- 妈米
- 92
- 经验值
- 142
- 在线时间
- 259小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 1970-1-1
- 帖子
- 29
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 401
- 精华
- 0
- UID
- 5111389
  
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 29
|
一、槐花包子:! r7 N: r9 J0 L: p% V! M% w& Z# a. \, q
此时正是槐花怒放的时节,空闲之余,不妨到郊外采采槐花,回来做点美食。
* M( z: k7 ^( I R& x+ ~8 {% v. z
1 p& @5 Q0 R M) Q3 C3 J6 W; n 槐花要似开非开的那种,甜甜的香气尚包在花蕊中,又嫩嫩的。不要全开的,口感老,味道差。0 o, ~4 r+ p! `( s( e. t$ Y/ x
- _3 \, u( F+ i8 {7 L
将槐花洗净,放在开水中焯一焯,去掉涩气。再放在凉水里抜一拔。浸泡一个小时后,就可以做各种美食了。
% {6 m8 T- Q& k' i; `
8 h5 h$ p9 F# h( `- s! M 可搅拌点面粉,放在蒸笼里蒸着吃。
) Z, \3 q& o4 [* W0 d7 J) P8 u, p5 q* {- U" q! I
可做小豆腐吃。做法见下。
; D/ x9 Q/ @7 v6 [
" }8 o# y7 u$ K% q: w- k; I 最适合的是做槐花包子。发过酵的面,腌好的肉,加点韭菜,加槐花。包成喜欢的形状,蒸熟。便是皇帝都吃不到的人间美味了。
$ h3 D5 r/ M( V5 L. Q) w7 G
6 k( D$ E! g, l% _) m 焯好的槐花吃不了,用保鲜袋装好,冷冻在冰箱里。随时可以拿出享用。- Z J: ` l/ @( o. n n$ O ~
. Z$ ?" Y" F; x& F# R4 P3 s% y 感快行动吧!过了这个周末,哈哈!槐花可就老啦……. L: R+ N% L- x Y
二、小豆腐
, _% h2 s1 I- \- ?3 l& N- [
5 h/ f0 V9 J1 H G% O 原料:$ G5 x3 t6 Y% ~. X
# l) u* @3 x6 Y- N( k. e 各种时令鲜菜:如荠菜 苦菜 水萝卜樱子 苔菜 等皆可。, F$ h3 Z- V& C7 H/ Z
4 A- |( V) T$ |' U( S, ^
小磨磨好的鲜豆浆。(可去市场买,也可自己用豆浆机磨)
. G. C8 ?. h' o6 h8 S1 ^0 ?8 s Q7 s3 Z6 v6 p
做法:1、把菜择好,洗净。放开水里焯一焯。再用凉水浸泡一小会。尤其野菜,可去叶酸及苦味。: O ~ H+ L# d w. U- W
9 z! n$ K; b6 r6 d$ Y
2、把焯好的菜,沥水,攥成团,再用刀磨碎。备用。* R: C- Q0 J `/ @: Z3 h
' N6 x/ j" y. U, T8 E
3、烧热锅,倒油少许。待油开后,围锅溜一圈,以防粘锅。
$ R2 ^. G& s2 l0 R% h
j1 E6 K- [" G% S* q! I u 4、倒入豆浆,然后加水(视个人喜好而定:水多则稠,水少则稀。)必须离锅沿至少五公分的距离。以防加热后溢出。8 k- {" i2 |) l, M
! D" [# \) h* j h) x
5、不停翻搅。待锅面冒泡泡后,改为文火。仍然不停翻搅,以防止豆浆溢出。' M6 M; A& c9 e0 i0 @$ m# S
5 Y$ ^) m" @3 a 6、看到锅内的豆浆已无泡沫,且为白色汤浆时。加入备好的蔬菜。再翻搅十分钟左右,可关火,加入适量的盐。
% r+ z/ l$ X% M5 o3 Z0 Y7 }/ G7 p4 U; \2 `! i/ |
7、出锅。鲜美的小豆腐做好了。若在其中加入排骨汤,会更加鲜美香甜可口。
" P8 _/ A6 B, u8 d# g# B1 y
+ L8 k0 X J" n L2 R
; U0 q) z0 A1 x2 F: u. C0 A9 u5 d. g! N
9 f+ w2 m8 m4 F2 }* P- |
三、 烙合饼3 y/ d4 V$ R/ T* J( {( C* L! Y
' p. L; C& }9 K, I) x! I8 E! n 春天的韭菜鲜嫩,最适合烙合饼了。韭菜鸡蛋馅的最好做,也最好吃。具体做法是:
1 z8 T0 y: U8 u/ k$ Q8 G
$ b$ C" w1 W1 A! Q% ?1 c# L$ y5 p 1、先和好面,醒着。备用。面不要太硬,要松软。(可和冷水面,也可用酵母和发面,也可去超市买自发粉和面。)6 R' j9 ]2 k; n8 @
2 Y, ^* G- u4 w8 m( U9 Z' d. z
2、韭菜洗净,沥水,磨碎。备用。
0 w0 P& ] @& W' [# O& o, Q5 G7 f1 l6 r9 O2 u; {! z2 O
3、将两三只鸡蛋,炒熟,凉透。加韭菜、花生油、盐、味精、调馅。也可依据个人口味加入鲜虾或虾皮等。
7 {* N: N% g t8 \# ]1 X3 }6 d$ p, I) b6 k. i7 w K% O
4、捻皮。约碗口大。
- Z* n' m5 t$ k3 j( g3 \- K' j" p
: W4 U8 w: [& i3 W; @9 \3 { 5、包馅。一定要捏紧。可用碗沿一压,美观又结实。
: e6 {2 ?7 o+ L1 n
8 p N! ?3 ~/ ? 6、 放电饼铛或烙锅里,加热。两面泛黄即可出锅。可以吃了。
: J. S7 c, e/ k% j6 ?! P1 r! {: O3 {. a4 H6 m$ p9 A
6 k7 v8 J8 ]( U# I5 C! Q
2 l1 g/ L- _- E/ K) B8 D5 C) Z3 z
. U/ d" a6 @* c0 G四、蛋炒香椿芽- f9 J5 b) F. @! D/ B$ m' W6 }4 k8 E4 S
# s, n5 C2 ^6 X, O* Y; C: {
1、将嫩香椿洗净,放热水里焯一焯。然后磨细。
" p( X% o7 P7 I
2 D* X% J: B% I$ ]' l# R 2、打入鸡蛋几枚。加盐。放香椿末搅拌均匀。
! i! m# N/ k0 i8 ?8 k7 y
) D; b. u' b9 ~: Z1 ~ 3、锅内倒油,加热。倒入,轻轻翻炒。结块凝固,两面泛黄即熟。出锅。开吃。
3 b/ {9 d. W2 k6 r3 [. v; r8 `0 [8 n
|
-
总评分: 经验值 + 50
查看全部评分
|