- 妈米
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今天中午,又给宝宝做了一道香甜可口的牛奶果蔬汁,这种果蔬汁除了含有纤维素外,还含有大量的胡萝卜素,维生素C,不仅可以预防便秘,还有助于促进视力发育,提高免疫力呢!喜欢的妈妈可以动手自已做给宝宝喝哦!
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【材料】:胡萝卜1根、黄瓜1根、牛奶( F' \7 B7 A: y( P- O/ q
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【做法】:2 {1 ^4 c6 H) G. D7 }: V
1 t( N5 S8 ?. b将胡萝卜切块! i" ^* |3 @# M z# I( j' ?1 x
8 }7 k- |' q% I7 d M) E) ?; N将黄瓜切片 8 x' s3 T4 S( v
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在榨汁机里加入少量矿泉水后放入黄瓜,榨成汁倒入宝宝小碗
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; ]8 B* }7 k! N" I; d N, o同上,加入少量矿泉水后放入胡萝卜,榨成汁倒入宝宝小碗
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最后把两种果汁混合后,倒入适量牛奶,搅拌均匀即可食用,(提示:宝宝不喝牛奶可以加入少量白糖,如果觉得汁太浓,可以1:1觉兑水后再给宝宝
# t3 e' y6 G# z) C
/ d% V# Q$ M; X+ L5 z【适合人群】:6个月以上的宝宝
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