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宝宝生日
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楼主
发表于 2009-10-5 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
麻辣鲜香的水煮鱼上桌喽~~
6 U% S1 x3 h. O7 b9 @+ A9 @" @3 i
用料:草鱼一条(约1000g), l+ v2 K4 N5 C& o
      黄豆芽  100g7 B8 v& R2 a& F& R8 U
     蛋清     1个
8 v4 D: S7 ]( i& f1 j      邯郸皮辣酱  2有汤匙(30g)( E: |2 }9 S6 }% B8 K
      盐      适量
/ e* K. i* G1 a6 h% x; j) F6 `      花椒粒   25g# T7 Z4 I4 e8 p
     干辣椒段   35g' U# \$ x3 A. `5 k
     姜片、蒜蓉    各10g
% m2 M/ d$ U/ F$ V$ G     油   适量
3 s1 M' `) N9 A6 w- h      香菜沫   适量
% o+ i8 |  p# q+ N* ^& M; }      淀粉   20g2 z& _5 p, v* V# e7 M9 \4 C
     料酒    2汤匙(10g)" W$ H- v4 G6 R
      花椒粉   2g

8 e4 e0 _' [4 j/ e7 w! T3 S5 h$ h8 |$ X. k3 ^8 G/ _! Z
具体做法:
! [- p7 A$ i% \6 D' b5 b   1、草鱼处理干净,将鱼片成片,在片好的鱼片中加入蛋清、盐、料酒腌制30分钟。黄豆芽在加了少许盐的水中焯熟捞出放入盆中备用。) |, o6 }/ \3 b* \# X
   2、锅中放入适量油,加邯郸皮辣酱炒出红油,加干辣椒10g、花椒粒10g、蒜蓉、姜片一同炒香,再放适量开水烧开,放入鱼片滑开,变色后将鱼片和汤汁一同倒在装豆芽的盆中。
) X0 i7 c' D6 d- \- K7 _* G; M6 q   3、锅中加入适量油,放入剩余的干辣椒和花椒粒炸出香味,连同热油一起浇在鱼片上,撒上香菜沫即可。
5 z' i* g. i, W3 ~7 H/ s  K       一盆麻辣鲜香的水煮鱼就上桌喽~~~~
# j' M3 g% A9 r6 E; o' j: c/ C

* \/ Y; G# I3 J; F
9 P' l. F7 f" v" R
, c  M  L% U4 S% H) w  ~[ 本帖最后由 虎仔妈妈@bj 于 2009-10-6 18:20 编辑 ]
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宝宝生日
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看着真是好食欲呀。。

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宝宝生日
2008-12-14 
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期待明天的做法,吼吼

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2008-09-29 
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不错,看着就好吃,过瘾
乐乐

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宝宝生日
2008-05-23 
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留口水啦!做起来不会太复杂吧,带孩子时间不充裕呀。

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宝宝生日
2009-06-18 
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看着真香~~~~~~~~~~`

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宝宝生日
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原帖由 jiechu_66 于 2009-10-5 22:44 发表
5 i6 _. P3 v) q; D+ n留口水啦!做起来不会太复杂吧,带孩子时间不充裕呀。
3 F- n2 b  t/ H# M4 q0 z' r+ a6 {4 {2 j
不是很复杂,做法写上去了,亲看看吧!
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白银长老

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宝宝生日
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口水哗哗的。。。。
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白银长老

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【 教你一道拿手菜】+水煮鱼(有图喽!)
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