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孕妇皮肤干痒饮食处方

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宝宝生日
2009-10-21 
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楼主
发表于 2010-10-21 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
推荐食谱：红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)$ ^* P- ^1 g$ X) ~' b
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制作方法：" @4 l; c; [7 @7 R
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& u7 B, c& G* g红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。: X! @7 K: ~' P* Y/ _# e9 G/ ~" l& k& [! p$ g7 J2 Y
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. A! D4 n' y, K: {2 X健康提示：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。, ^8 f5 T. ?! P5
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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沙发
发表于 2010-10-21 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孕妇都来看看哦，这个好
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