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宝宝生日
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楼主
发表于 2009-10-5 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
麻辣鲜香的水煮鱼上桌喽~~! @9 p2 _5 M2 [9 @, k1 ~5 \: f  U! [
5 b' s, n- h, J& Z
用料:草鱼一条(约1000g)
$ |5 U2 I/ n. p0 l# O$ _* L' p      黄豆芽  100g) _# G  e* b& \4 b- K  J, @, y
     蛋清     1个$ q( c  u# I; n3 r5 q5 b2 U: |9 b
      邯郸皮辣酱  2有汤匙(30g)3 u4 Y( q5 x5 j" M
      盐      适量% N. c( H( ^% Q: f& F  q- o
      花椒粒   25g
7 m) x2 j2 _& |, H     干辣椒段   35g
$ m7 O1 A/ t% C4 g6 ^. B0 Y3 Q$ Q     姜片、蒜蓉    各10g+ t5 M: U) K- D" J  L3 R
     油   适量
$ R9 X! j+ M! o- y8 Q      香菜沫   适量! Y: ]1 q9 m+ M
      淀粉   20g& A7 A6 A/ k9 @( B+ @  x) K  \9 @/ `
     料酒    2汤匙(10g)
4 W. s3 @; P5 |, K      花椒粉   2g

* H: U1 {, u. O0 k& A) W- P
7 f8 Q1 Q* x! h) z" O, b+ F# ?具体做法:* L% Z& d9 \( v$ f( T2 Z! m
   1、草鱼处理干净,将鱼片成片,在片好的鱼片中加入蛋清、盐、料酒腌制30分钟。黄豆芽在加了少许盐的水中焯熟捞出放入盆中备用。
. g/ y9 f; D' r1 s- Q" X& g   2、锅中放入适量油,加邯郸皮辣酱炒出红油,加干辣椒10g、花椒粒10g、蒜蓉、姜片一同炒香,再放适量开水烧开,放入鱼片滑开,变色后将鱼片和汤汁一同倒在装豆芽的盆中。
/ {8 F, I& q4 j+ X   3、锅中加入适量油,放入剩余的干辣椒和花椒粒炸出香味,连同热油一起浇在鱼片上,撒上香菜沫即可。
' s( p5 v7 _0 ]1 S9 F       一盆麻辣鲜香的水煮鱼就上桌喽~~~~
5 g, h, [8 _. Z( X( R/ j4 u
! Q8 w( {- K6 ?  I6 T

. s; s! ?0 U4 o
, [" w3 {9 k4 f! k1 f" S, U5 ^[ 本帖最后由 虎仔妈妈@bj 于 2009-10-6 18:20 编辑 ]
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宝宝生日
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看着真是好食欲呀。。

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宝宝生日
2008-12-14 
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期待明天的做法,吼吼

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宝宝生日
2008-09-29 
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不错,看着就好吃,过瘾
乐乐

五年级

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宝宝生日
2008-05-23 
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留口水啦!做起来不会太复杂吧,带孩子时间不充裕呀。

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宝宝生日
2009-06-18 
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看着真香~~~~~~~~~~`

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宝宝生日
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原帖由 jiechu_66 于 2009-10-5 22:44 发表
; j$ v1 B9 q0 D7 r3 A: E& R, `留口水啦!做起来不会太复杂吧,带孩子时间不充裕呀。

1 M1 ]# y7 e- ~+ A不是很复杂,做法写上去了,亲看看吧!
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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

口水哗哗的。。。。
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白银长老

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宝宝生日
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【 教你一道拿手菜】+水煮鱼(有图喽!)
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