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宝宝生日
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楼主
发表于 2009-10-5 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
麻辣鲜香的水煮鱼上桌喽~~" v, `# Y; B/ G* [& j( M7 l
3 b4 N0 i; V% h  `4 ~
用料:草鱼一条(约1000g)# I6 R2 z+ `) K) O
      黄豆芽  100g
: A. i: g8 u) {* J: Q6 e" z" l     蛋清     1个( w, p& A8 ~/ ~/ u* y8 b! y
      邯郸皮辣酱  2有汤匙(30g)
  w( s# X9 }) b9 F/ ~& A      盐      适量' r4 I% O: W3 l' ^; |
      花椒粒   25g
9 R6 ^" [: i% U, ?     干辣椒段   35g
, J" `. F6 M% a& F5 c     姜片、蒜蓉    各10g
8 C7 n2 h6 X1 p& _( `' F) E( Z: m% l     油   适量) D5 q! m5 }9 \; q: {
      香菜沫   适量
% d# e6 Z- X" L  q# P/ U1 X      淀粉   20g% J7 j7 k( H0 z" i/ U+ J5 r
     料酒    2汤匙(10g)9 Z9 V- w, ^$ s& p; m. K7 u
      花椒粉   2g

+ m6 r! j5 F' W6 o! b- g/ t! C) v9 I; h  {$ D& Q5 p
具体做法:
- R7 m1 @' u# w+ F/ w0 R7 Z   1、草鱼处理干净,将鱼片成片,在片好的鱼片中加入蛋清、盐、料酒腌制30分钟。黄豆芽在加了少许盐的水中焯熟捞出放入盆中备用。
. {$ _# N6 a0 v0 I9 O( `   2、锅中放入适量油,加邯郸皮辣酱炒出红油,加干辣椒10g、花椒粒10g、蒜蓉、姜片一同炒香,再放适量开水烧开,放入鱼片滑开,变色后将鱼片和汤汁一同倒在装豆芽的盆中。
: D8 H+ B  u6 [3 g0 m: {$ L   3、锅中加入适量油,放入剩余的干辣椒和花椒粒炸出香味,连同热油一起浇在鱼片上,撒上香菜沫即可。0 p" O; j4 P* D' m  w3 C1 w
       一盆麻辣鲜香的水煮鱼就上桌喽~~~~
* G/ F$ c$ d: y4 I+ }# _2 R
/ F1 |& v" W& Q* o
5 N: l/ _1 |+ [& ^+ [# l
# T; A/ G2 e# L2 h, t+ e8 N
[ 本帖最后由 虎仔妈妈@bj 于 2009-10-6 18:20 编辑 ]
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宝宝生日
2009-03-28 
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看着真是好食欲呀。。

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宝宝生日
2008-12-14 
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期待明天的做法,吼吼

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宝宝生日
2008-09-29 
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3033 
不错,看着就好吃,过瘾
乐乐

五年级

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宝宝生日
2008-05-23 
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留口水啦!做起来不会太复杂吧,带孩子时间不充裕呀。

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宝宝生日
2009-06-18 
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看着真香~~~~~~~~~~`

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宝宝生日
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原帖由 jiechu_66 于 2009-10-5 22:44 发表 + Y! g/ q+ v( R8 e; V6 c
留口水啦!做起来不会太复杂吧,带孩子时间不充裕呀。
. @7 {4 c% r4 E7 G
不是很复杂,做法写上去了,亲看看吧!
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

口水哗哗的。。。。
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
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【 教你一道拿手菜】+水煮鱼(有图喽!)
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