3 y% K
最适合的是做槐花包子。发过酵的面,腌好的肉,加点韭菜,加槐花。包成喜欢的形状,蒸熟。便是皇帝都吃不到的人间美味了。" `/ M2 w" N: h- m( X
% S7 `" S. G. b# d 焯好的槐花吃不了,用保鲜袋装好,冷冻在冰箱里。随时可以拿出享用。
! k( v2 E2 i9 R' H1 q) O3 @* ], y4 O9 I+ S H
感快行动吧!过了这个周末,哈哈!槐花可就老啦……& D$ }4 {2 Z7 Z( m/ A* }0 I0 u
二、小豆腐
j- V5 w- J& N7 N. V& I8 {) [, |+ S. ~! N0 A+ N" a2 U3 c# o
原料:' X7 C& e- w2 A; z( F' N+ B
" D8 d {5 j2 A& g$ z: ~9 v, E
各种时令鲜菜:如荠菜 苦菜 水萝卜樱子 苔菜 等皆可。
" T8 ? {0 a9 t. ~# `
5 v& y; r+ Q( B 小磨磨好的鲜豆浆。(可去市场买,也可自己用豆浆机磨)6 X, Z/ T4 Y, S' W6 |/ f
( _7 u* K; b& V2 z7 z7 P* q
做法:1、把菜择好,洗净。放开水里焯一焯。再用凉水浸泡一小会。尤其野菜,可去叶酸及苦味。
. u0 B) h5 C: }" w' k6 @
' [' ]$ U; r, q f4 h4 M, Q 2、把焯好的菜,沥水,攥成团,再用刀磨碎。备用。! o6 ] r! a, U
- W! ~+ I' a( U! T F* P O 3、烧热锅,倒油少许。待油开后,围锅溜一圈,以防粘锅。8 x/ B* p M: q L9 j
' S8 O, N( A' z6 y 4、倒入豆浆,然后加水(视个人喜好而定:水多则稠,水少则稀。)必须离锅沿至少五公分的距离。以防加热后溢出。9 Y/ x2 u; @9 H
8 ?* f4 W9 h/ s' L% f 5、不停翻搅。待锅面冒泡泡后,改为文火。仍然不停翻搅,以防止豆浆溢出。
N& w$ q5 w* Y- B, h' a4 j* g
% S! e) X; {6 I7 ^7 ]6 r7 U( v 6、看到锅内的豆浆已无泡沫,且为白色汤浆时。加入备好的蔬菜。再翻搅十分钟左右,可关火,加入适量的盐。
' C6 M1 v2 _% U8 k# \
7 H% {7 ~# M) u' ^+ n+ |( w 7、出锅。鲜美的小豆腐做好了。若在其中加入排骨汤,会更加鲜美香甜可口。
& }; u* Q7 y8 E7 h' O
4 L7 P9 J6 P! r1 X5 v+ E
$ O( w# a3 _, O5 Z7 ^6 F+ u/ N* P; `7 W5 e$ J; G
6 f- s4 i. {" q5 i& g7 M: H/ z
三、 烙合饼
% ~ s' B$ \' B: k( Q' W' d3 }2 |7 Y+ y: g
春天的韭菜鲜嫩,最适合烙合饼了。韭菜鸡蛋馅的最好做,也最好吃。具体做法是:5 I# ?- u- y3 i8 Z$ v' U
7 H1 Y/ e# L ]$ @' F3 ^9 ^ 1、先和好面,醒着。备用。面不要太硬,要松软。(可和冷水面,也可用酵母和发面,也可去超市买自发粉和面。)
3 U" B9 q7 t& C* v6 E, ?, O' O( J! e- q
2、韭菜洗净,沥水,磨碎。备用。
3 C& k6 m9 ?/ X7 ~+ o! v
8 T" s. q$ b& ]9 j/ [' N 3、将两三只鸡蛋,炒熟,凉透。加韭菜、花生油、盐、味精、调馅。也可依据个人口味加入鲜虾或虾皮等。
7 C+ X; i$ S: y. w8 h. z6 V: A+ @: A, |$ ^1 U9 C
4、捻皮。约碗口大。' |+ F; \3 y9 f& e" y
' W' t5 I. w; F) f, [ 5、包馅。一定要捏紧。可用碗沿一压,美观又结实。6 E" @6 e" K n
5 i6 H2 ^6 q" {1 O% ]) I! P' _& C
6、 放电饼铛或烙锅里,加热。两面泛黄即可出锅。可以吃了。
T/ H! B3 \% Q% d$ G" d) W7 f7 n E" A- ^. }: R
/ O1 k3 n* e- ?6 r; X6 t+ ^" }$ b: b3 F9 B) q
9 U- f4 m3 e+ p3 Q1 }
四、蛋炒香椿芽
8 x# Z8 y3 O; t7 h; @$ a% Y6 v! J) [' D5 V H* k
1、将嫩香椿洗净,放热水里焯一焯。然后磨细。% T; y' F6 Q1 o5 ]) t
5 B7 @- h- b7 u( J- Q- r& D: N* ?
2、打入鸡蛋几枚。加盐。放香椿末搅拌均匀。8 U) ~( g2 T, E
( C, H5 P" P& a/ s T4 |) D, h0 M1 L 3、锅内倒油,加热。倒入,轻轻翻炒。结块凝固,两面泛黄即熟。出锅。开吃。7 \3 i/ W* w1 t
|
-
总评分: 经验值 + 50
查看全部评分
|