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宝宝生日
2011-07-20 
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56 
楼主
发表于 2013-12-2 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
清蒸鱼
" H& i4 t* Z( {2 d' _原料:鱼(任何鱼都可以) 葱姜蒜丝 胡萝卜丝 黄瓜丝 剁椒8 F; s6 O1 q# M0 y- B+ I$ j
做法:1.鱼清理干净,鱼鳃和淤血一定要清理干净,在鱼身上划几刀- g$ D) m  @  s
      2.把鱼用料酒,花椒,大料,姜片,葱段,胡椒粉,少量盐腌制30分钟
: Z6 |6 q- b# A* G, h1 W      3.调汁:耗油一勺,蒸鱼豉油3勺,糖半勺,醋少许,料酒1勺,搅拌  k# \& a4 `7 S/ _* L+ p
      4.将鱼身上均与涂上一半已调好的汁,肚子内加入葱姜蒜丝,将鱼放在,铺好一张白菜的盘子上。4 k0 r3 U" R2 f7 P& k: f
      5.锅上汽后蒸8-10分钟,蒸鱼的时间和调汁的多少主要看鱼的大少。
9 w; m2 H2 Q% l; u: V      6.鱼出锅后,将胡萝卜丝和黄瓜丝放在鱼身上,上面加少量剁椒碎,再将剩余的调好的汁均匀的倒在鱼身上。8 ?' s7 ^4 o& u$ B+ H
      7.加热一大汤匙油,均匀浇在鱼上就OK了。
5 Y7 Q& I. @( ?! ^

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宝宝生日
2012-09-30 
帖子
332 
没有图看不到真想啊

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宝宝生日
2011-07-20 
帖子
56 
回复 嘟嘟小黑宝 的帖子+ o6 v2 j9 M/ B( R) V

! r3 z0 o0 r. Y+ S1 t  }下次一定注意 多多传图
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清蒸鱼
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