【晒便当】+【两只小熊】给老公做的爱心便当，一周五天不重样，附做法哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

楼主

发表于 2011-6-8 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由两只小熊于 2011-8-31 17:54 编辑 b& Y* b9 n/ O
7 E% e3 `- n; o# K+ }8 _
我也来晒便当啦~~老公天天都带我做的饭饭，嘿嘿
大家也可以学着做哦

. c) V; A2 E- }' ?( Y3 o
# {( k* s3 m3 _

已有 1 人评分	妈米	收起理由
小鹿斑比@bj	+ 150	好贴，奖励150大米

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

沙发

发表于 2011-6-8 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2011-6-8 20:49 编辑 . [/ w. L/ F; [* I2 b
% t! h1 e; C: s3 x
周一：
清炒冬瓜+香菇烧排骨+油焖大虾( g# Q9 W' d' s+ r1 S/ A: Q
做法：
清炒冬瓜  V2 }! \+ W. g' }" d8 I2 K
冬瓜去皮去籽后切片，炒锅上火，放适量底油，用姜蒜炝锅，放冬瓜快速翻炒，放盐、鸡精，翻炒均匀后，放少许水淀粉勾欠，洒葱花起勺出锅。8 T0 d! w4 B" t" x8 W/ f2 x
香菇烧排骨7 m" }. z  E+ o7 e. J: I: k
1 排骨斩小块，焯水。* k2 O  O! K6 V; i3 B6 ?6 m$ t
2起热油锅，将姜蒜爆出香味，下排骨略微翻炒至变色。
3 加入适量的开水，放入八角，桂皮和香菇。然后加少许的酱油，糖和盐。小火炖半小时。0 v0 {6 }+ z. b
4 最后大火收汁，滴几滴香油，就OK拉!5 A* a" Z8 g/ Q+ N( Z
油焖大虾$ }% y7 A( h7 x  P4 R5 Z
锅入底油烧热，将处理好的虾煸过后放入姜，蒜煸炒，虾变色后放少许水，加盐、味精、糖、醋。待汁将尽时，洒上葱末搅匀，即可出锅。# y2 L5 @  P7 }/ g0 o1 s, ^
+ w5 F! g: j+ U. h1 h6 S' }

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

板凳

发表于 2011-6-8 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周二：
春笋炒肉片+尖椒土豆丝  D; A) r% D/ n- d" w4 k& w
做法：
春笋炒肉片
1笋剥好后切片先过一下水! G" v8 |, k: x- f" a; v
2瘦肉用生粉生抽抓一下.
3锅里放油先炒瘦肉，加入姜蒜豆瓣酱，煸炒9 A- _7 E. W& ~2 I: d' v
4放入春笋，放盐一起炒,炒熟后放葱末，起锅1 y$ T! Z5 A, a
尖椒土豆丝! t" y! ^4 h- w& f
1、土豆、胡萝卜洗净切丝，之后用清水多冲洗几次。 & h+ c  G  u$ P) g3 P7 a
2、尖椒洗净去籽，切成洗丝； 4 D, V7 x! \  n% L9 ~
3、大火加热锅中的油，放花椒、蒜，将沥干水分的土豆丝入锅爆炒，依次调入香醋、盐及白砂糖。
4、1分钟后入尖椒丝，不断翻炒约2分钟，调入鸡精炒匀，即可装盘。
2 V9 l/ d; y0 J2 T6 C
! C4 x4 p9 z% n( u- L# Y9 p

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

地板

发表于 2011-6-8 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周三：5 D' o7 V% g# B' T) Q. @; n7 S7 t
香辣排骨+清炒南瓜- k9 Y3 a% r! }: ~( q' H
做法：, k' T% n9 C5 [( ?; V+ d9 m4 D0 j
香辣排骨（这个是烤箱菜)
排骨切段,放盐,花椒粉,辣椒粉,拌匀，放入烤箱210度，烤25分钟即可9 T) s6 y" ^9 a- O3 r: h
清炒南瓜0 w3 {0 W; i. x/ _2 Q0 W" W% v# z
将南瓜切片，油锅放入蒜米炒香，倒入切好的南瓜大火炒至香味散出，放入适量的水（想喝南瓜汤可以放多点），加入盐小火焖煮，看水干差不多放入香葱翻炒既可！" Z. x2 Z1 D. \& A

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

5^#

发表于 2011-6-8 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周四：3 T6 t( {( k2 d/ C9 h2 K2 ^
拍黄瓜+蘑菇炒肉* k# T) d* B1 J/ ?- ^7 P7 W
做法：
拍黄瓜
1，将黄瓜洗净，拍酥、切段；

2，香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精拌匀即可。
蘑菇（平菇）炒肉' d1 g+ x' Z! J! s7 O( }2 |. A
1，将蘑菇去根洗净，撕成小条，猪肉切成小片。5 V# x7 a0 B/ V
2，肉片加淀粉抓一下" N% }' X+ j  p/ [- V
3，热锅凉油，用葱姜炝锅，下肉片翻炒至半熟时，下蘑菇，加盐，炒至蘑菇熟时，加味精、香葱拌均匀，出锅。4 }7 t& x1 w  v

- f6 Y9 L$ E8 |1 C3 b

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

6^#

发表于 2011-6-8 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周五：
清炒西兰花+酸豆角肉末7 K; s& P. Z) C% B5 u) a, C1 D
做法：/ f" c2 O: E) Z* t+ W5 x+ E
清炒西兰花
1、西兰花洗净，根去掉，掰成小朵，蒜切片。 7 r* C" C @( M* {2 a6 k( {
2、锅中水烧开，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。
3、捞出沥干，盛于盘中。
4、凉锅热油，放入蒜，西兰花，中火翻炒1～2分钟，放入盐，起锅！
酸豆角肉末, B2 {9 s4 u0 v5 v% H2 B
油锅烧热下豆瓣酱，蒜头爆香，下肉末快速翻炒，最后把酸豆角粒倒入，放少许盐，一起炒片刻．起锅时撒少许鸡精，出锅装盘。做法很简单吧，可是好吃，又开胃$ E4 I) L7 g% d0 \+ F6 c! K

}0 z+ l* M2 L O, b

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

7^#

发表于 2011-6-8 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香的不得了啊！！！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

8^#

发表于 2011-6-8 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复空白。的帖子

哈哈，这香味可飘得真远~~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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格格妈妈

Rank: 26

宝宝生日: 2010-03-08
帖子: 9398

9^#

发表于 2011-6-8 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2011-6-8 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这老婆必须顶哈！！！

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两只小熊哈哈~~~ 发表于 2011-6-9 09:26

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日
帖子: 8108

11^#

发表于 2011-6-8 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你怎么这么贤惠呢？了不起啊

点评

两只小熊嘿嘿，我不好意思了哈~~ 发表于 2011-6-9 09:26

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团长编号MW10326

Rank: 20

宝宝生日: 2009-06-30
帖子: 7021

12^#

发表于 2011-6-9 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋死我了。。。。。。。。。。让减肥的人看着真是痛苦啊！

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团长编号：MW12605

Rank: 16

宝宝生日: 2011-10-08
帖子: 1604

13^#

发表于 2011-6-9 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞做五天可真需要毅力。我孕前也给他带过便当，现在换他给我做了呵呵

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两只小熊我天天都给他做呢，不止5天哦，呵呵发表于 2011-6-9 09:27

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

14^#

发表于 2011-6-9 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我爱诺诺@bj 的帖子7 c. L3 |9 X( B" o) P, E

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

15^#

发表于 2011-6-9 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复两只小熊的帖子5 p" N1 L3 C+ T" X3 Y
# ]2 Y1 n* u- s% k. O9 a
那是呀~

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宝宝生日: 2011-08-27
帖子: 1212

16^#

发表于 2011-6-9 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕死了~~ 好有爱啊。

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