【晒便当】+【两只小熊】给老公做的爱心便当，一周五天不重样，附做法哦 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

楼主

发表于 2011-6-8 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由两只小熊于 2011-8-31 17:54 编辑 7 e# P. j) z; v1 O/ |( |

我也来晒便当啦~~老公天天都带我做的饭饭，嘿嘿* p+ A& w3 I& g
大家也可以学着做哦

已有 1 人评分	妈米	收起理由
小鹿斑比@bj	+ 150	好贴，奖励150大米

总评分: 妈米 + 150 查看全部评分

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

沙发

发表于 2011-6-8 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由两只小熊于 2011-6-8 20:49 编辑

周一：
清炒冬瓜+香菇烧排骨+油焖大虾! n% W9 e7 V0 V- B
做法：7 v' v& u( W% `" k
清炒冬瓜
冬瓜去皮去籽后切片，炒锅上火，放适量底油，用姜蒜炝锅，放冬瓜快速翻炒，放盐、鸡精，翻炒均匀后，放少许水淀粉勾欠，洒葱花起勺出锅。
香菇烧排骨$ F! Q; T0 T! [+ ^$ M
1 排骨斩小块，焯水。/ T' N1 F( G* M
2起热油锅，将姜蒜爆出香味，下排骨略微翻炒至变色。/ ~1 T( v+ l3 A* d& j5 d0 f; l# l
3 加入适量的开水，放入八角，桂皮和香菇。然后加少许的酱油，糖和盐。小火炖半小时。
4 最后大火收汁，滴几滴香油，就OK拉!' Q) u  V& M( ^  k1 a! A3 Y1 s
油焖大虾
锅入底油烧热，将处理好的虾煸过后放入姜，蒜煸炒，虾变色后放少许水，加盐、味精、糖、醋。待汁将尽时，洒上葱末搅匀，即可出锅。+ t0 x  W8 j6 U: S1 g
7 t# }6 W; w! @$ P
5 O$ T8 o) S8 L9 g/ K7 q  A

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油菜花

板凳

发表于 2011-6-8 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周二：
春笋炒肉片+尖椒土豆丝2 P5 A! K, G: P9 v
做法：
春笋炒肉片
1笋剥好后切片先过一下水
2瘦肉用生粉生抽抓一下.
3锅里放油先炒瘦肉，加入姜蒜豆瓣酱，煸炒
4放入春笋，放盐一起炒,炒熟后放葱末，起锅
尖椒土豆丝
1、土豆、胡萝卜洗净切丝，之后用清水多冲洗几次。 / V8 X5 J2 B- c- e
2、尖椒洗净去籽，切成洗丝；
3、大火加热锅中的油，放花椒、蒜，将沥干水分的土豆丝入锅爆炒，依次调入香醋、盐及白砂糖。 % n6 n: H0 [' H5 j5 i
4、1分钟后入尖椒丝，不断翻炒约2分钟，调入鸡精炒匀，即可装盘。
" j! j( u0 _1 h( a" o

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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油菜花

地板

发表于 2011-6-8 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周三：. ~' F* i7 x/ t! f7 S- A! \' U
香辣排骨+清炒南瓜. s( E3 T9 _7 g
做法：
香辣排骨（这个是烤箱菜)) G: J, ?& V# Z6 k" L3 ]
排骨切段,放盐,花椒粉,辣椒粉,拌匀，放入烤箱210度，烤25分钟即可
清炒南瓜
将南瓜切片，油锅放入蒜米炒香，倒入切好的南瓜大火炒至香味散出，放入适量的水（想喝南瓜汤可以放多点），加入盐小火焖煮，看水干差不多放入香葱翻炒既可！! Q( G5 y7 h/ ^9 Z/ J

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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油菜花

5^#

发表于 2011-6-8 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周四：$ g, W! v O$ H$ f; q0 C0 h
拍黄瓜+蘑菇炒肉
做法：( K! Q: [7 G6 ?4 f1 L7 v% C
拍黄瓜
1，将黄瓜洗净，拍酥、切段； ) F$ a5 ^+ n9 q9 c# s

2，香菜洗净切成末，倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精拌匀即可。( H/ x* R' a! Y/ s% E
蘑菇（平菇）炒肉0 i6 V% ~8 x& o: f% Q/ o
1，将蘑菇去根洗净，撕成小条，猪肉切成小片。
2，肉片加淀粉抓一下
3，热锅凉油，用葱姜炝锅，下肉片翻炒至半熟时，下蘑菇，加盐，炒至蘑菇熟时，加味精、香葱拌均匀，出锅。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 20090110
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油菜花

6^#

发表于 2011-6-8 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周五：
清炒西兰花+酸豆角肉末# W' i8 z4 g+ Q9 f% E
做法：
清炒西兰花8 ]( W1 a5 K4 N& U: N8 n& B% r
1、西兰花洗净，根去掉，掰成小朵，蒜切片。   V, V& z& @, `- x! h3 Q6 _5 J
2、锅中水烧开，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。 ) _3 N# x+ @% w7 M2 C. Y, [2 ?
3、捞出沥干，盛于盘中。
4、凉锅热油，放入蒜，西兰花，中火翻炒1～2分钟，放入盐，起锅！$ W  A# Z; q* s1 P( C4 ?4 u
酸豆角肉末! c) H8 M/ m6 a" U! F& q
油锅烧热下豆瓣酱，蒜头爆香，下肉末快速翻炒，最后把酸豆角粒倒入，放少许盐，一起炒片刻．起锅时撒少许鸡精，出锅装盘。做法很简单吧，可是好吃，又开胃
3 i4 m/ A7 l' l+ K% r  |* X
5 d5 l$ {" Q+ l$ L7 z) W: _# L" ?

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

7^#

发表于 2011-6-8 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

香的不得了啊！！！

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

8^#

发表于 2011-6-8 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复空白。的帖子' o) h; m0 L1 W4 n% w* z
2 g7 e5 }7 a: v
哈哈，这香味可飘得真远~~

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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格格妈妈

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宝宝生日: 2010-03-08
帖子: 9398

9^#

发表于 2011-6-8 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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阳妈 MW11602

Rank: 25

宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2011-6-8 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这老婆必须顶哈！！！

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两只小熊哈哈~~~ 发表于 2011-6-9 09:26

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日
帖子: 8108

11^#

发表于 2011-6-8 22:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你怎么这么贤惠呢？了不起啊

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两只小熊嘿嘿，我不好意思了哈~~ 发表于 2011-6-9 09:26

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团长编号MW10326

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宝宝生日: 2009-06-30
帖子: 7021

12^#

发表于 2011-6-9 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

馋死我了。。。。。。。。。。让减肥的人看着真是痛苦啊！

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团长编号：MW12605

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宝宝生日: 2011-10-08
帖子: 1604

13^#

发表于 2011-6-9 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇塞做五天可真需要毅力。我孕前也给他带过便当，现在换他给我做了呵呵

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两只小熊我天天都给他做呢，不止5天哦，呵呵发表于 2011-6-9 09:27

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

14^#

发表于 2011-6-9 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我爱诺诺@bj 的帖子$ f9 k5 Z& A6 _3 U- K
8 f4 J+ _$ ?4 ^, i& E; W @

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宝宝生日: 2011-07-10
帖子: 4779

15^#

发表于 2011-6-9 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复两只小熊的帖子) q0 }5 l/ b& ]6 g+ K! m

那是呀~

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宝宝生日: 2011-08-27
帖子: 1212

16^#

发表于 2011-6-9 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕死了~~ 好有爱啊。

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