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麻辣鲜香的水煮鱼上桌喽~~! @9 p2 _5 M2 [9 @, k1 ~5 \: f U! [
5 b' s, n- h, J& Z
用料:草鱼一条(约1000g)
$ |5 U2 I/ n. p0 l# O$ _* L' p 黄豆芽 100g) _# G e* b& \4 b- K J, @, y
蛋清 1个$ q( c u# I; n3 r5 q5 b2 U: |9 b
邯郸皮辣酱 2有汤匙(30g)3 u4 Y( q5 x5 j" M
盐 适量% N. c( H( ^% Q: f& F q- o
花椒粒 25g
7 m) x2 j2 _& |, H 干辣椒段 35g
$ m7 O1 A/ t% C4 g6 ^. B0 Y3 Q$ Q 姜片、蒜蓉 各10g+ t5 M: U) K- D" J L3 R
油 适量
$ R9 X! j+ M! o- y8 Q 香菜沫 适量! Y: ]1 q9 m+ M
淀粉 20g& A7 A6 A/ k9 @( B+ @ x) K \9 @/ `
料酒 2汤匙(10g)
4 W. s3 @; P5 |, K 花椒粉 2g
* H: U1 {, u. O0 k& A) W- P
7 f8 Q1 Q* x! h) z" O, b+ F# ?具体做法:* L% Z& d9 \( v$ f( T2 Z! m
1、草鱼处理干净,将鱼片成片,在片好的鱼片中加入蛋清、盐、料酒腌制30分钟。黄豆芽在加了少许盐的水中焯熟捞出放入盆中备用。
. g/ y9 f; D' r1 s- Q" X& g 2、锅中放入适量油,加邯郸皮辣酱炒出红油,加干辣椒10g、花椒粒10g、蒜蓉、姜片一同炒香,再放适量开水烧开,放入鱼片滑开,变色后将鱼片和汤汁一同倒在装豆芽的盆中。
/ {8 F, I& q4 j+ X 3、锅中加入适量油,放入剩余的干辣椒和花椒粒炸出香味,连同热油一起浇在鱼片上,撒上香菜沫即可。
' s( p5 v7 _0 ]1 S9 F 一盆麻辣鲜香的水煮鱼就上桌喽~~~~5 g, h, [8 _. Z( X( R/ j4 u
! Q8 w( {- K6 ? I6 T
. s; s! ?0 U4 o
, [" w3 {9 k4 f! k1 f" S, U5 ^[ 本帖最后由 虎仔妈妈@bj 于 2009-10-6 18:20 编辑 ]
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