- 妈米
- 92
- 经验值
- 142
- 在线时间
- 259小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 1970-1-1
- 帖子
- 29
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 401
- 精华
- 0
- UID
- 5111389
  
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 29
|
一、槐花包子:5 I, l! @: k% [1 p
此时正是槐花怒放的时节,空闲之余,不妨到郊外采采槐花,回来做点美食。' F2 o _- }9 M$ ]+ C; R, F; t3 j
0 X; _- H6 U0 O9 B1 C7 R4 W
槐花要似开非开的那种,甜甜的香气尚包在花蕊中,又嫩嫩的。不要全开的,口感老,味道差。' w& ]1 g# @- I9 H# T0 D
1 B* n, ~5 F' B! |/ z6 R
将槐花洗净,放在开水中焯一焯,去掉涩气。再放在凉水里抜一拔。浸泡一个小时后,就可以做各种美食了。& w8 \5 K% [1 y3 H7 Z
# p2 b! _5 ]4 {; l2 v( ` 可搅拌点面粉,放在蒸笼里蒸着吃。6 D3 `+ |! I: }
- ^. h8 b' U# s# p' S9 s+ C! b! ~ 可做小豆腐吃。做法见下。
; M2 e U/ t3 I' x( r! h/ [" \; T$ [2 [, I& u! q
最适合的是做槐花包子。发过酵的面,腌好的肉,加点韭菜,加槐花。包成喜欢的形状,蒸熟。便是皇帝都吃不到的人间美味了。& `# l6 Y. D6 y) _. f/ U
w$ J1 _9 d2 ]1 m+ h. x' H
焯好的槐花吃不了,用保鲜袋装好,冷冻在冰箱里。随时可以拿出享用。' }8 Y5 K! m4 c% q3 ~; @
% o' O! M% i4 ?* S% ?( [/ C
感快行动吧!过了这个周末,哈哈!槐花可就老啦……; s4 ~- H& F% w3 x* ?0 \* c* E8 X
二、小豆腐2 m" c8 {5 }, d' t* p6 Q/ E
@. |2 B. Z j. M: a
原料:
2 B6 Z1 v& N/ h& t, _" H
& D8 y( T9 m, n/ f 各种时令鲜菜:如荠菜 苦菜 水萝卜樱子 苔菜 等皆可。% d5 e% d" Y) i1 Y
: p2 u7 B1 Z, Y1 q& @$ @# U 小磨磨好的鲜豆浆。(可去市场买,也可自己用豆浆机磨)& U" D- ]. Y/ N0 g
; f+ O7 }4 u1 `8 h) T& K( f
做法:1、把菜择好,洗净。放开水里焯一焯。再用凉水浸泡一小会。尤其野菜,可去叶酸及苦味。+ b3 q7 a4 ]2 A( C7 N" k8 F
8 i* m8 m2 ], @6 S
2、把焯好的菜,沥水,攥成团,再用刀磨碎。备用。
) Z }: u# M7 k/ o/ `; l, L8 Z" S) ^5 t. w( E
3、烧热锅,倒油少许。待油开后,围锅溜一圈,以防粘锅。
1 C+ T' |8 E7 ]! [, T) x6 {2 n' e, T3 Y+ ?; K6 X2 B+ s1 h: P
4、倒入豆浆,然后加水(视个人喜好而定:水多则稠,水少则稀。)必须离锅沿至少五公分的距离。以防加热后溢出。3 D9 O5 a4 O @& R! {5 k) F
& Y7 ~6 N7 f+ w `
5、不停翻搅。待锅面冒泡泡后,改为文火。仍然不停翻搅,以防止豆浆溢出。
/ s: y; |4 u' ?- Y! J
m% |* J T, W& C5 K3 k2 {- D 6、看到锅内的豆浆已无泡沫,且为白色汤浆时。加入备好的蔬菜。再翻搅十分钟左右,可关火,加入适量的盐。. i7 j, u* I# V8 Q+ Z% ^
, {. t! G4 P6 @5 l7 e+ H 7、出锅。鲜美的小豆腐做好了。若在其中加入排骨汤,会更加鲜美香甜可口。
' P$ Y! O$ p& @/ S+ R. {3 T# S2 J, M$ l+ {
( O6 z, i8 N3 y( ]1 e7 w) z$ M [4 P
g% U) E# [+ B8 P6 }& d, M# |# u/ H$ ]8 L" }% v0 Z6 u
三、 烙合饼" q8 n" l4 ^' J" i4 O3 p3 Q6 D
1 d& o" A8 T* ]* m* z 春天的韭菜鲜嫩,最适合烙合饼了。韭菜鸡蛋馅的最好做,也最好吃。具体做法是:5 B2 |; h8 \$ b) z, {3 y0 h0 I
% y- g* ^* B6 ?3 V5 F6 n
1、先和好面,醒着。备用。面不要太硬,要松软。(可和冷水面,也可用酵母和发面,也可去超市买自发粉和面。)
9 D% ?; _; Z% ]% r0 X6 O+ H) }6 k8 E$ E$ o q8 U
2、韭菜洗净,沥水,磨碎。备用。- c1 K4 e2 \" X; o. C
6 i- Z# _! T' v1 d1 T! T$ {* q: @
3、将两三只鸡蛋,炒熟,凉透。加韭菜、花生油、盐、味精、调馅。也可依据个人口味加入鲜虾或虾皮等。
+ s# N7 l& b9 n4 S
5 r% u2 a+ o+ W7 X5 D3 m 4、捻皮。约碗口大。
7 z2 R4 P8 y- z9 c) ]
) ]4 \! E j5 C& |6 D4 c9 l 5、包馅。一定要捏紧。可用碗沿一压,美观又结实。" I6 |& ]3 g! m3 ] R5 B+ B" _
$ u1 L, N5 H) W# h4 n 6、 放电饼铛或烙锅里,加热。两面泛黄即可出锅。可以吃了。
8 E" v& O2 y& x
8 N( k, Z# x9 M5 a2 B. e
4 B- n5 v2 d: h/ ^0 b1 Y5 K, a
1 j" @: _3 w2 S
: i3 B) Q: a* Z6 V8 _$ W四、蛋炒香椿芽& r3 @$ l$ |0 B1 j% M
% y- R4 O, ~ u$ d+ m
1、将嫩香椿洗净,放热水里焯一焯。然后磨细。. o; O8 p; C8 ?/ u4 F
2 q. C8 ? F) \, q! q 2、打入鸡蛋几枚。加盐。放香椿末搅拌均匀。7 v- I5 C, G2 {8 R( D
7 y9 M, a% B1 }. h) `' b, ~. ?4 m
3、锅内倒油,加热。倒入,轻轻翻炒。结块凝固,两面泛黄即熟。出锅。开吃。5 I) O) M5 f4 j5 V$ H3 V
|
-
总评分: 经验值 + 50
查看全部评分
|